objętość

[...] głównym problemem są łapy... chodzi mi o to iż są bardzo chude... (między innymi to był powód zaczęcia ćwiczeń...) robię ćwiczenia na masę i jem ostatnio jem jak głupi, aż w domu się pytają czy coś nie tak ze mną... Kurde zmieniam ćwiczenia i nic. Jeśli ktoś wie jak można "poszerzyć" objętość moich rąk to proszę o pomoc...:-PP Z góry dzięki:-)

[...] przez ten tłuszcz który trochę waży nie musze teraz jeść więcej bo wraz z wagą bilans zapotrzebowania na kalorie zwiększa się. I teraz pytanie: - czy powinienem zmniejszyć objętość posiłków przez obcięcie węgli (np. ze 100 gram ryżu do 50 itp) i zastąpić np tłuszczami (mają więcej kalorii przy tej samej gramaturze) - zmniejszyć ilość [...]

witam cwicze na silce od kilku ladnych lat z przerwami...niestety jak wiekszosc zaniedbalem od samego poczatku nogi...do tego teraz jesteM bardzo wysoki i mam bardzo dlugie te nogi, POZA tym genetycnie mam je chudsze od tlowia...po ojcu kotry co prawda nie cwiczy na silce ale dysporoprcje u niego widac gory w porwaniu do dolu,brat ma to samo z tym [...]

[...] sporo ćwiczeń, zwłaszcza wiele rodzajów pompek, ale potrzebuję pomocy w wyborze oraz przy zrobieniu rozpiski na ok. miesiąc :) Na pozowaniu mi nie zależy, sylwetka i objętość mięśni nie jest tak istotna; ma być SIŁA :) Ewentualnie jak ktoś wie jeszcze szukam sposobu jak chwycić piłkę 1 ręką tak żeby rękę mieć nad piłką a ta nie spadała? [...]

[...] tak jak kreatyna. Te funkcje gwarantują, że podczas rozszerzania komórek mięśni można osiągnąć najbardziej anaboliczny stan, w którym nawodnienie komórek, synteza białek i objętość mięśni jest największa. Tauryna jest ważna też dla umysłu i systemu nerwowego, prawidłowych czynności serca . Jest składnikiem żółci. TURBO BURN jest wzmocniony 100% [...]

[...] proporcje makro i mikro elementów Scitec Mass jest pierwszym przedstawicielem rodziny niskokalorycznych odżywek węglowodanowo-białkowych typu gainer zwiększających objętość komórek i masy mięśniowej - do zastosowania w kulturystyce i fitness. Scitec Mass to odżywka dla osób pragnących wybudować mięśnie za pomocą takiej odżywki, do [...]

[...] L-glutamine Opis L - Glutamine od firmy Scitec Nutrition dostarcza w każdej porcji 6 gram glutaminy najwyższej jakości! -Zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu. -Zwiększa objętość komórek mięśniowych. -Stymuluje syntezę glikogenu. -Przyspiesza regenerację potreningową. -Opóźnia pojawienie się zmęczenia. -Wzmacnia system odpornościowy. [...]

[...] napoju. Przestrzegać powszechnie znanych zasad spożycia!Przed użyciem wstrząsnąć. Z butelki koncentratu odlać do pojemnika miarowego (albo z użyciem dozownika) objętość syropu odpowiadającą zamierzonej objętości napoju końcowego. Syrop odmierzyć bezpośrednio do naczynia, z którego gotowy napój będzie konsumowany i dolać odpowiednią [...]

Witam serdecznie. Mam pytanko czy mogę zrobić taki zestaw?? Creatin xplode + bcaa xplode z olimpa + cm3 z treca ?? Jakie mniej wiecej beda przyrosty?? ja chcaiłbym siłe i wypuklenie miesni zwiekszyc ich objetosc?? Mam 17 lat cwicze dwa lata 180 cm wzrostu 75kg wagi 70kg na klate 35 w bicu. Prosze o pomoc jak ktos cos stosował to prosze o opinie ?? [...]

