nowego

[...] ogralem i fajna gierka ale nic szczegolnego, no i dosyc krotka... Fajnie jak by zrobili ds no i carpenter :-) czytalem ze chca zrobic remake czy cos podobnego ucieczki z nowego jorku, mial by byc plisken nowy albo jego syn a typuja, ze mial by go grac wlasnie syn kurta russela, znany miedzy innymi z p "Podrobki kapitana ameryki" w falconie i [...]

[...] jednego i na następne już nie masz ochoty. Midsomar tak średnio mi leżał w sumie, chory film. Ten Menu to wygląda jak o jedzeniu ludzkiego mięsa. Contratiempo, dawno już widziałem, ale pamiętam że fabuła była bardzo ciekawa podobnie jak Wyspa tajemnic, muszę ten Krzywe linie obczaic w takim razie, dzieki :) A coś z SF ? Ktoś coś nowego widział?

przychodze z kilkoma nowosciami :-) krotki spot nowego indiany jones'a https://www.youtube.com/watch?v=kZwIO5L1Ygo&ab_channel=IGN spot nowych transformersow https://www.youtube.com/watch?v=J-C8S-30_Bo&ab_channel=IGN trailer creeda 3 https://www.youtube.com/watch?v=Cjvjg5K7Gu4&ab_channel=IGN trailer guardians of the galaxy 3 [...]

https://film.org.pl/news/poznalismy-zarys-fabuly-nowego-filmu-z-serii-obcy-kto-znalazl-sie-w-obsadzie-produkcji-science-fiction

https://film.org.pl/news/poznalismy-zarys-fabuly-nowego-filmu-z-serii-obcy-kto-znalazl-sie-w-obsadzie-produkcji-science-fiction Ciekawe co to bedzie, dont breathe lubie oba, znowu daja laske jako bohatera, co ostatnio sie imo nie sprawdzilo, ciekaw jestem serialu, ma byc o kolonii na lv426 czyli tam gdzie byl statek z jajami w 1 czesci i gdzie [...]

Każdy Wick robi wrażenie, choreografia i ujęcia, niby napierdzielanka, ale z rozmachem. Widziałem 'Avatar' i 1 i 2 - w zasadzie nic nowego. Film pod efekty, byłem na 3D i to tyle z wrażeń. Fabuła to tylko dodatek. Nie spodziewaj się fajerwerków, ale znowu nie wynudziłem się na ponad 3 godzinnej dwójce. Te oryginalne 'Martwe zło' to ledwo pamiętam [...]

[...] Jedna część 1,5 godzinki. Film ma charakter motywacyjny, pokazuje start i rozwój kariery aktorskiej Sylvestra i zahacza o życie prywatne oczywiści główne skrzypce grają kultowe filmowe twarze Sylvka czyli Rocky i Rambo. W zasadzie dla fanów aktora nie wnosi nic nowego, ale obejrzeć można. https://www.youtube.com/watch?v=_FMulgkArnw&pp=ygUDc2x5

Prime Video pokazalo krotkie zapowiedźi Filmów na 2024 rok. W 1:24 minucie migawka nowego Wykidajło, w głównej roli Jake Gyllenhaal. https://youtu.be/tMKKukYTn_Q?si=JGtP_cD3ObobzUNT Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-12-23 10:31:17

Zdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia, Szczęśliwego Nowego Roku 2024 dla wszystkich użytkowników AKi F .

[...] ktos chce obejrzec bez niespodzianek, to niech dalej nie czyta %-) ) i polecam film, naprawde fajny, swietne udzwiekowienie, historia prosta - grupa dziennikarzy, jedzie z nowego jorku do waszyngtonu w czasie trwania wojny domowej(jakies 1500km) i pokazuje jak wygladaloby USA w czasie takiego wydarzenia, bardzo srogie widoki i realia, maja [...]

[...] to dal, jak by wiedzial,czego fani oczekuja... fajnie jak by mu dali zrobic cos ala bonda z cavilem i tez taki troche humorystyczny akcent ale nie az tak, bo jego filmy to zawsze cos nowego i zawsze cos nowatorskiego... szkoda ze w kinie nie udzwignal, ale obsada swoje musiala kosztowac. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/16/2024 5:36:30 PM

[...] pierwsze 3 serie bez większych problemów, z trudem ale dokończyłem 4tą serie danego ćwiczenia. Mam zamiar jechać wg tego planu do świąt... potem przerwa do sylwestra i od nowego roku jechać na innym zestawie ćwiczeń, dodatkowo po siłowni wprowadzić aeroby. Warunki do jazdy są coraz gorsze, co polecacie zamiast roweru w dni bez siłowni? [...]

[...] cyklu na plusie 6kg, bicek kolejne 0,5cm na plusie , Sutki nieco spokojniej choc wieczorami odczuwalne. Optycznie nie widze objawow ginko ani nie wyczuwam pod palcami nic nowego. Od 3 tygodnia kurcza się jajeczka, w next chyba już osiągną swój mini size. Od 2-3cyklu tygodnia tez odczuwam wyraznie bol w kolanie, niezbyt mocny ale często [...]

nie mogles zalozyc nowego tematu??

[...] myślenia i wszystkie idzie bardzo dobrze :-) !! ANTOS - dzięki za plan, który przekazany został przez WIESKA , bo naprawdę jest rewelacyjny !! Pierwszy dzień treningu nowego, na złomowisku i jestem bardzo zadowolony z niego !!! Trening: KLATA + PLECY 1. MC RAMPA8 60kg x 8 90kg x 8 105kg x 8 120kg x 5 2. Ściąganie drążka do klatki 4-6s x [...]

[...] ćwiczenia kafli dodać ;) Pobudzenie: 9/10 - kawa + 4XPe dało dobrze bo bylem totalnie z***any po pracy, wypiłem i połknąłem i normalnie od razu na siłownie mi sie zachciało ;) Ogólnie od nowego tygodnia lecę 4 razy w tygodniu na siłkę ;) 1. Biceps i triceps, 2. Plecy, 3. Klata, 4. Nogi i barki Zobaczymy jak bedzie szlo;) Niech masa będzie z wami.

[...] ;) za to wielką poprawę przez ten czas odczułem kondycyjną kiedyś przebiegałem 1km i czułem się jak po maratonie, a teraz po 10km czuję się całkiem przyzwoicie ;p Od nowego roku będę wchodził na 5x5 więc myślę, że siła ładnie pójdzie ;) Zresztą dorosłem do kilku rzeczy i chcę teraz zająć się troszkę poważniej tym co robię ;) Myślę, że i [...]

[...] 3 serie takie na dowidzenia ;) Póżniej troche steperka z maszyna na łydki tak przeskakiwałem z jednego na drugie... porozciągałem się porządnie... i to było na tyle ;) Od nowego tygodnia zaczynam taki już trening luźny 12powt. z zapasem, a po świętach lekkie FBW, a w nowym roku już na ostro FBW 5x5 (kiedyś stosowałem bardzo fajne efekty ;]) [...]

[...] wiem, że źle mi nie radzicie)... już od następnego tygodnia mam w planie trening regeneracyjny więc będzie ok. 9 serii na duże partie, a max. 6 na małe z zapasem siły, a od nowego roku jak wspominałem FBW... na razie chcę do masować do ok. 95-98kg żeby potem spalić tłuszcz może to będzie jakoś wyglądało... zobaczymy A co do tych stak'ów, wiem, [...]

Nie zakładaj nowego, nie ma sensu. Gdyby tu chociaż 200stron było.