bicc masz starego czy nowego dorianka ?? mi to przypominalo visolvit w smaku troche ale ogolnie blee nowy takie prawie kwadratowe torebki, stary prostokatne no to sie chwali king ja zrobilem sobie 2 treningi dzien po dniu bez przerwy na regeneracje - masakrycznie ciezko bylo jednak dzien przerwy musi byc bo nie da sie rady
Sam sobie odpowiedz na to pytanie ?? Moim zdaniem nowy. Nowy po lewej stary po prawej Nowego nie bralem jeszcze, czeka na mnie 30 saszet jeszcze trzeba super pumpa gaspariego stestowac bo mam 4 opakowania po 14 porcji Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-03-12 13:58:51
[...] idziesz do przodu.przy twoim poziomie to oznacza,ze nie jestes w stanie zwiekszac dalej obciazen treningowych,chocby o 0,5kg tygodniowo. nim rzucisz sie w wir poszukiwania nowego,magicznego planu,sprawdzasz najpierw odzywianie oraz regeneracje(sen).jesli tutaj wszystko gra,wprowadzasz lekkie zmiany w treningu-zmiana parametrow,cwiczen,itp. [...]
nietreningowy dziś, ale napisze coś, bo warto. 1. w poniedzialek odbieram wypłate i lece po nowego gainerka treca mass xxl 4,5kg. 2. 70kg w WL osiągnięte dziś. 3. 85kg w siadzie również osiągnięte. pozdrawiammmm, jutro normalnie trening.
Aby nie zakładać nowego tematu. Po tym jak pojechałem 2 dni na 2000kcal. Jadłem 3300kcal i doszedłem do 79kg wagi więc nie jest żle coś ruszyło. Jednak pojawia się problem, kolejny zastój mnie łapie jadłem przez tydzień 3400kcal i jakoś niezbyt chce ruszać. Dobra przechodząc do rzeczy. Chce zrobić za tydzień cykl kreatynowy pytanie czy zwiększyć [...]
W sumie cos nowego hmm. To co napisale w swietle dzialu wystarcza, jedyna kwestia to fakt czy rozwiajac to o odzywianie? Nie wiem czy ma to tu sens bo pozniej zaczna padac pytania stricte dietetyczne w treningu. Tego chyba nikt by nie chcial bo i tak juz tu cuda mozna znalezc czasem
http://www.sfd.pl/TSE_dawkowanie-t385620.html tu masz jakieś Nie chce zaczynać nowego tematu, a chciałem sie dowiedzieć czy jest jakiś spalacz ,ktory ma małą zawartość kofeiny tak zeby ciśnienie bardzo nie skakało bo i tak mam wysokie ;)
dzis doriana probowalem, spx dlugie dzialanie, a nowego tego slabszego mialem, obczaj sobie, tylko cena mi sie nie widzi, ale moglem jeszcze pare szaszet brac w sumie..
[...] rację, troszkę wyskoczyłem z tym planem i przegiąłem. Tak więc, zastosuje się do Twojego planu @Drelka który mi umieściłeś. A co do mojego stażu - na początku pisałem, że głównie skupiałem się na treningach SW które ćwiczę już 3 rok a siłownia była dodatkiem. Wybaczcie moje wychylenie ;) Od nowego tygodnia - nowy plan. Dzięki wielkie za pomoc!
saszeta nowego doriana lyknieta zaraz na silke - bicc namowiles mnie do zlego pamietam ze na starym zrobilem piatkowa silke ok 1:15 + 2:00 treningu siatki, ciekawe jak bedzie tym razem
[...] ruszylo jest wreszcie chec do zycia i sila , ale tu pytanie czy dodanie tego nie spowoduje "błędne koło " ??? jesli nie powinienem tego brac to co zrobic zeby zyskac power ?? z gory dziekuje za odp . moze lkarnityna ? sory za odkopywanie tematu ale nie chcialem zaczynac nowego Zmieniony przez - chudyjasio w dniu 2009-03-13 19:04:55
Kiedys byl malay 100mg/ml a teraz pojawil sie 'nowy malay' o stezeniu 250 a czy ta podrobka dziala nie mam pojecia. Sam wbijam npp tego nowego malaya i jestem ciekaw co tam jest.
Witam nie chce zakładać nowego tematu, więc się podepnę Mam bcaa w prochu i moje pytanie, czy mogę je rozpuszczać w Powerade? Mam zamiar pić to przed aerobami i po nich.
[...] mercedesa z maluchem jest śmieszne. Stary malay miał dobrego propa a wszyscy mówią o nim jakby o aptecznych środkach. A ile osób wbijało tego org bolda? deke? Bardzo mało. A prawda taka, że propa mieli dobrego, a reszte gównianą. Na nowego malaya nikt nie narzekał. A jeśli inwestujecie w wygląd to sobie kupcie lyka labs. To dopiero kupa.
za ile mam.... maly sekrecik... a blade pojecie mam.... jak i z czym.... co nie znaczy ze nie chce sie dowiedzieć czegoś nowego.... ale widzę ze przemondrzac sie każdy potrafi a porostu odpowiedzieć i pomóc .... jak widać....
tak jak kubicy przez radio -skrec w lewo bierz hamiltona -wykolej hamiltona bierz scherzinger edit: gregor sprawdzilem wlasnie i ni mam nic narazie tzn nic nowego tylko ten z rana, a doszło odemnie ten o 14 wysłany ? i wczesniej tez wysłalem jednego o 12 jakos chyba. Sprawdz skrzynke Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-14 15:42:58
Warzek, zgadzam się z Tobą: trzeba coś zburzyć żeby móc coś nowego, zdrowego wybudować. Niestety to zbyt radykalne jak na dzisiejsze czasy Micooolaj, widzisz, ja nie mam zamiaru budować czegoś 5 lat. I w dodatku moja żona, pies nie są moją "smyczą". Żyjąc samemu też nigdzie bym nie wyjeżdżał - to pewnik ! Z tym posiadaniem/nie [...]
dzieki za odpowiedzi i pomoc i dzieki za ten link od razu sie wszysko rozjasniło szkoda ze sam tego nie znalazłem nie byłoby potrzeby zakłąd nowego tematy dzieki jeszcze raz