Nowa dieta, praktycznie niczym nie różniaca się od starej. Są tylko małe roszady. Dodatkowo biore BCAA. Czy po miesiącu przerwy od kreatyny mono mogę od kwietnia znowu ją zacząć brać, w połączeniu z Nox-pumpem albo inną przedtreningówką ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c80b59b6cdc740ca810467fd825dccab.png
Z doriana nox jest za***isty. Dla mnie nr 1 przed treningiem. Bialko jest kozak tyle ze drogie ale i po treningu i na noc sie nadaje. Gainer ma zlozone ww jak malo ktory gainer wiec super sprawa. Witaminy mnie osobiscie mulily jak pilem na czczo ale moi znajomi chwala bardziej niz Animal Paka :
Anabolic Halo - masa skladnikow w smiesznych ilosciach lektura nt tego "Cudu" http://www.sfd.pl/Anabolic_Halo-t399928.html Nitro Energizer + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan a jak masz wiecej kasy to mozesz sie pokusic o NOX Pump + pojedyncza forma krety tj mono/jablczan/cee/orotan Nygol - tez Cie pozdrawiam Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
162 bialka i 370 wegli ,mozesz mi powiedziec ,czy moge cale zapotrzebowanie na bialko wyciągnąć z piersi i twarogu ? Dlaczego nox pumpa odpuścić i co z nim teraz zrobic ? Zakwasic ,czyli ?
[...] dobre opinie o Kre-Alkalyn A propos Craze i Twojej sugestii GRASIK to skoro zabija apetyt to u mnie odpada, bo nie raz bez takich suplementów wciskam jedzenie na siłę :) Z tych potreningówek chyba spróbuję SFD Complete Workout Support. Jestem ciekaw jak zadziała. O nox pumpie Doriana czytałem sporo dobrego, a o San - Launch pierwsze słyszę.
JESLI CHODZI O POMPE TO I POBUDZENIE TO NIE MA SOBIE ROWNYCH, ALE RACZEJ NIE DA SIE NA NIM OPIERAC CYKLU, KUP SOBIE NOX PUMP JAKO PRZEDTRENINGOWY I DO TEGO STROMA ALBO CLOUT ZEBY BRAC RANO ALBO P O TRENINGU.
panowie poniewaz osoba ktora wylicytowala nox pumpa, nie wplacila do dzis kasy , jutro do niej dzwonie jak nie bedzie odzewu tobedzie do wziecia za ostatnia oferte przed ta osoba czyli 78pln za 23 saszetki pierwszego tego najstarszego noxpumpa (po dacie)
Najlepsze białko okołotreningowe - Izolat, nie gustuje wiec zbytnio nie jestem obeznany w nazwach Najlepsze białko na noc - dlugowchlanialne lub jakis mix moze byc kazeinowe np: ACTIVLAB Night Protein Mix Najlepszy gainer Skladowo MHP - Up Your MAss i Lean Gain Najlepsze aminokwasy Purple Wraath z opini Najlepsza kreatyna Mono, Jablczan Najlepszy [...]
czesze pięknie,nie ma co,w piatek zrobiłem 1 trening na napalmiszonie i jest kosa-pobudzenie przy 1,5 miarki spoko,pompa też,smak owocowy jeden z lepszych jakie piłem z tego typu odżyweczek,aha,no i ciarki na pysku i rękach jak po horsieOgólnie stawiam w czołówce No boosterów,obok Nox Pumpa i N.O. Xplode
Panowie jeszcze jedno pytanko. Teraz jako przedtreningówkę jechałem nox pumpa plus storm. Do końca tygodnia kończę cykl i wskakuję na black bombs (dostałem więc spróbuje:P:). No i właśnie czy wskakiwać na niego odrazu w poniedziałek czy zrobić przerwę. Oba środki posiadają 1.3 a nie chcę pojechać po zdrowiu za bardzo.
Idealny zestaw na redukcje : 1. Dobrze ulozona dieta 2. Z supli : BCAA TST - okolo treningowo MITOTROPIN - dziala za***iscie a nie czuc go w ciagu dnia, wiec nie chodzisz nacpany caly czas NOVEDEX XT - warto 2 puchy na noc przygryzac po 3kaps nie bedziesz sie czul jak flak NO BOOSTER - MESO / WF / NOX PUMP OMEGA 3 - po 2-3g do posilkow LC [...]
Idz do sklepu z suplami i kup probke NOX Pumpa, wiekszosc ma do kupienia, najlepiej tego z Ultralife, chociaz ten z Dorian Yatesa tez daje rade. Tylko uwazaj zebys nie przesadzil, bo sie nazresz i zamiast na zawody to polecisz na wixe
Jak nie trenowales kilka tygodni pod WL to nie ma sensu (wyciskanie na zawodach to zupelnie co innego niz na silowni). Efka I kofa niewiele pomoga, a moga nawet zaszkodzic - vide badania wrzucalem na ten temat. Ladowanie weglami si, gera niekoniecznie. Nox tez szalu nie robil w moim przypadku.
Dziekuje za odpowiedz, co do mas xxl to chce to wlasnie jako dopelnienie dziennej dawki kalorii. W tym wypadku to chyba ten Nox odpada widocznie mi wcisneli w jakiejs promocji :) No to francuskie wyciskanie i i uginanie mlotka widze ale w tej wersji pierwszej z jednym warianetem na caly tydzien a w wersji A i B tego nie ma :) nie chce wszczynac [...]
nitro2 30g przed treningiem po 5g kreatyny dnt 5g kreatyny lub 30g nitro osobiście dokupiłbym mono do tego i zrobił cykl nitro2 i mono a nox pumpa zostawił na następny cykl
Różni się ceną. Zadowolony? Poszukaj sobie artykułów Knife'a o siłowni dla początkującego i o mitach suplementacyjnych, tam jest wszystko wyjasnione, do tego podane sa linki do odpowiednich badań. I zostaw to geranium, z 3 miechami stażu to starczy Ci kofa w tabletkach a nie nox pump