Fajny post Bialka: izolat Extensora pół na pół z Ostrowią Gainery: nie używam Kreatyny : Mono zwykle Vitalmax, teraz promocyjny Olimp Stacki - nie używam Spalacze: Okresowo E+C Witaminy: Special Two Now, Ionto Mineral Drink Prozdrowotne: Omega-3 Olimp, Oystercal (wapń), Chrom organiczny (Naturelle) Inne: Carbo Biogenix, BCAA Mega Caps Olimp, [...]
[...] KREATYNY mono - vitalmax , tcm olimpa Z matrixow które jadłem xpand i crevolution SPALACZE E+C, TS olimpa,lipoxene legalgear HMB nie stosuje, nei wierze w dzialnie i nie doswiadczylem go BUZERY TESCIA TZ 3 WITAMINY NOW vit-min 75+, obecnie maxiviti mega mineral treca PROZDROWOTNE q10 olimpa z lecytyna omega-3 elandy i optimum nutrition
na wstepie fajny temat, i moja sugestia aby robic taki ranking raz na 3 miesiace a nie co miesiac - bo watpie zeby zaszly duze zmiany proteiny QSE Gold medal whey - wszystko jak najbardziej na "+" tylko smak truskawkowo-bananowy jakiś taki bez 'mocy' (tzn. nie czuc tam ani banana, ani tej truskawki za bardzo ) Ultimate Nutrition [...]
A ja z ciekawości zobaczyłem sobie ceny w amrykańskich sklepach internetowych i zbladłem, bo np: - Syntrax Matrix - w Dublinie prawie 60 euro, tam - 38 dolarów! - Ultimate Nutrition Sensation 81 - Dublin 40 euro, USA - 23 dolary. Oczywiście przesyłka może trochę potrwać, ale różnica jest chyba oczywista
Cześć A może Muscle Tech? nigdzie nie mogę już tego znaleźć.. A vitalmax, olimp, kaizen... ech ale rozumiem, to są odżywki dla każdego.. Moze ktoś wie gdzie dostać Nitro Tech Muscle techa? alebo jakieś produkty Champion Nutrition??
OS Kogut proponował bym dodać ankiete, wpisujac najpopularniejsze firmy supli. Użyj to do ankiety i każdy będzie głosować. Największa ilośc wygrywa logiczne, będzie bardzije przejrzyściej. Zrobiłme sobie takie zestawienie dla Ciebie oto lista: ACTIVIA AMERICAN MUSCLE BIOGENIX BIOTECH USA EXTENSOR HI-TEC KAIZEN MEGABOL MRM NUTREND OLIMP OPTIMUM [...]
[...] That’s basically everything on food I have. link: https://www.facebook.com/kilianjornet/videos/1931763660326807/ 2. A week ago I was posting about my approach to general nutrition. Fueling in races is very different. The goal during a main competition is not to make adaptations to improve the metabolism but to perform the best possible. [...]
11. KetoBurn 7 Skład KetoBurn 7 (90 kapsułek) - Dawka 1 kapsułka Cena: ok.$40.00 7-keto-DHEA-THP ether/diether - 25mg Evodiamine - 15mg Green Tea Extract (90% Catechins & 60% ECGC) - 100mg Bergenin - 50mg Coleus - 15mg Hordenine - 25mg Product Description With all the fat burners on the market there is very little substance because everyone [...]
[...] slices you ate before! Imagine how many calories you’ll save by doing that! -Vegetables covered in grease are still vegetables. Never mind that all the nutrition has been baked out of them, you’re still getting you’re recommended daily servings of veggies. -There is plenty of fiber in the paper [...]
w takim razie zwiększyć ilość kalorii to ilu ? 3000 ? oraz w jakich proporcjach dobrać b/w/t, czy warto dołożyć gainera (posiadam trec nutrition mass xxl) oraz co z pozostałą suplementacją ?
Michał a mógłbyś powiedzieć coś o odżywkach marki Revange, czy opłaca się kupować, czy jedna wielka ściema i kiedy będzie można kupić twoje suple Optivita Nutrition ?
Witam Michał , zadałem pytanie na radiu ale niestety nie zostało wybrane ;/ , dlatego zapytam sie tutaj : Czy biało pochodzenia roślinnego też wliczać do dziennego spożycia białka ? Chodzi mi głównie o białko zawarte w dyni , płatkach owsianych , makaronie /ryżu itp Jak najbardzoj mozesz wliczac JEZELI glownie spozywasz proteine roslinna, jezli [...]
Michal co sadzisz o tym prohormonie Pro-mag35 od Dragon nutrition 100x 35mg Capsules- 4-chloro-17a-methyl-andros-4-ene-3b, 17b-diol SILA !!!!! Pro mag dobra sprawa ....nei znam firmy co tam jes w srodku tez nie wiem