Nie, nie broń Boże ziołowe na nerki, w sensie herbata zielona, pokrzywa, czy chociażby mięta, melisa, o takie ziołowe mi chodziło. Bez ukierunkowania na jakieś wspomaganie. Sądzę, że go fizjo się można przejść, powiedzieć co się stało, od kiedy jest ból, jeśli będzie miał podejrzenia sam wyśle Cie na RTG, ale mi się wydaje, że po prostu jakieś [...]
Witaj Skręcenie kostki to bardzo częsty uraz i może wykluczyć z uprawiania sportu na kilka tygodni. W tym przypadku powinnaś niezwłocznie zgłosić się do lekarza, by ocenił stopień uszkodzenia i zalecił konkretną drogę leczenia. Nie w każdym wypadku skręcenie stawu skokowego wymaga pomocy ortopedy. Zależy to od stopnia urazu. -Przy I stopniu możemy [...]
[...] (wg opisu uszkodzenie 2 lub 3 stopnia).Reszta miesni i sciegien bez zmian (mri bez kontrastu).Bark nigdy mi nie wypadl czy nie przeskoczyl.Mam pełny zakres ruchów,ale boli przy podnoszeniu czegoś w niektorych plaszczyznach (ból zwlaszcza na drugi dzien).Jak nie obciążam lub podnosze w odpowiedni sposob,to z reguły nie boli ale np [...]
Myślę, że różnego rodzaju problemów, czy komplikacji po tego typu zabiegu może być na tyle dużo, że nie ma specjalnego sensu pytanie innych o to czy odczuwali podobny ból/dyskomfort. Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja Twojego problemu z lekarzem prowadzącym. Nie wiem na ile możliwe jest to ot tak. Zapewne tylko i wyłącznie prywatnie. [...]
od rkegosłupa moze bolec wszystko:P Jesli chodzi o dolne partie (lędźwie) jest takie jedno które mnie np calkowicie uwalnia od bólu. Kladziesz sie na podłodze na brzuchu. Obciągasz palce u stóp, podpierasz sie na rękach (palce muszą być w tym samym kierunku co patrzy głowa, nie jak do pompek) i maksymalnie i odginasz lekko kregosłyp do tyłu. Sama [...]
Znieczulenie w kręgosłup, a właściwie znieczulenie zewnątrzoponowe, polega na wykonaniu iniekcji w okolicach odcinka lędźwiowego L3-4, L4-5. Z anatomii budowy anatomicznej można wywnioskować, że w tym miejscu nie ma już rdzenia kręgowego, a jego budowa kończy się na poziomie kręgu L2-3. Dlatego nieuzasadniony jest strach, że lekarz anestezjolog [...]
[...] nawet akupnuktury. Pani doktor nie zostawiła mi złudzeń - nie pomoże ogólnie, ale pomoże na ból. I faktycznie pomogło na chroniczne bóle głowy. To było dawno, teraz boli znów. DIAGNOZA: różna u różnych lekarzy, ale żadna się nie potwierdziła, tak jak żadne leczenie nie odniosło skutku (nawet dłuższej poprawy). Przeglądając fora i [...]
No ja wlasnie takie uczucie spuchnietych powiek mialem jeszcze przed leczeniem. Ogolnie to jest taki ucisk, uczucie jakby dziwnego bolu w obrebie nasady nosa. Moze to jakis nerw? Czytalem o nerwie vidiusza, ze kiedys byl przecinany wlasnie poprzez takiego objawy, inna nazwa to chyba nerw trojdzielny, lub nerw v. Dowiedzialem sie dzisiaj jeszcze, [...]
Witam, Ja męczę się z zatkanym nosem już 26 lat. Kilka lat temu miałam zamrażanie małżowin nosowych i jedynym co z tego wynikło to straszny ból głowy, rozsadzający czaszkę, nie mówiąc już o bólu podczas zamrażania.Zabieg ten w ogóle nie poprawił drożności nosa. Zdecydowanie lepszy efekt w moim przypadku dała mukotomia. Ostatnio dowiedziałam się, [...]
