SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Jak mi sie juz znudzi jakies miejsce albo praca to zaczynam cos nowego to raczej chec zmian niz ucieczka od czegos Kolos mozliwe calkiem bo czasami przesadzam i z tym i z tym Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-02 01:51:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 01:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie pojawiły się...pryszcze, których zazwyczaj nie mam Dziś ostatni dzień jedzenia tego Napo i finalnie przyszło ~3,5kg co najprawdopodobniej jest efektem diety i nowego treningu a nie przyjmowania mety . 3,5kg Moim zdaniem to dużo za mało jak na cykl na mecie, nigdy nie zdarzyło mi się zrobić mnij niż 7kg na cyklu z metandienonu. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10339 Data: 2008-05-02 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś pomoże? Prosze o odpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnie dwa pytania, może nie dotyczą tego działu ale nie chce tworzyć nowego tematu. 1.Tak więc, czy moge ćwiczyć dwa razy dziennie, od godziny 9.00 do 10.00 i od 16.00 do 17.00. Czy jednak lepiej jeden trening dwu godzinny, od 16.00 do 18.00? Do teraz ćwiczyłem tylko godzine dziennie, ale już mi to nie starcza dlatego pytam. 2. Czy moge [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-05-02 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na MASE do OCENY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dal jako dodatkowy posilek dodajac do tego twarog zamiast tunczyka z V posilku Rozumie ze V posilek jest przed spaniem wiec wywal chleb pelnoziarnistyi dodaj go np do nowego posilku pod nr III Wogole to za duzo tunczyka masz , musisz go zamienic na twarog Pozwole sobie wypisac twoja diete po zmianach bo neiwiem czy wszystko skumales co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-05-02 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów... tak tylko z pytaniem... dlaczego cisza taka w tym dziale? Czyżby nic nowego na temat jujutsu ? niemożliwe... pozdrawiam Eryk M.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wytrzymałość (ważne dla: wysiłek długi ze stałą intensywnością). 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Na pewno nie dodając żadnych transporterów kreatyny, które według badań i tak w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-02 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mianowicie chodzi mi tu o elektrolity, które zachowają równowagę elektrolitową, porcja podstawowych witamin z grupy b i antyoxydanty, dawka węglowodanów i kwasu alpha liponowego wspomagająca transport aktywnych składników. A jeżeli komuś było by mało, firma Trec dodatkowo uzupełnia całość o kofeinę, tyrozynę, taurynę i inozytol co powinno [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-02 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do składników można sugerować się produktami innych firm, które od dłuższego czasu działają na rynku. Porównać działanie i obiektywnie ocenić. Bo niestety nie zawsze coś nowego i rewolucyjnego musi być czymś dobrym. Jednak dobór składników, to zadanie dla dużej grupy ludzi, a raczej zespołu(farmaceuta, fizjolog, dietetyk) i osób, na [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-02 18:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to preparat mogący wspomóc organizm w (prawie) każdym sporcie. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Otóż, po pierwsze cena mogłaby byc troszkę niższa ;) po drugie smaki, aby każdy mógł [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-02 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,nie chcialem zakladac nowego tematu. Jakies 8 miechow temu kupilem kreatyne activa mono 1000, 300 kapsulek. Zjadlem tylko 100,czy moge ja dalej brac?Przez te 8 miesiecy byla wlozona w firmowy woreczek i firmowa puszke,plombe tez nalozylem,kapsulki raczej nie zmienily koloru i pachna tak samo.Moge jesc? Tak samo carbo w folii trzymalem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ?? ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie będe zakładał nowego tematu, ale mam pytanie w związku z tą stronką/systemem mass. Chce rozbudować swoje mięśnie i jak chciałbym skorzystać z tej stronki to co mam zaznaczyć w pytaniu "Twój aktualny cel treningowy"? Bo moim celem jest rozwój masy mięśniowej ale typowo dla osiągnięcia fajnej sylwetki, siła ma tu drugorzędne znaczenie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-05-02 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK EFEKTÓW - HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    Hoho mamy nowego specjalistę, jak miło Człowieku jak spytałeś o ocenę to ją dostałeś, posłuchaj mądrzejszego i bardziej doświadczonego to nic nie stracisz Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-05-02 21:20:03

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-05-02 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, ja po prostu nie lubię split'u

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, że w twoim temacie Alucard, ale uważam, że nie potrzeba zakładać nowego. Pytanie głownie do rion'a. Na wakacje zaczynam splita(8 tygodni), a później zamierzam zobaczyć FBW. I moje pytanie jest takie, że przy splicie np. na klatkę będę robił około 15 serii tygodniowo, a na FBW mam robić 9? Biorę pod uwagę 3 dni treningowe. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-05-02 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się czegoś nowego dowiedział.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało w lustrze po treningu i "brali na klate" coraz więcej 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Według mnie Nitrobolon Energizer można by podrasować: - nowymi formami kreatyny - większą [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-03 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie chcę zakładać nowego tenatu,więc wklejam tu 2 nowe fotki z postępów w łapce

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jednym. Nie trzeba wydawać już pieniędzy na każdy z osobna produkt. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. No hmmm niech pomyśle może na przyszłość wywalić Kre-Alkalyn :D bo każdy wiec co to jest i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-03 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren i Prop IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    A jak sie przedstawia sytuacja z trenem tego nowego IP?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2008-05-03 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na wyjeździe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakładać nowego tematu więc tutaj pytam. Można łączyć białko z kretyną tzn. biorę rano krete i przed treningiem i chcialbym jeszcze brać wieczorem białko, mogę ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-05-03 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szosowym, biegach krótko i długodystansowych lub np. w pływaniu. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniałby on Wasze oczekiwania. HMMM... myślę, że w NB E znajduje się troszkę za dużo kofeiny, której braki można by było [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-03 19:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)