dokładnie nie wiem jak to się stało. Na pewno od ćwiczenia na siłce. Ale nie brałem tego dnia żadnych wielkich ciężarów wiec nie wiem co mogłoby spowodować taki ból. ól pojawił się w nocy a nie podczas treningu.
No jak nie były jak były..nie wiem o co Ci chodzi ale zaraz zapytam prywatnie A legalna postać amfy też mnie nie interesuje Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
chodzi o to ze to ze tauryna mimo iz nie jest zabroniona dzialac moze...sterydy tez kiedys byly dozwolone i co ich male dawki nie dawaly rezultatow ?/PORÓWNUJESZ AMINOKWAS DO KOKSU??????ZA DUŻO JESZ TEJ EFEDRYNY...CZY KOKS SPOZYWASZ Z POKARMEM??BO TAURYNE OWSZEM.OPINIE STOSUJĄCYCH TAURYNE SA RÓZNE.JA NIE SPODZIEWAŁBYM SIE PO NIEJ SPEKTAKULARNYCH [...]
Nie mam Cię za głupka.Dyskusja zeszła dawno na inne tory niż Twoje pytanie. Poczytaj uwaznie wszystko. Soldieer nieładnie od kolegi nadawać Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
80.49.74.119 - pj119.tarnow.sdi.tpnet.pl soldiier dgun11 bio3 Eee jeszcze nie jest tak źle.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Wypełnij porofil,moze gainera bedziesz używał popijając nim posiłki jeśli jesteś całkiem chudy.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Też fakt. Przecież całe dawkowanie każdej odrzywki jest kwestia umowną..a róznice rzędu kilkunastu gramów nie mają znaczenia.Liczy się bilans dzienny zarówno kaloryczny jak i poszczególnych składników i to on powinien być wyznacznikiem dawkowania odrzywki Nie dotyczy postępowania okolotreningowego Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol [...]
powiem tak, Stary pryk jestem , a licząc od maja 2009 do teraz urosłem sporo- kiedy jeszcze przed 24 urodzinami miałem około 173 cm, to urosłem 3 cm w ciągu jednego miesiąca. Do tej pory urosłem prawie 9 cm(łącznie z tymi 3 cm). I sądzę, że to geny rządzą światem, a nie "magiczne porady". Szczerze powiem, jakbym miał te 175 cm to by mi [...]
Leptigen w podwieszonym poście..jakieś stacki syntraxa a kreatynką.. Witaj Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Ciekawe ile ta miarka ma w rzeczywistości. Soldieer ovo po 40? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
jedni na sile drudzy na wydolnosc inni chca byc bardziej agresywni.. zmieniasz tylko srodki pod pozycje na ktorej grasz. mialem z tym stycznosc p;ol roku bo mialem przyjemnosc podjac treningi w kozłach lecz z powodow osobistych musialem zaprzestac treningu. ;(
Lipa.Kreatyny jest tam niewiele.pewnie około 100 gram. Kup zwykła kreatynę i glukozę. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
jezeli chce zrzucic troche tluszczyku, to obcinam wegle, i zwiekszam spozycie oleju lnianego (nawet do 100 gram} zalezy mi, aby znalesc sklep, gdzie KOSZT zakupu ol. lnianego byl podobny jak w eurolen, wiec jezeli ktos zna adres sklepu, gdzie znajde DOBREJ jakosci olej , to jeszcze raz prosze o namiar. dzieki
Przede wszystkim już odpusć treningi 5 razy w tygodniu.Zrób 2 tygodnie regeneracji. bnastępnie dopracuj dietę. Uzupełnij ją w miarę zapotrzebowania białkiem lub gainerem.Nie zrzucaj tłuszczu bo go nie masz chyba...najpierw zbuduj solidną amsę. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo [...]
Dodam jeszcze ze przyswajalność aminokwasów zwieksza się w obecności weglowodanów,wiec łykając aminokwasy popijaj je jakimś napojem węglowodanowym. Pozdro. ps. nie ma dowodó żeby organizm nie mógł przyswoic więcej białka na raz niż 40 gram.ja często jem więcej.A n ie stosuje odrzywek. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol [...]
ja tera jade nontoper 4tabsy, po 2tyg dodalem 25mcg t3 i 2mg keto i wierze, ze na takim kombosie mozna smialo leciec nawet do 10tyg jezeli istnieje taka potrzeba a receptorki beda rzeskie ol de tajm iiihhhhaaa :)
Zapytaj w dopingu.Albo uzyj wyszukiwarki.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..