Jak w temacie talerze 10kg tłoczone cena zalezy od branej ilości 4-5 zł za kg. Talerze pomalowane czarną farbą. Średnica otwortu standardowa 32mm Chętni piszcie na gadu lub maila. Odbiór najlepiej jakoś w centrum Katowic
Sprzedam okolo 225 kg obciazenia toczonego, chociaz pare plackow jest oryginalnych. 2 x 15 kg 2 x 10 kg 2 x 9 kg 2 x 7,5 kg 4 x 6 kg 4 x 5,5 kg 6 x 5 kg 4 x 4,5 kg 8 x 3 kg 6 x 2,5 kg 4 x 2 kg 2 x 1,5 kg Za calosc 500 zl. Mozliwosc sprzedazy polowy za 250 zl. Zdjecie:
Witam, chciałbym wytoczyć sobie na tokarce obciążenie 20kg, 10kg, 5kg, 2,5kg. Szukałem w Google, ale tam co jeden krążek żeliwny o tej samej masie ma inne wymiary więc postanowiłem zapytać tutaj, bo ktoś na pewno wytaczał już sobie obciążenie i wymiary powinien dobrze znać. Chodzi mi o następujące wymiary: -średnica całego krążka -Grubość krążka [...]
Witam. Kolejny mój temat. Tym razem postanowiłem zrobić to konkretniej. Potrzebuję obciążeń żeliwnych na siłownie. Otwór około 30mm. Jestem z Sosnowca i jeśli chodzi o oferty z SOSNOWCA rozpatrzę je indywidualnie. Pozostałe oferty z poza Sosnowca muszą mieć w sobie około 100kg obciążeń - poniżej tej wagi nie opłaca się auta odpalać. Czekam na [...]
[...] gdy będzie taka potrzeba. Mam 183 cm wzrostu i 70 kg. Sądzę, że jestem wysportowany, trenowałem piłkę nożną, ale z siłownią nie miałem za dużo styczności. Posiadam ławkę z możliwością ustawienia kąta(w tym ukos), z prasą na nogi, rozpiętki i modlitewnikiem oraz sztangę prostą oraz dwie małe sztangielki. Ile najlepiej tego obciążenia kupić?
Witam, jestem zainteresowany zakupem obciążeń starego typu, firmy DOMYOS. Interesują mnie obciążenia o nominale 1 kg, 2 kg oraz 5 kg. Płacę 4,5 zł za kilogram obciążenia. Stan optyczny tych obciążeń nie jest ważny, ważne żeby nie było ubytków lub uszczerbień. /SFD/Images/2015/4/23/82ca096df618472bb49424f15aa99d27.jpg [...]
a wiec, chce cwiczyc nogi, ale PO niektorych cwiczeniach wyraznie daja o sobie znac stawy kolanowe (mialem problemy zwyrodnieniowe) teraz mam pytanie, jakie cwiczenia na nogi (masa) sa najlepsze oraz nie obciazaja kolan ? po przysiadach i wypychaniu na suwnicy kolana daja o sobie znac... dobre sa te cwiczenia ? UGINANIE NÓG W LEŻENIU oraz [...]
WITAM JAK W TEMACIE SPRZEDAM 142 KG OBCIĄŻENIA CENA ZA KG 4ZŁ STAN BARDZO DOBRY ŚREDNICA OTWORU 2,9CM 2x20-44cm/3cm 2x15-36cm/3cm 4x10-27,5cm/3cm 4x5-22,5cm/2,5cm 6x2-18,5cm/1,2cm kolor szary lakier oryginalny
Witam Sprzedam Ławke firmy Kelton + Modlitewnik + Gryf 213cm + 30kg obciązenia Odbiór Osobisty w Krakowie,Bochni i Okolicach Kontakt 508-879-899 Zmieniony przez - SWRK00 w dniu 2011-07-17 15:26:19 Zmieniony przez - SWRK00 w dniu 2011-07-17 15:28:17
Witam! mam zamiar zagadać do jakiegoś tokarza żeby zrobił mi trochę obciążenia tylko, że potrzebne mi są wymiary. 20kg o średnicy otworu 51mm. 10kg o średnicy otworu 51mm. 5kg 51mm (nie za duże żeby na hantle dobre były) 2kg 51mm (tutaj to samo) 2,5kg 51mm (też to samo) mógłby ktoś podać taką dobrą grubość i wysokość żeby nie były ani za duże, ani [...]