Najlepiej wykonuje się przysiady boso. Jednak jeśli chodzi o buty o najlepiej na płaskiej podeszwie. Mogą być do halówki czy nawet zwykłe trampki. Warto by było zweryfikować też technikę może z niej powstaje ból.
btw. Co do wypowiedzi sołtysa.. Słychać było typowe chrupnięcie, poczułem jak noga na ułamek sekundy wyskoczyła, później umiarkowany ból. byłem w stanie normalnie chodzić. Uraz zdecydowanie słabszy od tego przy ktorym doszło do zerwania wczesniej, wtedy z ledwością dokuśtykałem ze szkoły do domu (dziś wiedziałbym ze trzeba wezwac karetke) pozniej [...]
Ponadto, tkanka chrzęstna składa się jak wiadomo z komórek i istoty międzykomórkowej, którą tworzą włókna i tzw istota podstawowa, która natomiast składa się z proteoglikanów (aminocukry oraz odpowiedni dla tkanki łącznej rdzeń białkowy, przede wszystkim kolagen). W obrębie stawów ma miejsce permamentna wymiana substancji budujących, zwłaszcza [...]
W zasadzie każdy, kto nie rozciąga się regularnie i nie pracuje na poprawą mobilności nie podniesie wysoko wyprostowanej nogi. W takiej sytuacji zdecydowanie warto wprowadzić podstawy w tym kierunku. Np. w dni wolne od treningów 2 razy w tygodniu rolowanie i rozciąganie mięśni. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach [...]
Właściwie "wysoko" wyprostowana noga oznacza, że gdy położę pięte na siedzisku zwykłego krzesła to czuję ból. Więc powiedziałbym nawet, że jest "gorzej niż źle". czyli czeka cie bardzo duzo pracy w poprawie mobilnosci. jest to jeden z najważniejszych elementow jezeli chodiz o zdrowie dolnego odcinka kregoslupa, wiec jak najbardziej sie tym [...]
[...] nie jest mocno inwazyjny i po około miesiącu możemy wrócić do aktywności. Odnośnie problemów z nadgarstkami warto poczytać więcej tutaj: http://potreningu.pl/articles/5476/bolace-nadgarstki-a-trening---czy-cwiczyc W przypadku szybszego powrotu do zdrowia po kontuzji, zabiegu, warto zastosować suplementy regenerujące: [...]
minely okolo 3 miesiace od zabuegu... reka jest sprawna i silna jednak przy duzych naciskach odczuwam.. hmmmm cos czuje ale to nei jest bol ;p blizna jest widoczna... miala nie byc :P ale mozna ja porownac do linni papilarnych hehe czyli moja linia zycia jes nieco wydluzona :P hahaha palec tzn jego poczatek jest nadal wiekszy od tego na 2 rece . [...]
[...] taki worek 1 kg kładlem sie na boku i podnosilem go uzywają tego kolca. Później mialem 2 kg i więcej bodajże ;). Z początku nie mogłem w ogole wyprostowac nogi, za***iście bolało mnie kolano. dziś ponad dwa lata po wszystkim mam noge słabszą niż przed zdarzeniem. Mam częste skurcze stopy łydki. Nieraz gdy bardziej intensywnie gram w piłkę lub [...]
Stan zapalny - niezauważalny problem Niestety większość z nas nie zważa na problem, jakim są stany zapalne w naszym organizmie, które w ukryciu rozwijają się na co dzień, pogarszając nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie. Ale czy powinienem walczyć ze stanami zapalnymi? Skąd mam wiedzieć czy jestem na nie narażony? Jeżeli masz nadwagę, widoczną [...]
Tak jest, wykonano zdjęcie rtg. Wyszły jakieś zwapnienia guzy w tkankach miekkich, małe ostrogi pietowe i plantar fascittis. Lekarz mówi że to postać chroniczna i że leczenie potrwa długo. Sterydów nie chce dać, fizjoterapeuta też się skrzywił jak mówiłem o sterydach. Leczę się w Norwegii. Zanim poszedłem na zwolnienie to rok chodziłem z bólem [...]
Różnego rodzaju urazy niestety pojawiają się w naszym życiu od czasu do czasu i nawet będąc bardzo ostrożnymi, nie jesteśmy w stanie ich uniknąć. Wynikać one mogą z upadku, wypadku, uprawiania sportu, czy zwykłych czynności domowych. Tak, jak miało to miejsce w Twoim przypadku. Chwila nieuwagi i noga, ręka, czy właśnie palec u nogi może być [...]