SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obiad

  • Tzn., że byś musiał obiad zrobić i pozmywać %-) Marty, taaa... zgubił. Ście se pewnie nowe chaty pobudowały już %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn., że byś musiał obiad zrobić i pozmywać %-) Żaden problem.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O! To ja będę jeździć na randki do Huberta, a nie się ze studentami zadawać - pewnie by Ci było trzeba jeszcze obiad i piwo postawić %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie piwo i obiad?? Nie patrz stereotypowo, ja już chciałem miejsce w ekskluzywnej restauracji rezerwować :/

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrong bym Ci pyszne tłuste sniadanie obiad i kolacje przygotował, byśmy sie romantycznie cały dzien zajadali };-) Lucinga moje zdanie co do Twojego brzucha już znasz!:-) zayebiście A Tobie Hubert kiedy tak nogi wyje.bało :)) jak napompowane powietrzem %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jezeli piers z kurczaka jem 5 razy w tygodniu na obiad , to czy powinienem to zmienic ? Ze mniej tego a cos innego wrzucic zamaist kurczaka ? Wszystko inne moglbym zmieniac ale ten kurczak 5x w tyg czy moglby zostac ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jedno pytanie: robie redukcje a do piątku tego tygodnia mam warsztaty na które muszę dojechać (1 godzina dojazdu i 1g. powrotu), warsztaty trwają 4 godziny. Wychodze z domu o 14.00 wracam na 21:30-22:00. No i właśnie o 13:30 jem obiad a potem do tej 22 aż wróce do domu nie mam możliwości nic zjeść. Może to pogorszyć redukcje, czy raczej olać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co ja moge wziąć do szkoły. Niby temat jest ale o 7;15 jem śniadanko a potem co o 11 moge cos zjesc w szkole i poczekac do tej 14-15 na obiad. no ale w szkole nie wezme mleka bo skiśnie, jajek nie wezme bo jem na sniadanie. obiadu w szkole tez o 11 nie bede jadł. sam juz nie wiem. jakas salatka bedzie git?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej Jest nowy rok szkolny . a zatem nowe problemy , no i właśnie przydała by mi się wasza pomoc . Mieszkam w bursie szkolnej i tam jadam na stołówce . Posiłki są podawane w porach . Śniadanie 6:00 - 2 białe bułki i jakieś dodatki np . dżem , miód masło Obiad 14:00 - kartofle troszkę warzyw a no i minimalnie dosłownie z 10 g kuraka . no i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy taki sposób suplementacji na redukcji jest okej? Śniadanie: witamina D Obiad: Tran Przed treningiem: 5g kreta, 5g BCAA, 9g RedWailer Kolacja: Magnez, Omega 3

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 18:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teraz chciałabym pojechać do Warszawy, a potem do Łodzi, Poznania i Wrocławia. Trochę to nietypowe, ale szukam ‘tymczasowych chłopaków’, którzy mnie przenocują, zaproszą na obiad i oprowadzą po mieście. W zamian postaram się, by ten wspólnie spędzony czas bardzo im uprzyjemnić.. Oczywiście mam też swoje wymagania. Szukam chłopaków poniżej 30 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rano jem płatki owsiane+orzechy włoskie,w szkole kanapki.Wracam o 16 do domu i jem obiad.Na siłownie idę o 17. Co powinienem jeść po siłowni i do ilu godzin/minut? Obecnie jak wracam z siłowni po 0,5/1h jem jajka a po godzinie od jajek pije gainera mutant mass. Co powinienem zmienić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem po 5 tygodniu diety i treningów. Na liczniku jest 85kg, czyli jakoś minus 7kg. Pierwsze 2-3kg zeszło w pierwszym tyg. Pewnie to głownie woda, bo pociłem się jak szalony. Teraz dużo mniej. Dieta wygląda mniej więcej tak: Śniadanie: 2 jaja + 60g płatków owsianych Po treningu banan/jabłko Obiad: tak jak pisałem, różnie, zależy co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2015-12-14 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Pożarłam obiad na kolację :-P Był mega zajepyszny - polędwica z tuńczyka, ryż i szpinak :-D Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-05-25 19:29:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    i ja dzisiam mam obiad na kolację, a kolację mam na noc. Dzisiaj kompletny brak czasu, wszystko w locie :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    A w ogóle muszę sobie skręcić jakiś obiad na jutro, chyba dorsza odmrożę, ale co do niego ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 19:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Powiem Wam że wolałabym dzisiejszy dzien spędzić tylko z dzieckiem i mężem, a musimy jechać do moich rodziców na obiad aby uszanować dzień matki... No cóż , wolałabym by to był nasz dzień, ale mojej mamie też się przyda sprawić przyjemność, a Wy odwiedzacie dziś MAmy???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja jeszcze nie, czekam aż Młody się obudzi, zje obiad i lecimy :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Molly my zawsze w niedzielę (nie tylko w dzien matki) jeździmy na obiad do moich rodziców i z reguły zostajemy tam do wieczora. Dziś też tak będzie, bo dodatkowo przychodzi mojej Mamy siostra z synem i jego narzeczoną i u rodziców mieszka Babcia więc robimy taki wspólny Dzień Matki. Tylko Michał będzie musiał jeszcze do swojej Mamy pojechać albo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    czesc ponownie :-D hyh obiad mi sie na talerzu nie miesci %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)