Mam do sprzedania obciazenia zeliwne: - 2x10kg: nowe, czarne, śr.2,8cm - 10x5kg: odlewane, niebieskie, śr. 2,5cm - 6x2kg: odlewane, czarne, śr. 2,5cm oraz: - sztanga: długość ok.100cm, niebieska, śr.2cm - 2x krotkie gryfy: długość:45cm, śr, 2cm do tego mam 6 zacisków na tę sztange i na gryfiki. Za 10kg chce 38zł, za 5kg: 25zł a za 2kg:10zł Za [...]
Witam jak najlepiej to wykorzystać? Klata: wyciskanie na prostej, wyciskanie na prostej skos dodatni Plecy: wiosłowanie,mc, Bic: uginanie rąk ze sztangą tric: uginanie rąk francuskie stojąc/siedząc z ciężarem Bary: unoszednie wyprostowanych rąk przed siebię na wysokość brody Nogi: Przysiady Brzuch: spięcia w domu i każde inne rodzaje ćwiczeń to [...]
[...] na zdjęciu. Do tego pas i linka do wyciągu. Zaznaczam że linka nieuzywana. Odbiór osobisty jezeli chodzi o obciązenie reszte mogę wysłac. Poczta, kurier wszystko jedno. Do obciążenia dorzucam gratis gryf (tak go nazwijmy). Czekam na propozycje cenowe, wszystko rozważe. Również zamiane na coś innego. Jeżeli kupisz wszystko dodatkowo dorzuce [...]
Witam mam do sprzedania obciążenia na sztangę 4x16kg i 2x16,5kg. Cena za pare 16kg to 74zł a za pare 16,5kg 76zł. Kupując wszystkie 3 pary ceny pójdą trochę w dół. Cena za kg to 2,30zł.
Czy ktos z Poznania orientuje w jakiej cenie w Makro sprzedawane są 15kilogramowe obciążenia do sztangi? Sam dopiero moglbym wybrac sie w sobote, a zalezy mi cene znac wczesniej.
WITKA , ZE SPRZETU KTORY SPRZEDAWALEM ZOSTALA LAWKA TROJBOJOWA ZAWODNICZA -CENA ZA LAWKE 2000PLN. I OBCIAZENIE OLIMPIJSKIE W NOMINALACH 6X25KG 6X20KG 6X15KG i 2X2.5KG i 6X1KG. CENA ZA KILOGRAM 10ZLOTYCH.W PRZYPADKU WZIECIA CALOSCI 9PLN. TALEZE W GUMIE W PRZEPISOWYCH ROZMIARACH NOWE FIRMY HES , Z ATESTEM PZPC.
Witam, czy lepiej jest co serie zwiększać obciążenie czy trenować stałym ciężarem? Chodzi mi o coś takiego (na przykładzie wyciskania na ławce): 1.rozgrzewka samą sztangą 2.40kg. 12x 3.45kg. 10x 4.50kg. 10x 5.55kg. 8x 6.60kg. 6x Czy lepiej zrobić rozgrzewkę i 5 serii 55kg. po 8 powtórzeń? Celem treningowym jest masa.
Sprzedam ławeczkę ze zintegrowanymi stojakami, stojaki pod gryf, niskie stojaki, gryf 160 i 180cm, dwa gryfiki, wyciąg górny/dolny (do sufitu), obciążenia ponad 100kg. Obciążenia: 2x25kg, 2x15kg(olimpijskie), 2x8kg(olimpijskie) 2x5.5kg, 4x4,5kg, 4x4kg, 4x2,5kg, 2x3kg 2x2kg, 4x1,5kg 2x0,5kg. Średnica 29-32mm. Większość jest wycinanych albo [...]
Witam , chciałbym sie dowiedzieć gdzie można kupic sprzęt kulturystyczny a konkretnie chodzi mi o obciążenia. Mam zamiar kupić gryf na allegro. Ale chcem was zapytać o zdanie i gdzie wy kupowaliście. Bo nie mam za bardzo gdzie w miescie kupić . A i bym zapomniał jakie są ceny , nie chodzi mi renomowane firmy tylko o zwykłe najprostsze.
