SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nutella

  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Smaki jak dla mnie rewelacja - mam vanilie, nugat(orzech) i czeko-karmel - wszystkie ekstra. Czeko jak czeko dobra karmelu nie wyczuwam zbytnio, ale dobre naprawdę, nugat jak nutella super a vanilia wiadomo klasyka. Osobiście polecam

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 07:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mały update co się u mnie dzieje. Po konkursie "chwilę" czekałem na paczkę, która dotarła, ale w złym składzie niestety. Zamiast Pump it! miał być Firestarter. Do dzisiaj nie dostałem odpowiedzi na reklamację... Trochę lipa. /SFD/Images/2015/8/10/633c530b535849f28520d90b8d512172.jpg /SFD/Images/2015/8/10/f438b76d9d074d67b6b92d5f4e48060d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 09:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    BARTEK - mam nadzieję !! POPURI - jaki standard ? pupe robie max 2 x w tyg - w dzień pleców i nóg POLKA - na wypasie to byłby z nutella %-) WIKTOR - byłam między 15.30 a 17.30, z początku było lajtowo ale później już zaczęli się schodzić, tak jak pewnie na każdej siłowni, w końcu godziny szczytu. Bartek mówił, że klime puścili, niby coś tam [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus pizza 50cm z 15skladnikami na podwojnym ciescie. Pryncypalki i jeszcze jedna nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus pizza 50cm z 15skladnikami na podwojnym ciescie. Pryncypalki i jeszcze jedna nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 07:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne w karmelu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z znacie może jakiś zamiennik nutelli albo coś podobnego takiego w tej formie co polecicie na reduckji ? (masło/krem) zerknij do działu Kuchnia, może akurat coś Ci przypasuje http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html?search=nutella

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2015-08-06 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to czikena z Nutella %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus pizza 50cm z 15skladnikami na podwojnym ciescie. Pryncypalki i jeszcze jedna nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus pizza 50cm z 15skladnikami na podwojnym ciescie. Pryncypalki i jeszcze jedna nutella(razem 3) i 15 malych ala snickersoow z lidla. Na koniec wizyta z dziewczyna w lodziarni. Mi wyszlo cos kolo 30K kcal ale moge sie mylic. I to zaj**iste ciastko(na zimno) na zdjeciu to mojej roboty :) /SFD/Images/2015/8/5/c5aa4319ac6d4ed69dc89c5a6c9341b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 19:39:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Oprócz awokado, daję 20g kakao, 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego i 30g syropu z agawy. Nutella rewelacyjna,prawda? Lody pewnie też. Uwielbiam te moje czekoladowe z kalafiora :-) Zajadamy się nim z Redem :-D

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byłem we Włoszech w zeszłym roku to jadłem nie powiem jak świnia - aczkolwiek RAZ. To było śniadanie w hotelu, gdzie leciały niebotyczne ilości jedzenia - przez jajecznicer, boczek, parówki, po desery, crooisanty, grzanki z nutellą, musli, owoce, lody, batony no ogrom i zazwyczaj po tym nie miałem ochoty i miejsca na jedzenie do późnych [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nutella to Czerniewicz, który jest zawodowcem, tyle, że w męskiej sylwetce(physique)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja mysle i mysle dlaczego Daszkiewicza nazywacie nutella ale chyba skapowałem teraz o kogo chodzi.Dobrze ze Olejowi zostałą przyznana karta bo niekiedy z róznych wzgledów pare lat trzeba robic forme kose a i tak na zawodach faworyzuja swoich i ciezko wygrac.A karta nalezy sie mu jak najbardziej,Fajnie bedzie zobaczyc 2 polako na scenie w Pradze.

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kuchnia Ani B. :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Moim zdaniem nutella jest bardzo smaczna. Stestowałam na naszym gościu i na dzieciach. Wszyscy stwierdzili, że bardzo dobra :-) Polecam wypróbować przepis.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2015-07-31 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Żuraw 4 serie 3. Przysiady sumo 4 serie 4. Wypychanie na suwnicy 4 serie 140kg 5. Prostowanie 4 serie 6. Łydka 5 serii Brzuch: spięcia z obciążeniem. http://www.youtube.com/watch?v=OfuKK7j4TJE http://www.youtube.com/watch?v=17eLXQRHR2I I na koniec hit dnia... nutella z awokado :-) /SFD/Images/2015/7/30/cbc77ed622704bedb80112180969eff5.jpg

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nutella z awokado :-) /SFD/Images/2015/7/30/72e147c724d84da183370618c65507c9.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 13:46:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w weekend sobie opędzluję dwie kajzerki podpiekane z mozzarellą w środku i nutellą\-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 14:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i słodzikiem: SFD/Images/2015/7/29/adfcd4c80da34af4a4f08ce458325e7a.jpg Po treningowy- 5 wafli ryżowych z czego 2 z nutellą a jeden jeszcze z cynamonem(bomba połączenie- nutella z cynamonem POLECAM!), wędzona pierś z kurczaka, ciasta nie jadłem, po prostu leży %-): SFD/Images/2015/7/29/9f8c53e9826d4841b0ce89c87cb337e9.jpg Obiad: gotowana [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 09:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SOPOT 2015 Równo tydzień temu czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 20:28:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • pod spodem jest jeszcze milka oreo...no ja bym jeżykami i nutella nie pogardził i może chałwą bo co dziwne nigdy nie próbowałem

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)