obciazenia szukaj używanego, ewentualnie toczone np u nas na forum https://www.sfd.pl/Ci%C4%99%C5%BCary_Gryfy_Hantle_124kg-t1221946.html lub na olx poszukać czy allegro obciazenai tocoznego
Siemka, Wiesz co to może ja się odniosę do sprzętu pod swoją małą domową siłownie, sam mam taką, trenuję na niej wiele lat więc może Ci się przyda. Ja z takiego minimum sprzętu w domowej siłowni widziałbym: - Gryfiki na hantle - Gryf długi - Obciążenia toczone (na olx można w dobrych cenach ogarnąć, to znaczy dobrych jak na ten moment) - [...]
Cześć! Osobiście mając 2000 PLN skupiłbym się na podstawach. Zacząłbym od sztangi i obciążenia. Przy dobrych wiatrach dobrą sztangę wyhaczysz już za 400PLN, do tego trochę obciążenia, 100-150kg może być toczone, wtedy będzie tańsze. Kolejny asortymentem o jakim bym zadbał jest dobry drążek do podciągania. Który będziesz mógł wykorzystać do [...]
[...] aby pasowały na twój wzrost .Dobrze by było mieć drązek jeszcze . Szukaj po OLX okazji w okolicy do 100km od swojego miasta i zawsze warto podjechac autem szczególnie po obciążenia które są drogie , ewentualnie szukaj toczonych na zamówienie (na faceboku gość się ogłasza za 5 zł /kg piekne toczone talerze :) ) Zmieniony przez - [...]
[...] aby pasowały na twój wzrost .Dobrze by było mieć drązek jeszcze . Szukaj po OLX okazji w okolicy do 100km od swojego miasta i zawsze warto podjechac autem szczególnie po obciążenia które są drogie , ewentualnie szukaj toczonych na zamówienie (na faceboku gość się ogłasza za 5 zł /kg piekne toczone talerze :) ) Zmieniony przez - [...]
[...] aby pasowały na twój wzrost .Dobrze by było mieć drązek jeszcze . Szukaj po OLX okazji w okolicy do 100km od swojego miasta i zawsze warto podjechac autem szczególnie po obciążenia które są drogie , ewentualnie szukaj toczonych na zamówienie (na faceboku gość się ogłasza za 5 zł /kg piekne toczone talerze :) ) Zmieniony przez - [...]
Ja to bym sięwstrzymał, bo wydawać kasę na coś co kosztowało wiele mniej to kiepski pomysł, ławki mzoe jakoś do góry nei skoczyły ale obciazenie już tak, kiedyś toczone stalowe po 4 zło było a teraz 6 stoi, W razie czego żeliwo łatwiej odprzedasz niż obciążenia bitumiczne.
witaj. tak, smialo wejdzie zacisk aby dokrecic tego typu obciazenie. Jednak jak sam widzisz obciazenie bitumiczne w przyszlosci moze byc klopotliwe gdy bedziesz w stanie juz trenowac wiekszym ciezarem. Mozesz sprobowac pokombinowac z ciezarami i poszukac czegos na zlomowiskach, czy na aukcjach typu OLX by kupic obciazenie zeliwne, niekoniecznie [...]
Stojak na obciązenie i gryfy zbędny ławka 1001131 to wielka lipa jest, jedynie osobna łąwka i stojaki Sam napisałeś że mało miejsca a tki kombajn chcesz nieporęczny kupić, na takiej łąwce się słabo trenuje, w razie czego nie odsprzedasz jej, Co do obciązenia 1 kg wg mnie za małe, szkoda kasy, tak samo nie ma sensu kupowania 5 kg 6 sztuk, jak [...]
Lepsza opcja, ale mówię Ci poszukaj używanego obciążenia, gryfy możesz sobie kupić nowe, zaoszczędzisz sporo, jest też coś takiego jak obciążenie toczone ok 3 zł za kilogram. I nawet kierownice też robią mam cos lepszego obicazenie zeliwne uzywane kupuje za 100 zł 60 kg i to [...]
Lepsza opcja, ale mówię Ci poszukaj używanego obciążenia, gryfy możesz sobie kupić nowe, zaoszczędzisz sporo, jest też coś takiego jak obciążenie toczone ok 3 zł za kilogram. I nawet kierownice też robią
[...] Iron Body do wyciskania ze zmianą konta od dolnego skosu do widocznego na zdjęciach , Stojaki regulowane , modlitewnik regulowany, prasa do nóg.( Na Ławce były nakładane obciążenia rzędu 180 kg - bez problemu tyle wytrzyma) -Ławka skos-płaska Iron Body -Wyciąg Góra -Dół Kelton z modlitewnikiem i 6 uchwytami( w wyciągu przydało by się [...]
[...] gięty, linki, uchwyt typu V szeroki, uchwyt typu V wąski, 2x uchwyty bramowe) - urządzenie do treningu mięśni brzucha - 3 x sztanga prosta (jedna oryginalna fi30, jedna do obciążenia toczonego, jedna fi25) - 2x sztanga krótka (jedna prosta, jedna łamana) - 14x hantle (w różnym zestawieniu ciężarowym, każda posiada regulację więc można dobrać [...]
[...] + 8. Bez sensacji. W piwnicy mam 210 cm wysokości. Żadna klatka się nie zmieści. Kupuję stojaki - najzwyklejsze ze zwykłych. Yebać asekurację. I tak będę miał tylko 100 kg obciążenia. Kupię krótszy gryf żeby się ładnie zsuwało w razie czego. A obciążenie biorę toczone z OLX. Widać, że gość ma pojęcie. Wychodzi 3,2 zł za kilogram + 100 zł za [...]
Żaden, te ławki się nie nadają do treningów, jak chcesz kup samą ławkę bez bajerów i osobne stojaki, obciążenia czy gryfy poszukaj w okolicy na OLX czy u nas na forum w dziale targowisko, można kupić też toczone.