nowego

data do 3.15, Jedyne dawkowanie jakie rozważałem to było te 5mg, nigdy nie oczekiwałem szybkich efektów, a mam na tyle rozumu w głowie żeby wiedzieć że na "grubsze" cykle jestem dużo za mały, tak więc dzięki za pomoc i szczęśliwego nowego roku :D

[...] mogl montowac coraz fajniejsze filmy z roznej tematyki. Doodam ze film ten jest ostatnim filmem robionym z uzyciem starej kamery, co prawda najlepszy, ale ostatni. Zdjecia nowego sprzetu ponizej :) Ten film zostal calkowicie zmontowany w AE (Adobe After Effects) lacznie z podlozeniem dzwieku, jednak ODRADZAM TO KAZDEMU bo program ten sluzy do [...]

Dzieki chlopaki za sogi i odpowiedzi :) PS. mozecie mnie zasubkrybowac na YT i jak cos nowego wrzuce to bedziecie tam widziec jak tutaj zapomne zamiescic. A w ciagu 2ch ~~3ch miesiecy cos napewno zrobie, juz nowym lepszm sprzetem :) Wogole to nakrecam pare znajomych lasek na sesje wideo xd :) moze sie uda hehe

[...] wyglądam lepiej niż zapewne 90% społeczeństwa - Bo pomimo ciężkiej fizycznej pracy 10h dziennie mam zapasy energii i kupę Powera w sobie - Bo z każdym dniem jestem bliżej nowego celu i sukcesu - Bo z każdym dniem jestem dalej od tych co gadają a nie robią - Bo mam tylko jedno życie i ciesze się że obudziłem się w porę aby dokonać zmian Bo [...]

To ja żeby nie zaczynać nowego topicu: Mam jakiś problem z ramieniem, mianowicie jak wyciskam na klatę to strzela mi przy każdym zgięciu i prostowaniu w barku, miałem cos podobnego z łokciem i nadgarstkiem, z tym że wtedy mnie bolało z każdym ruchem i nie ćwiczyłem to samo przeszło. Tylko że bark mnie nie boli a strzela dość głośno, i tylko przy [...]

Mam jedno małe pytanko do kolegów na tym forum, czy walka jest najważniejsza w karate, czy karate może istnieć bez kata, wydaje się, że samo kumite w karate pozbawione kata byłoby zwykłym pozbawionym sensu "mordobiciem". Kata to swego rodzaju medytacja w ruchu, za każdym razem odkrywasz coś nowego :) pozdrawiam jarecki :)

ok jednak wybiore o niskim IG, mam jeszcze jedno pytanie czy Anavar będzie dobrze współdziałał z tymi suplami jakie mam wypisane w diecie, wiem że tu chodzi o koks juz ale nie chce zakładać nowego tematu, czy spalacz dobrze będzie komponował z Anavarem przy robieniu rzeźby.

Wybacz khayyn że wbijam Ci się w temat, ale jestem w podobnej sytuacji, zeby nie zakładać nowego tematu to pozwole sobie zapytac tutaj Też chce sprawdzić swoją deke i tu pytanie czy po 3 shocie(200mg x 3) badania powinny juz coś wykazać czy dopiero po tych 6-7 tyg badania mają sens?

Wspaniale nie musze rozpoczynać nowego tematu, bo mnie też boli bark, i też chciałbym żeby mnie już więcej nie bolał. Dzięki wszystkim, sogi dla wszystkich. nosil wilk razy kilka poniesli i wilka

Siemka, nie zakładam nowego tematu więc pytam się w tym , mając taki plan np. WTOREK

Siemka, nie zakładam nowego tematu więc pytam się w tym , mając taki plan np. WTOREK KLATA -Wyciskanie sztangi na ławce proste 3x12 -Wyciskanie ze sztangielkami na ławce skośnej 3x12 -Rozpiętki 3-5x12 BARY -Wyciskanie sztangielek do góry 2x12 -Unoszenie sztangielek bokiem 3x12 -Unoszenie sztangielek przodem 3x12 TRICEK -Prostowanie [...]

Nie bede zakładał nowego tematu od jutra jade cykl 250 omo e5d chciałbym sobie na sam początek dać kick start z samego omo tj . jedno razowo 500mg jak myślicie jest sen ? czytałem że różni ludzie tak brali..

tak mi mowil kolega , 250 mg enana tylko z innego , nowego flakona - czyzby wal ?

witam a czasem nei macie nowego bramkarza bo kumpel pracuje od soboty tam ??

[...] bo to troche irytujace jak jezdzi sie po koledze, i to w dodatku przez forum internetowe...tym bardziej nie podajac swojej godnosci. jestes zwykla pala o intelekcie mojego nowego psa :)moglbys chociaz powiedziec jak sie nnazywasz lamerska istoto! podejzewam ze wygladasz duzo gorzej ode mnie wygladasz, a pijesz teksty starajc sie mi pojechac, bo [...]

Nichce rozpoczynac nowego tematu bo to bez sensu mam pytanie po ilu powino sie robic regeneracjie?? dzięki za odpowiedzi.!:D

muszę kiedyś nad tym pomyśleć na razie nie ma zbytnio czasu, a co myślisz o tym treningu? Warto spróbować czegoś nowego, czy nadal prowadzić zwykły trening z ciężarem w górnych granicach maxa?

OK dzięki tak zrobie :P Nie będe zakłądał nowego tematu ale chciał bym jeszcze wiedzieć czy powinno sie ćwiczyć codziennie czy co drugi dznień jak narazie nie chce sie przeciążać i ćwicze co drugi bo mało wiem o treningach ale spokojnie dawał bym sobie rade codziennie więc powiedzcie mi czy to będzie dobre rozwiązanie ?

[...] tak? 3. Jeśli poprzednio na redukcji miałem ~1700 kcal to podbicie do ~2100 i ~2350 nie spowolni redukcji? I jeszcze takie pytanie odnośnie treningu - nie chce zakładać nowego tematu. 4. Czym moge zastąpić dipsy? Narazie będę trenował w domu ponieważ nie mam czasu, żeby iść na siłownie, a dokładniej to jest ona otwarta w godzinach mojej [...]

[...] tak? 3. Jeśli poprzednio na redukcji miałem ~1700 kcal to podbicie do ~2100 i ~2350 nie spowolni redukcji? I jeszcze takie pytanie odnośnie treningu - nie chce zakładać nowego tematu. 4. Czym moge zastąpić dipsy? Narazie będę trenował w domu ponieważ nie mam czasu, żeby iść na siłownie, a dokładniej to jest ona otwarta w godzinach mojej [...]