nowego

nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj , bo zamierzam kupic takie bialko http://allegro.pl/item709084221_bialko_najtaniej_masa_miesniowa_rzezba.html i wcinac przed snem i po treningu

Co do GB Poznań - "7-14 Września odbędzie się nowy nabór do grup początkujących Muay Thai, okres nowego naboru jest całkowicie darmowy. W tym okresie macie okazje sprawdzić jak wyglądają treningi muay thai od całkowitych podstaw. Zapraszam wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach jak i tych, którzy nigdy wcześniej nic nie [...]

Spadam spac Panowie szczęśliwego nowego roku skzolnego ;* Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-08-31 23:07:30

O BAMF Ty naprawdę lubisz wiatr we włosach Nie doczytałem bo nie wyraźne litery na tym Kawasaki , czy to model KLF czy KLR a w ogóle wklej bardziej wyraźne zdjęcie Twojego nowego nabytku .

Wrócieł Mam nowego ucznia w klasie nie wiem czy Hiszpan czy ktos nazywa sie Oliv(w)ier Hernandez Alwaro cyz cos takiego

Zamykam temat.Dosyć syfu narobiliście,a nie chce mi się usuwać wypowiedzi a tym bardziej rozdawać bany.Autora proszę o założenie nowego tematu,jeśli nie uzyskał satysfakcjonującej Go porady,wtedy ten temat skasuję. Ogarnijcie się! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-09-01 14:20:07

a wtedy jak ma to wyglądać??? pon. klata + tric wt. plecy + bic śr. barki + nogi cz. klata + tric pt. plecy + bic sb. barki + nogi ???? jakoś dziwnie to wygląda sory, że tak pytam, ale jak już na później bd wiedział to nie trzeba będzie nowego tematu zakładać...

http://img33.imageshack.us/i/dsc01020j.jpg/ Witam, czy to lipomastia czy tam ginekomastia czy cokolwiek innego?? I jeszcze jedno, zamierzam od polowy pazdz zrobic cykl na kreatynce a od nowego roku do wakacji rzezbic sie, czy to dobry pomysl, czy powinienem teraz redukowac??

wbijaj na mieszkanie obok, bedzie cie to kosztowło tyle co wstawiene nowego zamka w drzwi;]

Ok żeby nie zakładać nowego tematu .. przytarłem ze sobą no xplode, white flood , animal cuts, i whey gold. od czego zacząc cykl, i jak dawkować zeby mialo to ręce i nogi.. gdyby mogl mi to ktoś rozpisać.. :)

Z Polski przywiozłam pozytywna energie wyraźnie odczuwalna nowego laptopa hmmm...mi marzy się VAIO oraz...zero dodatkowym kilogramówPięknie! No to czekamy i nie zapeszamy

http://img33.imageshack.us/i/dsc01020j.jpg/ Witam, czy to lipomastia czy tam ginekomastia czy cokolwiek innego?? I jeszcze jedno, zamierzam od polowy pazdz zrobic cykl na kreatynce a od nowego roku do wakacji rzezbic sie, czy to dobry pomysl, czy powinienem teraz redukowac??

Micke Orotan to coś nowego?? ale tak jakiegos dopalacza nie chem bo pewnie clout troche cos tam ma i xpand ty mi proponujesz 2x clouta albo mono a mono jak moge zapytac jakie

jeszcze mam jedno pytanko na temat amortyzatora wiem, że nie na temat będzie, ale niechce mi sie nowego tematu robić. :P. Co mam zrobić jeśli amor ma luzy, bo nigdy nie znalazłem odpowiedzi na to pytanko. :/

Tydzien cwiczen za mna wg nowego planu, a co za tym idzie pojawily się wnioski z treningu. Nie ma to, jak wyprobowac swój plan na sobie, o czym wielu zapomina, pytajac: "czy mam dobry plan?" i ukladajac na starcie plan niewykonalny na swoje warunki. Oczywiście i ja przesadzilem troche, ale nie az tak bardzo. Ponieważ pare razy zdarzylo [...]

nie da rady całosci wrzuci bo fotka nie chwyci mam zamiar kupic jeszcze brame i suwnice paly sa zeby kupic do nowego roku ale zobaczymy jak bedzie

Nie bede robic nowego posta i zadam pytanko tu zwlaszcza z moim planem , poniewaz dzis dostalem plan w szkole i jutro mam na 8 godz Wf i potem ide na trening klatki ze szkoly wruce gdzies 15:35 zjem odpoczne i ide gdzies tak o 16:10 na trening czy zle wplynie na to ten bieg poza tym ze bede mial mniej sil ale jakos dam rade bo szybko odpoczywam ;D?

[...] przychodziły mi do głowy łącznie z chorobą wieńcową . Myślę że mięśień klatki tak jakby się naderwał właśnie od czasu kiedy wprowadziłem dipsy z obciążeniem dla potrzeb nowego planu treningowego. Tak jak w Twoim przypadku ból nasila się właśnie po treningu i trwa nawet w dni odpoczynku od siłowni. Proponuję na jakiś czas odpuścić sobie to [...]

Orotine to cos nowego?? do powyższej odpowiedz: bez diety dopiętej na 100% tez sie chyba przytyje prawda?? Zmieniony przez - Dis11 w dniu 2009-09-02 10:41:48

Nie zakładam nowego wątku wiec zapytam tutaj. Widziałem na siłowni,np.przy unoszeniu sztangielek bokiem(na barki) że po skończonej seri,gosc od razu brał mniejsze sztangielki i robił nimi również serie i tak na zmiane. Czyli w sumie robił 6 seri. Pytam czemu ma to służyc?