[...] DECANATE Opis -Najlepiej przyswajalna glutamina - wzbogacona kwasem dekanowym. -Przyspiesza regenerację po treningu. -Zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu. -Zwiększa objętość komórek mięśniowych. -Stymuluje syntezę glikogenu. -Wzmacnia system immunologiczny. -Pozytywnie wpływa na kondycję narządów wewnętrznych. Głównym składnikiem [...]

[...] w równowagę azotową organizmu co zapoczątkowuje szereg reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody (1g kreatyny wiąże około 50g wody). Zwiększona objętość komórki wywołuje zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu. Pośrednio kreatyna [...]

[...] 3.000 większy od dekstrozy! W związku z tak dużą masą cząsteczkową oraz szybkim wchłanianiu nie powoduje wzdęcia ani niestrawności. Suplementacja FLUD pomaga zwiększać objętość mięśni, magazynowanie sił i super-hydratację. Najlepsze rezultaty są jeszcze bardziej optymalizowane dzięki dodatkowi wyjątkowego enzymu wspomagającego trawienie [...]

[...] Kreatyny Ethyl Ester- związek nowej generacji.To estryfikowana forma kreatyny, która z łatwoscią przenika do krwiobiegu. Reguluje transport i powstawanie ATP oraz zwiększa objętość komórki mięśniowej. FitMax HMBetyl przyczynia się do trwałego przyrostu masy mięśniowej, wzrostu wytrzymałości i tempa regeneracji. Zalecane dawkowanie Trzy razy [...]

Witam, sytuacja wygląda tak, moj staż treningowy to 6miesiecy w ciągu ostatnich 16 miesiecy, z długimi przerwami. Ostatni raz trenowałem w Lutym (przerwałem treningi z powodu matury). Obecnie w związku z dużo iloscią wolnego czasu, postanowiłem wznowić treningi. W ciągu ostatnich 2 miesiecy schudłem 8 kilo, pozbyłem sie sporej ilości tłuszczu z [...]

Witam, sytuacja wygląda tak, moj staż treningowy to 6miesiecy w ciągu ostatnich 16 miesiecy, z długimi przerwami. Ostatni raz trenowałem w Lutym (przerwałem treningi z powodu matury). Obecnie w związku z dużo iloscią wolnego czasu, postanowiłem wznowić treningi. W ciągu ostatnich 2 miesiecy schudłem 8 kilo, pozbyłem sie sporej ilości tłuszczu z [...]

[...] substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki mięśniowej oraz stymulują produkcje tlenku azotu który wpływa bardzo silnie na tak zwaną POMPĘ TRENINGOWĄ . Na szczególną uwagę zasługują supernowoczesne [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Aminocell_i2601_d400x400.jpg Aminocell Opis produktu: booster treningowy optymalizujący rozbudowę mięśni Maksymalizuje siłę & zwiększa objętość mięśni Optymalizuje wykorzystanie tlenu w komórkach Poprawia ukrwienie oraz wyrazistość mięśni Wpływa pozytywnie na potencjał immunologiczny organizmu Zwiększa [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_preLoad_i3573_d400x400.jpg NO preLoad Opis NO preLoad został zaprojektowany w jednym prostym celu. Ma zwiększać objętość treningową, poprzez maksymalną aktywację układu nerwowo-hormonalnego, poprawić zaopatrzenie pracujących mięśni w tlen i składniki odżywcze, i sprawić, żeby aż trzeszczały pod naporem [...]

[...] poziomu cukru we krwi, jaki ma miejsce po posiłku. Pomaga w zaparciach i biegunce – błonnik przesuwając się przez cały przewód pokarmowy, wchłania wodę przez co zwiększa objętość masy kałowej i przyspiesza eliminację nie strawionych resztek. Ułatwia to regularne wypróżnianie się. Jednocześnie błonnik pomaga zachować pożądaną równowagę flory [...]

[...] przebiegiem wewnątrzkomórkowego utleniania wolnych kwasów tłuszczowych gwarantuje, iż nie będą one ponownie zmagazynowane w formie trójglicerydów, na nowo zwiększając objętość tkanki tłuszczowej. L-CARNITINE 1500 Extreme MEGA CAPS to skoncentrowany suplement uzupełniający dietę o wysoką porcję L-karnityny. L-karnityna stanowi również [...]