SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o ktorej

Czy chodziło Ci o: "o której"?

  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Proszę wszystkich formuowiczów którzy wysłali mi powiadomki z prośba o próbki o ponowne wysłanie powiadomki w której będzie znajdowały się dane" Nick Imie i Nazwisko Adres E-mail Numer Telefonu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Neka, żeby było jasne i myślę, ze nie ma wątpliwości po której stronie barykady stoję etc. Natomiast rozumiem przekaz Szajby. Przez całe swoje dorosłe życie byłam na każdych wyborach. Na żadnych nie głosowałam tak,ze mogłabym się tego wstydzić - w szczególności jeśli chodzi o kwestie światopoglądowe. Wychowałam 2 synów, którzy w tym roku byli [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 08:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czesc Lata 80-te, to niepojęte, że: Byliśmy Swięcie przekonani, że George Michael jest hetero Staliśmy w kolejce przed budką telefoniczną za każdym razem, gdy chcieliśmy zadzwonić do domu Trwała uważana była za modną fryzurę - zarówno wśród dziewczyn jak i facetów Gwiazda Dirty Dancing Patrick Swayze był symbolem seksu Kawałek materiału z Lycry [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi baba ze sklepu, w rękach siaty z zakupami. Przed sklepem dorwał ją exhibicjonista, rozpiął płaszcz i się okazał. Babina się zapatrzyła na delikwenta i: - O Jezu. Jajek zapomniałam kupić Idzie dwóch facetów ulicą. Z naprzeciwka idą dwie kobiety, niezbyt ciężkich obyczajów. Facet do faceta: - O, patrz, idzie ta, której nie mogłem przebić [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2005-12-30 10:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pantomeusz

    Post
    Trening dla początkujących

    kamikaz: tak, używam; może tak wyglądać, zachowuję jednak priorytet siłowy pawel: dlatego "trochę" napisałem kursywą :-) erwinos: wkleję to co napisałem u rkarpinskiego: Sumo robię z prostej przyczyny: miałem kontuzję kolana, po której została mi pamiątka pod kolanem - generalnie punkt dość wrażliwy na ból -w sumo ciągnę gryfem obok niego, w [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2012-08-03 07:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U samego Nishio? I NIC nie zrozumiałeś? Straszne. To nie dziwię się, że piszesz dziesiątki razy to samo. I w dodatku mieszankę bredni i marketingowych chwytów. Troszkę za często zapominasz o argumentach oponentów po prostu pisząc w kółko swoje. Nawet gdybyś miał rację (której na szczęście nie masz) nikogo rozsądnego by taka metoda nie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13129 Data: 2005-01-28 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspaniałą rzeczą w kulturystyce jest to, że obracamy się w świecie rzeczy możliwych do osiągnięcia. Można, poddać ciało kompletnej transformacji. Jeżeli ktoś ma o sobie złe wyobrażenie i nie lubi wyglądu swego ciała, może coś z nim zrobić. Można, najzwyczajniej w świecie usiąść i w wyobraźni stworzyć wizerunek swojego ciała, a następnie zacząć [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkie partie ze wzgledu na wyrzut testosteronu z miesni nog oraz proporcje. Zalezy mi na dostarczeniu bodzca treningowego do nog, nie interesuje mnie ich wielka sila, ktorej i tak bym nie byl w stanie osiagnac. Moge robic przysiady ale nie pelne ( sprawdzalem kolana nie bola ), prostowanie na maszynie przy 40kg sprawia problem ale przy [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17166 Data: 2010-03-01 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    BartoO. Ja bym dał więcej białka. Ja teraz jem 3,3 i redukuję tłuszcz dobudowując mięsień. Więc uważam, że większej ilości białka nie należy się bać o ile jesz odpowiednią ilość zielonych warzyw i pijesz odpowiednią ilość wody. To jest bardzo ważne, bo warzywa trzymają równowagę kwasowo-zasadową. Więc tak: Białka daj 3g, tłuszcz jest OK, ww są OK. [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17166 Data: 2010-03-02 15:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Widzę że stoimy po przeciwnych stronach barykady, ale to dobrze bo dyskusja ciekawa. Chyba obaj zgodnie twierdzimy, że jeśli ktoś chce koksować to ma do tego prawo. Ty twierdzisz, że wyznacza to (tak zrozumiałem z twoich wypowiedzi) pewnego rodzaju standard, z którym trzeba się pogodzić. Mnie to po prostu nie odpowiada (chociaż rozumiem że komuś [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasne. To znaczy oczywiscie, ze napastnikiem jest on i jako taki ma inicjatywe. Ale tez jest tak, ze rzadko atak jest totalnie niespodziewany. Istnieje faza wstepna w ktorej jest to narastanie napiecia. Tak naprawde, to wlasnie ta faza sluzy pacyfikowaniu ofiary tak, zeby przedy tym fizycznym atakiem juz sie w ogole nie bronila. No ale [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18502 Data: 2007-01-30 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Walkiewicz DT

