obiad

oj tam oj tam :D przesadzacie panowie;) mi tam smakuje ;) właśnie weszły 2 kanapy z kurczakiem w 100% własnej roboty:) a niebawem bedzie się gotował ryż na obiad i 5 posiłek

Mielony ziemniaki i sórówka z pekinskiej, rodzinny domowy obiad.

I jeszcze kiełki były na tej z jajcem :P A to obiad z tego samego dnia: Pierś z indyka w musztardzie z pary do tego jaśminowy ryż posypany kiełkami i sałatka z sałaty karbowanej,zwykłej,cukinii,papryki,brokułów,pomidora,oliwek,cebuli itd. itd. z oliwą,sokiem z cytryny i do tego sosik musztardowy z kaparami. + Sok wielowarzywny z lodem (polecam!)

Trzeba mieć nadzwyczajny żołądek. Ja po Twoim śniadaniu bym za kilka godzin siedział w klopie, kwestia indywidualna. Zaraz jem obiad, pyry z gulaszem

Ja słuchając organizmu, zamiast obiadu, o którym pisałem, zjadłem 0,5kg truskawek. Miałem do wyboru i wybór padł na truskawki, bardziej na nie miałem ochotę, niż na obiad

Na luncho-przekąskę wszedł jogurcik naturalny z wkrojonym pomidorkiem,kalafiorem,cukinią i pietruszką. A na obiad łosoś parowany + sałata z rzymskiej,cukinii,marchewki i zielonych oliwek + sok wielowarzywny. Polecam! :)

III obiad - 100g białego ryżu, 3 kotlety mielone, sos pomidorowy, ogórki kiszone, brokuły

Płatki owsiane/jajecznica / banan, jabłko, morele / obiad kotlet z kurczaka ziemniaczki/ryż sałatka / jogurty naturalne / tuńczyki kanapki z plastrami szynki sera

no to po prysznicu kawa zbozowa zastepuje cole, przynajmniej kolor ten sam kolos, wczoraj niestety nie oparlam sie spagetti z pysznym sosem:/ dodam, ze na obiad to nie bylo heh ale trudno

No no no chłopaki jestem tu 2 raz i widze ze od ostatniego razu niemiłosiernie wyostrzył wam sie zart! ide na obiad-ziarno soczewicy-bo zaraz siłka

siema siema Płatki owsiane + mleko, 3 tygodnie tego nie jadłem A na obiad pójdę sobie chyba do mc donalds Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-08-05 08:47:22

o kurva a wlasnie obiad jem

na obiad dzis kotlety z cyca,mlode pyrki i salata z pomidorem..mhh

bedzie git musi . ALe pierw zobacze czy te PH sa cos warte pozniej to juz sam soczek Dobra lece obiad robic i do roboty Dzieki Dżordżu : * Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-06-02 12:58:00

kumpla dziewucha siedzi w irlandii od 2 tygodni dobra lece robic obiad i zarcie do pracy , pozniej sklep piwa i mila popoludniowka przy 30 stopniach na hali joooÓÓ

DT 150b 60t 200ww suplementy: te co wyżej http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-24 +obiad niedzielny, nóżki z kaczki, parę kopytek więc białko, dużo tłuszczu i trochę ww Trening 1. Wyciskanie żołnierskie 75/85/95% 5/3/1+max 18,5/23,5/26 x3 2. Arnoldki 5x10 9kg x 10/8/6/6/6 8kg x 10/9/7/6/6 3. [...]

[...] 150b 60t 200ww suplementy: o3, d3, witaminy, http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-03-03 Dziś wpada karkówką, bo niedzielny obiad gotowy to skorzystam. Kurde, kiedy ostatnio wieprza jadłam }:-(. Mam koszmarne problemy z cerą (dosłownie wrzody na brodzie, plecach) i z wahaniem wody, dlatego chcę [...]

wpisuje sie w liste gosci, znow kurczak na obiad zagosci

Drogie, ale jak uda się do finału wejść to i tak nie skorzystam ze śniadania :-) Żona sobie poradzi bez problemu a obiad zje na mieście :-) 31zł bufet szwedzki, ładować można pod korek od 6:30 do 10 :-))

ja dochodze do siebie wczorajsza druga połowa dnia przesrana była moja mi łososia zrobiła do pracy na obiad wszamałem jak bym niejadł go z miesiąc i po godzinie się zaczeło....w promo był i hugo wiec co z nim było na trening poszedłem to musiałem po godzinie zrezygnować bo myślałem ze się zzygam tą rybą