[...] Creatine Mega Caps 5+1 albo Olimp Creatine powder Dt - na czczo 5g, po treningu 5g Dnt - na czczo 5g Tutaj prosiłbym o radę odnośnie tego jak brać w tygodniu na zmianę w której na przemian mam treningu boksu i siłownię.(3 dni siłownia i 2 boks na przemian, sob i nd wolna) Czy dzień kiedy mam trening boksu traktować jako dzień nietreningowy , [...]
Panowie, ja nie jestem dermatologiem i nie podwazam decyzji zadnego lekarza. Znacie osoby z problemami po izo, ja z kolei co najmniej dwie której pomógł tylko izotek. Brali obaj jakoś 7-8 miesięcy i trzeba kontrolować próby watrobowe itd. Ale wyszli z tego. Przy tym cały czas nie schodzili z bomby, jedynie orale żadne nie szły i estro w normie. [...]
[...] się strzałem w 10tkę!! Na początku zacząłem ostrożnie, dodając go do dwóch posiłków po 5gr., mając w pamięci rewolucję żołądkową po pierwszej dawce 15ml.oliwy z oliwek , po której to spędziłem długie godziny na kibelku. Tym razem obyło się bez rewolucji, smak okazał się bomba tzn.dodatek oleju nie zmienił ani odrobinę smaku posiłku do którego ją [...]
[...] o żądaniach Conora McGregora o przyznaniu mu udziałów w UFC: „Wiesz, że nigdy do tego nie dojdzie” Na początku tygodnia gruchnęła informacja od samego Conora McGregora, w której ogłosił zakończenie kariery w MMA, co jest sporym zaskoczeniem biorąc pod uwagę to, że jeszcze kilka dni temu The Notorious sam mówił o prowadzonych negocjacjach [...]
[...] po upadku Rossi nie pomyślał, że nadszedł czas na emeryturę. Nie czuł nawet żadnego strachu, chociaż był nieco przerażony, gdy zobaczył po wywrotce swoją nogę. Rzeczą, której najbardziej nie lubię, to opuszczanie wielu wyścigów! Zanim jednak wrócę muszę upewnić się, że jestem w najlepszej możliwej formie. Nie chcę robić nic głupiego, więc [...]
KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA Przeziębienie to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Jest to bardzo pospolita choroba powodem, której są różnego rodzaju wirusy. Objawy przeziębienia pojawiają się zwykle 2-3 dni po kontakcie z wirusem. Początek jest nagły, pojawia się katar, kaszel, ból gardła, uczucie zatkanego nosa i [...]
jak dobrze rozumiem kilku z Was uwaza,ze Ronnie wygral niesprawiedliwie to ja sie tylko spytam gdzie byla sprawiedliwosc podczas Olympii na ktorej Ronnie przegral z Jay'em gdzie napewno nie wygladal lepiej ;) Jesli chodzi o Phila to jak najbardziej ma ladniejsza sylwetke jak Cutler i nie wiemczy nie najladniejsza obok Dextera z wszystkich teraz [...]
moze i zwiekszyl,ale na AC byl za Philem ;) poza tym Dexter ma swoje lata i coraz ciezej bedzie mu zrobic forme w ktorej bedzie mogl rywalizowac o podium na O.
Phil to zdecydowanie jeden z nieprzecietnych i wybijajacych sie ponad cala stawke zawodnikow. Jego plastycznosc miesni, pelnosc, ksztalt, szczegoly i forma tworza fenomenalna kombinacje, ktorej dzisiaj poza nim nie ma nikt - lacznie z aktualnym Mr. Olympia. Czesto wspomina sie na tym forum o latach 90. i dyspozycji, przygotowaniu i wygladzie [...]
[...] chcą uzyskać blisko 40 milionów Euro ze sprzedaży swoich zawodników. Bojan oraz Thiago to zawodnicy, którzy aby zaistnieć potrzebują zdecydowanie większej ilości minut, której niestety nie dostają pod okiem Pepa Guardioli. Zarząd katalońskiego klubu zdaje sobie sprawę z ogromnego potencjału drzemiącego w tej dwójce, dlatego chce się [...]
