Witamina B5 artykuł Barbary Michalik Witamina B5 jest nazywana najczęściej kwasem pantotenowym, bardzo rozpowszechnionym w świecie roślinnym i zwierzęcym (cząstka "pan" oznacza "wszystko", "wszech-", a "pantotenowy" to inaczej "wszechobecny"). Jest on niezbędny dla każdej żywej komórki, ale w [...]
Jeżeli masz na tyle pieniędzy, że stać cię na kurację Acne-Derm, to nie kupuj Acnosan T. Jest to środek na bazie alkoholu i działa na zupełnie innej zasadzie niż Acne-Derm. W sklepie internetowym przy zakupie Acne-Derm sugerują od razu kupno Acnosanu T, ale tylko i wyłącznie dlatego, że są to produkty tej samej firmy, a nie dlatego żeby się one [...]
Właśnie też zastanawiam się nad kupnem suplementu all in one i myślałem o creasteron. Potrzebuję takiego suplementu z powodu, że na trening idę bezpośrednio z pracy do której zabieram posiłki ale nie mam możliwości zjedzenia ich na ciepło, więc kolejny posiłek z mięsem wolałbym spożywać w domu podgrzany czy na świeżo przygotowany. Dlatego właśnie [...]
[...] rozkroku, na plecy zakladasz np. kijek od szcotki badz cos podobnego - i kladziesz na nim dlonie - tak abys przypominala Jezusa na krzyzu to pozycja podstawowa - z ktorej zaczynasz robic skrety na boki. Skret powinien isc jak najdalej - a ty nie ruszasz nogami - skreca tylko tulow (ps. robiac skret np. w lewo - glowa podaza w ta sama [...]
to jak starasz sie oceniac wszystko obiektywnie to nie nastawiaj sie sceptycznie ale wracajac do tematu. magez nalezy do grupy makroelemenow bez ktorej organizm ludzki nie moze funkcjonowac. niektorzy biorac zma mysla ze wzrosnie im testosteron o 143% albo cos takiego. jak kladąc sie spac wmowisz sobie ze chcesz wstac niewyspany to prawdopodobnie [...]
Rozplanowałem sobie makrocykle od teraz do wakacji i wygląda to tak: HST1 - 8 tyg, SD1 - 10-14 dni, HST2 - 6-8 tyg, SD1 - 10-14 dni, cykl na siłę/dynamikę mięśni - 4-6 tyg. HST - wiem jak sobie ułożyć/korygować, a ponieważ po tych 4 tygodniach podczas których ćwiczyłem, przyrosty masy były bardzo zauważalne, więc nie mam ochoty zmieniać. Narazie [...]
Dokładnie o to co napisałeś mi chodziło o tą formę zawiesiny której tu nie widać. Skoro zawiesina to nie powinna się rozpuszczać a tu wygląda jak by wszystko było rozpuszczone.
[...] marnuje czas na wodotryski zamiast sie uczyc tego co potrzebne. Mi tlumaczyc nie musisz ze najpierw jest produkt a dopiero potem ewentualny popyt na niego- ale w sferze w ktorej mozna stracic zdrowie/zycie raczej zabawy w prawa wolnego rynku sa niemoralne (szczegolnie jak chodzi o instruktorow ktorzy sie chca w to bawic). Do tego- powiedz mi [...]
[...] sie pokusic o spis) 5 brak 6 dieta low carb: http://www.sfd.pl/temat200208/ chociaz,jak juz pisalem, zastanawiam sie nad ckd,ale na razie stosuje mniej-wiecej te diete,m ktorej adres wkleilem, z ta roznica, ze nie biore jeszcze zadnych supli, oprocz kretki, ktora przesunalem na wieczor (5g. z woda i tauryna przed snem) oraz przesuhnalem wegle [...]
W koncu obejrzalem, przez to spalem tylko 3 godziny-ale bylo warto. Dalej nie rozumiem sensu udzialu w tym pojedynku adepta kalaki. To miala byc z zalozenia konfrontacja roznych sztuk walki, prezentujaca cechy charakterystyczne dla danego stylu. "w zalozeniu"-bo oczywiscie zawodnicy nie ograniczali sie tylko do "swoich [...]
[...] sie jej gdybym nie byl pewny jej wiedzy na poszczegolne tematy a za kazdym razem jak sie jej pytalem o jakas rzecz zwiazana z cwiczeniami to dala mi wyczerpujaca odpowiedz w ktorej jak sie pozniej okazalo bylo duzo prawdy ale to co przeczytalem na tej stronce wydaje mi sie bardziej prawdziwe i realne niz teza mojej pani z biologii.dzieki za [...]
Ja miałem taki czas gdy trzymałem diete to fajnie wstawałem o 5 chodziłem spać o 23 chyba :P najlepsze mysle na to jest dieta której sie trzymasz co do godziny , suplementacja jeszcze lepiej , walisz koks np naczczo to jeszcze lepiej 8-) ale i tak później sie rozstroiłem.. %-)
Chciałbym zredukować do poziomu, z którego będę mógł wejść na masę. Pytając o pułap miałem na myśli przybliżoną wartość przy której będzie możliwa dalsza redukcja.
[...] i machlojki promotorow itp. Ale to wszystko omija samego zawodnika. I nic nie moze zrobic na krzywdzace werdykty. Lub jak promotor wywali go na honorarium. Ale nie dotyczy to tylko boksu. Jesta kasa sa przekrety. Chyba jedyna osoba ,ktorej o to nie mozna posadzic jest Tyson.Czekam na opinie hehe "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
Moze jakas analogia do wisielcow?? :)))))))))))) Albo moze chodzi jej o pozycje, w ktorej niekorzystnie uklada sie obrecz barkowa? Zapytaj w ogole o co jej chodzi i wtedy pisz cos takiego... Pozdrawiam
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-5-Covington-vs-Lawler-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC on ESPN 5 na której walką wieczoru będzie pojedynek między byłym tymczasowym mistrzem wagi półśredniej Colbym Covingtonem (14-1 MMA, 9-1 UFC), a [...]
ja bym to tak ujęła:DOBRYM zawodnikiem nie trzeba sie urodzić, mozna to osiągnąc poprzez treningi i odpowiednią motywację. natomiast WYBITNYM zawodnikiem urodzić sie trzeba - mam na myśli tę "iskrę bożą" bez której osiągnie sie tylko poziom BARDZO DOBRY. podam taki przykład: dwie osoby o podobnych warunkach fizycznych, wieku i nawet [...]
Świt - Wisła : Konferencja Prasowa Konferencja Prasowa Trener Wisły, Henryk Kasperczak: "Chciałbym gorąco podziękować moim piłkarzom za wysiłek włożony w dzisiejszy mecz. Zdawaliśmy sobie sprawę z tego, że spotkanie ze Świtem nie będzie dla nas łatwe. To są dla nas bardzo ważne trzy punkty, nie ukrywam, że po grze dalekiej od tej, na jaką [...]
po prostu, chodzi mi o to że na redu dałeś 500test, na masie 300 i 10mety i oxe w dawce 20mg której i tak nie poczułeś, przy odrobinie szczęścia tam był stano%-), ale jak mówię nie ważne, można było to inaczej rozplanować, ale ważne żeby pct się udało.