Sluchajcie chlopaki nie kce mi sie zaczynac nowego tematu dlatego tutaj napisze !! Mam odzywke HARDBODY GAINER 3600 4kg i pisze tutaj wyraznie 1 porcja - piec pelnych miarek = 232g z 0.5l chudego mleka i to jest Weglowodany 185g Bialko 70g tluszcze 22g I kupowalem to w kulturystycznym sklepie gdzie gosc byl dosyc fajnie zbudowany i mowil mi ze [...]
Ty sie nieodzywasz to szukam nowego obiektu zainteresowan;) hej ada to jak wpadniesz domnie na gg?? numer masz w profilu pozdrawiam wszystkie piekne panei z tej strony Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
[...] Steve Francis, który rzucił 26 punktów i zanotował 8 zbiórek. Najsłabszy w tym sezonie klub koszykarskiej ligi NBA, Cleveland Cavaliers - po raz pierwszy prowadzony przez nowego trenera Keitha Smarta - przegrał 94:103 z Orlando Magic. W poniedziałek władze klubu z Cleveland zwolniły trenera Johna Lucasa. Zastąpił go na tym stanowisku jego [...]
hehehe Veronko, nie wiem czy teraz te zaproszenie do pomocy w smarowaniu nie nabierze nowego znaczenia... A za teksty "dlaczego mężczyzna/kobieta są lepsze od czekolady" i... za pomysł oraz jego poparcie macie wieeeeelkie SOGI ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie [...]
ja mam włączone powiadomienia i co jest nowego w Alternatywnej to skanuje ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
To to już czytałem. Na tym forum staram się znaleźć nową wiedzę płynącą z innych, często lepiej zdefiniowanych dyscyplin. Może coś nowego da się wkomponować do treningu. A tak przy okazji to w wielu miejscach czytałem, że przy statycznym obciążeniu trwającym dłużej niż 12 sek. stawy przestają być smarowane i zaczynają się zużywać (niestety wiem [...]
WITAMY PIROGRONIAN-65% CYTRYNIAN-68% JAKO CIEKAWOSTKĘ PODAJEMY WYNIK CZYSTOŚCI NASZEGO NOWEGO MONOHYDRATU KREATYNY/OLIMP MICRONIZED CREAPURE MONOHYDRATE/-HPLC=103,6% POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP
[...] to kreatyna "jakas jej odmiana" czy te 60% to zawartosc monohydratu kreatyny. Pytanie dla mnie wazne. Bo zaplanowalem sobie cykl 5 gr citro+ 4gr Piro + 5 Gram Mono(nowego) i nie wiem w tym wypadku czy jest sens ladowania tego mono? Ktos mi wyjasni problem? BTW - masa 80 kg - podaje bo moze piro i citro dawkuje sie inaczej zupelnie niz [...]
zaraz, zaraz. podam moze przyklad hmb. na nim bedzie najprosciej. nie moge znalezc na tej stronie nowego cennika hmb, moze dlatego, ze nie mam za uzo czasu i sie spiesze. ale moze sobie jakos poradze. cykl miesieczny hmb olimpu kosztuje ok. 120 zl. duzo czy nie? cykl miesieczny hmb ULTIMATE kosztuje ok. 85 zl. jest roznica? za roznice miedzy tymi [...]
[...] krótkim czasie przenoszą się z kontynentu na kontynent (np. stewardesy czy biznesmeni), gdyż brakuje im czasu na dostosowanie się do różnych stref czasowych. Po przybyciu do nowego miejsca następuje u nich spadek aktywności. Poza tym używanie sztucznego oświetlenia zmienia naturalny, biologiczny rytm i produkcja melatoniny staje się [...]
Wlasnie obejrzalem film "Derailed" czyli smiercionosny pasazer z Van Dammem. Nie chcialem rozpoczynac nowego tematu, wiec podziele sie moim wrazeniami tutaj. Film byl przecietny jesli nie kiepski. Fabula banalna, terorysci przejmuja pociag a Van jak zwykle wszystkich ratuje. Oprocz tego efekty specjalne wolaja o pomste do nieba. Ogolnie [...]
[...] a mówiłes że lubisz miec widły "bliski siebie"... Amazonko-musimy znowu zrobic jakąś sesje jak za dawnych dobrych gorących i namietnych lat ps. Van-Tobie załatwimy nowego kuraka konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie [...]
A macie tak, że przychodzą wam np. "ktoś tam odpowiedział na ten post"--w którym ty się wypowiadałeś otwieram a tam link do nowego postu.- w treningu--na który nic nie pisałem wiecie oco mi chodzi?? -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--
[...] po prostu sobie dyskutujemy a że się nie zgadzamy to wymieniamy argumenty. Nie mają napisane Creapure ale na ich stronie jest znak jakości Creapure, ten sam co w reklamach nowego Olimpa, to o czymś świadczy. W sklepie mam niemieckie pisma (Sport Revue) z początku lat 90-tych i już wtedy dawali tam dwie strony reklam co też nie jest tanie. Teraz [...]
Piosenkarz to raczej nie, jakby coś to by był jakis DJ,ale w sobote ma być coś lepszego w Bravo jakas dyska w nowym stylu, nie wiem co to ma być dokładnie ale coś nowego niby pozdrawiam prongo------Być nie mieć------
[...] wypróbował całą aptekę, aby być wiarygodny. Owner pojawił się dopiero na forum, ma 1 przeczytany artykół i uważa się za kogoś kto może oceniać innych. Większość odpowiedzi oparta jest o wiedzę z archiwum lub ze stron internetowych i nie jest błędem ich używać, przecież w tej materii niczego nowego nie da się wymyślić. Wyluzuj i wracaj do nas.
temppozera - a ty nie cwiczysz nóg systematycznie? Oj, niedobrze. Przeciez nogi to podstawa harmonijnej sylwetki, sa twoimi filarami. Musza prezentowac sie okazale. Wiec ćwicz systematycznie, a tak w ogóle to gratuluję nowego rekordu.
cześć, nie cialem dodawac nowego tematu bo pewno nikt by tam nei zajrzal:D, dlatego postanowilem napisac tutaj. Mam 180cm wzrostu i waze 62kg, w wyniku tego ze nie jestem dziany szukam jakiejs okazyjnej deski i znalazlem 2 moim zdaniem atrakcyjne oferty. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=10062130 [...]