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To super ze tez smakowalo . Jesli chodzi o moje ostatnie treningi to nie sa one na 110% dopadla mnie kontuzja z ktorej nie potrafie sie wyleczyc mimo wszystko trenuje lecz skupiam sie na technice a nie duzych ciezarach . Ostatnie 3 tygodnie to dla mnie meczarnia na prawde bol stozka rotatora dokladnie nadgrzebieniowy sprawia ze mam ograniczone [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wylaczyc glowe i jesc poprostu zgodnie z zalozeniami. Kwestia soli, dlaczego juz odwazam sol mimo ze to dopiero poczatek? Odpowiedz jest prosta zeby miec jakas wartosc do ktorej mozna sie odniesc. Taka rade dal Zwyciezca i zdobywca pro Card z San Marino Tim Budesheim i wydawala mi sie bardzo sensowna. Druga sprawa raz gotuje ja ja raz zona i [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 17:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rzecz rozbija sie z tego ze na gruncie wlasnych doswiadczen oceniam siebie jako endo. Nie mam wiekszego problemu ze zdobywaniem masy miesniowej, ale jest to masa ktorej towarzyszy oczywisty skutek uboczny :) Pomyslalem sobie wiec tak ze postaram sie poki co zejsc do relatytwnie niskiego bf, a w perspektywie mam pozniejsza diete Carb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-10-10 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 fighterów zwolnionych z UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie, niższe kategorie powinny wyrastać naturalnie, a UFC je sztucznie tworzy, po czym hypuje, no bo jak się coś stworzyło sztucznie to popyt też trzeba stworzyć. To powinna być sytuacja, w której najniższa kategoria jest zayebiscie obsadzona i np są fighterzy którzy walczą genialnie ale przegrywają fizycznością. I dopiero wtedy można by było [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2013-02-23 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC 80

    Post
    Ostrovit

    Witam.. mam małe pytanie: mianowicie urosła mi oponka na brzuchu, ktorej nie moge zrzucic od ponad poł roku.. mam 173 wzrostu i ok 80kg wagi. Rece,nogi,klata praktycznie 0% tłuszczu.. tylko na brzuchu i boczkach sie odkłada;/ Od miesiaca zaczełem intensywny trening na silowni 6x6x6 i biegam raz na jakis czas.. nic regolarnego.. basen tez jest 1 na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy psychiczne, a treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wydana przez szpital psychiatryczny... to sa bardzo trudne i skomplikowane sprawy poniewaz tam w szpitalu mowiac krotko dokonano falszerstwa w dokumentacji medycznej poniewaz wpisano mi diagnoze ktorej nie mam i teraz zadej lekarz nie chce dac mi innej diagnozy dlatego nie mowie o niczym, mowie tylko na co faktycznie jestem chory czyli na ZOK.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2022-02-17 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Szanownych Forumowiczów Przeczytałem parę z Waszych wypowiedzi i pomyslałem, że dorzucę coś od siebie. Mając bowiem 31 lat mam do tego pełne prawo :). Otóż ja też param się uczęszczaniem na siłownię od kilkunastu miesięcy. I jakkolwiek wyciskałem ciężary w wieku młodzieńczym to nauka, a później tzw.robienie kariery spowodowało, że nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 10:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Zdjęcia wkleiłem bo to zawodnicy MMA. ROzmawiamy o MMA a nie o Mr. Olympia." Dlatego właśnie pytam po co te zdjęcia? Przecież doskonale wiem, że to zawodnicy, ale wklejasz je w kontekście ich wyglądu... a to domena Zawodów kulturystycznych a nie MMA! "Amerykańce doskonale wiedzą że wszyscy koksują ale prowadzą grę z zawodnikami [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jon Jones ukarany trzema dniami prac społecznych Bones ukarany za wykroczenie drogowe, którego dopuścił się w ostatnim dniu stycznia. 31 stycznia Jon Jones (21-1, 15-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) przeszedł drogową kontrolę, podczas której okazało się, że były mistrz wagi półciężkiej nie ma przy sobie dokumentów: prawa jazdy, dowodu rejestracyjnego [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)