o ktorej

MIodowa o ktorej planujecie byc w Opolu? zaczynacie od zakwaterowania? czy od targów?

Ja z Rudą mamy zamiar wieczorem Was odwiedzić i sprawdzić czy z rezerwacjami jest wszystko ok ( żeby też nikt w sobotę nie miał problemów) Chętne chwile pogadamy i zabieram się do hotelu wyspać. Nie wiem o której będziecie w komplecie na miejscu ale proponuje także wspólny przejazd, z całą banda na hale. Do 20h powinniśmy tam posiedzieć w piątek. [...]

o której godzinie spożywasz ostatni posiłek? Czy nie ma to dla Ciebie większego znaczenia?

co za sok? czemu wywalasz żółtka? koktajl z bananów out - na co Ci te ww proste o tej porze? 2 piersi to ile g? ryż brązowy lub kasza, makaron pełnoziarnisty, bo mam być niskie ig w tym posiłku gainer zbędny skoro możesz zjeść pełnowartościowy posiłek ewentualnie możesz trochę po treningu go wypić ale tak czy siak 45 min po gainerze [...]

o ktorej porze dnia najlpiej łyknąc najwieksza dawke (w moim przypadku 10 mg czyli calego tabsa)? bo biore 20 mg dziennie raz jedna cala tabletke a pozniej 2 razy po poł tabletki

sprinterek wiesz którego i o której startuje Bolt?

Kiedy i o której godzinie naszego czasu jest finał na 200m panów?

trzeba podbic temat z zyczeniami przeczyta, milo mu sie zrobi i pozniej nie bedzie mial serca nas banowac Kurcze faktycznie miło mi się zrobiło A panów MKD i Loota i tak nie tykam bo by mi nawet głupio było No, Lootowi czasem coś skasuję jak pojedzie po bandzie jak w tym poście, ale generalnie to forumowy rozkoszniak i trzeba go sobie [...]

chłopie jesiotr mnie przezywają od dziecka, a to z powodu pewnej przygody na rybach o której na forum nie będe opowiadać;D widzę że kibic Falubazu? szacun

Pomoglem bo nalezy sobie pomagac pozatym jesli to ta osoba o ktorej mysle to posiadal wiedze tylko nie potrafil jej sensownie wykorzystac. Tak to jest w tym sporcie mozna czytac wiele ale tylko trening i sprawdzenie tego, przezycie tego daje w 100% zrozumienie

jeszcze jedno zdanie (sorry Garfieldka juz stad znikam) bo mi sie skojarzylo z ta prochnica, o ktorej wspomina Obliques, bo moze owoce nieslusznie siedza tu na lawie oskarzonych. Jakies dwa lata temu wskutek mody antypszenicznej (tzn. nie mody, ale argumentow) ograniczylam ją prawie do zera, tylko chleb zytni na zakwasie robiony w domu i to tez [...]

Jeżeli kwota 400zł o której wspomniałeś nadal nie jest podana jako orientacyjna o którą się domagasz co ciekawe skąd ja wziąłeś jak nie z informacji napisanych prze ze mnie. a jeżeli uważasz że temat do kosza to ok, zgłoś administracji, jeżeli oni tez będą tak uważali to chyba jasne gdzie się znajdzie. :)

a jeśli już ktos sięgnie po apteczke to tę granicę o której mówisz - tracenia cech damskich bąź zdobywania cech męskich (jak zwał tak zwał) możesz soiągnąc baaaardzo szybko ...ale to kwestia wspomagania właśnie ogólnie pytanie na pewno tyczy kulturystek ? czy może po prostu wysportowanych - muskularnych kobiet bo to róznica

Fajnie ,że łapiecie ten klimat,ten sens takiej wycieczki. Naprawdę warto tam zajrzeć,można na oryginalnej stronie museum napisać o której się będzie. Jeszcze trochę zdjęc dziś wrzucę,mam też ulotke z trasy Arnolda po Thal. W samym Grazu także jest muzeum-to ta stara siłownia,gdie Arnold ćwiczył. Dziś to nowoczesny obiekt sportowy ale zostawili [...]

PS. nic nie napisałem o której chodzę na treningi bo to zależy do pracy czy mam na rano czy na popołudnie.Gdy mam na rano to chodzę po pracy przed obiadem (ok.15:00) a gdy mam na popołudnie to chodzę po śniadaniu (ok.10:00). Jeszcze raz proszę o pomoc!!!!!!

o której ważenie ? można zapisać się dopiero w dniu zawodów na miejscu ? dozwolone koszulki ? coś o technice wyciskania ?

[...] miejsc bedzie spalany na koncu, tam efekty pojawia sie najpozniej. Najpierw do odstrzalu pojdzie T np. z ramion, plecow, brzucha, piersi, przedramion, itp. Dlatego Pani, o ktorej mowisz moze ciagle narzekac. :-]] Ale w rzeczywistosci jest b dobrze - 8kg w 2mce to niezly wynik, moze nawet troche za szybko jak na nia! Rozumiem, ze wg Ciebie to w [...]

Wiadomo, o której startuje gala?

O ktorej dokladnie zaczyna sie gala ? Bedzie tu jakis specjalista od transmisji ?

Ja pobudka na main event tylko żebym przy walce Horiguchi vs Gaudinot nie zasnął, bo żadnego z nich nie znam, tylko wie ktoś o której napewno zaczyna się główna karta???