[...] Kim jest Masvidal" - na pytanie o potencjalny pojedynek z Masvidalem po UFC 245, nie była to skuteczna metoda. "Gamebred" skorzystał z tego, zamieszczając odpowiedź wideo, w której umieścił fragment wypowiedzi Usmana udającego, że nie wie kim jest Masvidal, a następnie zagrał fragmenty z wywiadów z "Nigeryjskim Koszmarem", który wcześniej chwalił [...]
[...] że będzie gotów zrezygnować z rywalizacji, dopóki nie zostanie odpowiednio opłacony. Bez wątpienia walka z Khabibem Nurmagomedovem mogłaby zapewnić Masvidalowi wypłatę, której szuka. Masvidal osiągnął status supergwiazdy w 2019 roku. Wynika to z trzech zwycięstw przez KO/TKO. Wygrane te doprowadziły Jorge do pojedynku o tytuł BMF, który [...]
[...] mówi jednym głosem z innymi w społeczności MMA, którzy zostali obrani za cel przez McGregora w miesiącach od porażki w trylogii z Dustinem Poirierem na UFC 264 podczas której doznał złamania nogi. Prawdziwy powód tyrad McGregora, jak mówią, ma więcej wspólnego z depresją i nadużywaniem narkotyków niż z prawdziwym żalem. Dla Masvidala to [...]
Ale lipa, muszę zatem iść prywatnie, zastanawiam się tylko czy ciężar ma tu wpływ tzn. czy jest jakaś granica do której wada nie będzie się pogłębiała, w sumie to organizm zaczyna się adaptować do ciężaru i to co było ciężkie kiedyś teraz można bez trudu a wiec bez wysiłku znacznego podnieść. Tak czy inaczej z siłki nie rezygnuje, przecież ledwo [...]
[...] uczy się adekwatnie do swojego poziomu (stopnia) będąc cały czas pod czujnym okiem mistrza. tak przynajmniej podpowiada logika. jak uzasadnić tę "ostrożność", której pisze bjutze podczas regularnych, co tygodniowych i trwjących kilka lat moich prywatnych lekcji? skoro nie warto było przekazywać mi wiedzy po co tracić czas? [...]
Ja wlasnie mam zamiar je kupic u Gorala, 2opakowania + 3 Gratis po 15,9zl za opak. Ktos napisal, ze Vita-Min Multiple Sport Drozsze ale Lepsze...Nic bardziej mylnego. Przyczyna: Wieksze dawki; Skutek: Drozsze Nie lepsze tylko maja wieksze dawki ale niech ktos luknie jakie, 2000% RDS B12, 1000% RDS B6 ktorej jest od cholery w innych odzywkach np. [...]
[...] Peter O.Connor skoczył 7,61 m. i był to rekord świata do 1921 r. W 1931 r. Japończyk Nambu uzyskał 7,98 m. W tym czasie pojawiła się wśród skoczków technika piersiowa, w której w czasie lotu zawodnik przyjmował pozycję klęczną. W 1935 Jesse Owens stosując technikę biegową skoczył 8,13 m technika ta polegała na stosowaniu w czasie lotu ruchów [...]
[...] opaską na lewym kolanie, która znacznie osłabiła ból. Pomocnik Królewskich nie miał również kłopotów przy szybkim biegu i strzałach z obu nóg, udowadniając, że kontuzja, której doznał miesiąc temu może zostać zapomniana. Także Ronaldo dawał z siebie wszystko. Strzały na bramkę z różnych odległości bez problemów znajdowały drogę do bramki. [...]
[...] nie puszczają? Nieważne. Do 29-30 km nie działo się nic poza narastającym zmęczeniem i fatalną jakością trasy. Primo: koleiny. Secundo: wytyczenie trasy środkiem jezdni, na której trwał normalny ruch! Dwa rządki pachołków, a po lewej i prawej normalny ruch. Męczyło. Ale kij z tym. Ilość strażników miejskich, policjantów i żandarmów [...]
Nadejszła wielkomna chwila... Ten dzienni zaczął się 8 marca 2014 roku. Był kontynuacją części pierwszej, której już prawie nie pamiętam :-) Pamiętam jednak dlaczego w ogóle zajrzałem na to forum i o co chciałem pytać w roku 2012. Miałem problem z bilansowaniem wydatku energetycznego. Problem na linii: wysiłek-posiłek. Nie otrzymałem odpowiedzi, [...]