nowego

Viki, zacznę mierzyć od nowego roku, teraz w czarnej dupie jestem czasowo.}:-( Chociaż na moje oko, to na górze nie ma co tracić, za to nad pupą i na udach zapasy są duże i nic się nie chcą zmniejszać.@@-)

idzie odczuć 300mg teścia tygodniowo? na 1 cykl styknie ? właśnie od nowego roku mam zamiar pojechać na cypio 10tyg po 300mg tygodniowo{1 iniekcja na tydzień}wtedy by stykła 1 ampułka Dymek, po pierwsze nie zaśmiecaj tematu Koledze :-) Nie liczyłbym na prawdziwe 300mg w ug. Jeśli już to 300mg/wk prolki z apteki. To ładnie robi robotę. Niestety to [...]

idzie odczuć 300mg teścia tygodniowo? na 1 cykl styknie ? właśnie od nowego roku mam zamiar pojechać na cypio 10tyg po 300mg tygodniowo{1 iniekcja na tydzień}wtedy by stykła 1 ampułka

[...] że to hemoroidy bo mam to zawsze po skoku cisnienia na początku cyklu, teraz znow przeszlo, pierwszy tydzien tylko mialem z tym problem.. A jeszcze pytanko żeby nie zakladać nowego posta po jakim czasie powinno skoczyc libido na propie? bije standard 100mg e2d, pytam bo juz 6 strzalow poszlo a libido dalej takie same.. pytam bo nigdy z propem nie [...]

Kupię nowego HTC One S. Z polskiej dystrybucji i bez simlocka. gg: 7289495 e-mail: [email protected]

Ja tam wierzyłem tylko kasy nie miałem na taki towar. Teraz się przełamałem i wydałem te 99zł i już wiem, że będę wolał kupić 500g tego białka niż 1kg innego :-) Od nowego roku będę zbierał na kreatynkę i jak starczy to kolejny smak białka :-) teraz nie ma sensu zaczynać cyklu przed świętami. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-09 00:50:17

Naprawde nic ciekawego. No oprócz nowego wpisu, że córa mi się urodziła i poszła dieta/aero/siłownia na chwilę w odstawkę :) Córa ,Córa! no a mi wnuczka ,dokładnie dzisiaj skonczyła poł roczku,a nieee wczoraj teraz patrze na zegarek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a885486ced0c4e70bc145bba20785f33.JPG

Naprawde nic ciekawego. No oprócz nowego wpisu, że córa mi się urodziła i poszła dieta/aero/siłownia na chwilę w odstawkę :)

[...] SFD: 1.. Wyjątkowo edycja rozpoczyna się od połowy sezonu, jeżeli na forum dalej będzie wyrażana chęć na Ekstraklasę SFD, to rozpocznie się ona wraz z rozpoczęciem nowego sezonu. 2. Punktacja przy wynikach. Gol z karnego ( niezależnie od pozycji zawodnika) - 1 pkt Gol napastnika - 1 pkt Gol pomocnika - 2 pkt Gol obrońcy- 3 pkt Gol [...]

o to się czegoś nowego dowiedziałem :)

[...] Wolne 3.Znudził mi się "The bear" i zamierzam teraz stosować taki kompleks http://www.youtube.com/watch?v=Y79defjtYuk Albo poprostu będe robił naprzemiennie jeden z drugim albo co tydzień coś nowego ;) 4. Dieta czasem podupada, ale jeszcze coś tam idzie z bf. Zredukuję do 77kg i kończę. Potem będę się starać taką wagę podtrzymywać. Pozder ;)

Witam, od nowego roku chcę zacząć porządny trening na masę, suplementację już mam dobraną, dieta jest ułożona, i teraz się zastanawiam czy plan treningowy mam w porządku? I mam pytanie odnośnie cardio, czy na masie trzeba przynajmniej raz w tygodniu wsiąść na rower czy tam na bieżnie żeby się nie zalać tłuszczem? Poniedziałek: Klatka: -wyciskanie [...]

[...] za miotle i zamiataja. No i tu jest problem. Jak mowie - sytuacja jest nie do uratowania. Bedzie tylko gorzej. Tym bardziej, ze ta garsc starej kadry ma wlasnie takie plan. Przeczekac do nowego roku. Wykorzystac urlop. I spiertalac gdzie piepsz rosnie. (cenzura). Jeszcze wiecej bedzie mlotow i cfeli. Jak mowie - cegla, albo reklamowka z olejem.

wracam na sygnale driftując po rondach z treningu żeby na pierwszą nowego spamu sie załapać a tu widze, że sie opyerdalacie %-)

Siema od nowego roku chce zacząć zabawę bardziej na poważnie dla tego mam takie pytanie. Jakie możecie polecić szkółki MMA w Katowicach lub okolicy. Pozdrawiam

Mam 177 cm wzrostu, obecnie obwód lekko ponad 50cm, ale było już 52cm, poszukam jakiś zdjęć z wakacji to wrzuce, off był od połowy lipca od połowy października spowodowany kontuzją barku, teraz od połowy października poszło 10kg, z tym, że to jest to odrabianie start, to szybko wraca, teraz będzie już ciężej coś nowego nadbudować.

[...] ćwicze nim już dość długo) 2. czy zmienic plan i poczekać z cyklem, zobaczyć czy będą efekty przez nowy bodziec 3. czy zmienić plan i zacząć cykl( zrobił bym to dopiero od nowego roku). Dodam jeszcze, że wg mnie zrobiłem dośc spore postępy do tej pory, jednak to nadal nie jest to, co bym chciał :). Jeśli chodzi o nowy plan to myślałem nad PUSH [...]

[...] na dokupieniu bialka, HMB, l-karnityny i nie wiem moze prolongatum na poczatek chociaz otwarty jestem na jakies inne propozycje. Chcialbym zaczac od swiat maksymalnie od nowego roku. Celem moim jest zbudowanie dobrej jakosci miesnia, tak aby wszystko bylo widoczne (tylko nie ulane). Poczytalem tutaj troche na forum i widze ze sa tu ludzie [...]

[...] Po za tym szybko ulega z zużyciu - pasek, którym owinięte jest koło i po naciągnięciu paska wytwarza Ci opór. I co najlepsze jest w tym, że później jest problem z kupnem nowego takiego paska. Więc zdecydowanie polecam rowerek magnetyczny, w którym nie bardzo ma co się zużyć i popsuć, a posłuży na pewno lata. Napisz jeszcze jakim budżetem [...]

Nie napisałeś nawet o jakim rowerku mowa? Magnetyczny czy mechaniczny? Domyślam się, że magnetyczny, bo ostatnio jest zalew używanych rowerków Kettlera na aukcjach. Nowego za te pieniądze nie kupisz, a jak kupisz to bez markowy mechaniczny z którego na dłuższą metę nie będziesz zadowolony.