SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • EVLS Prague Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się zgadzam,po prostu tak bardzo łagodnie potraktowałem temat,który jest o wiele szerszy ,niż same Evls Prague Pro. Jest to rok przełomowy-dotyczy to rozdzielenia IFB i nowego ustawienia się imprez i zawodników. Teraz mogliśmy obserwować Diamond Cup w Katowicach-podejście typowo biznesowe z elementami naciągania faktów-typu będzie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 07:56:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • DT Kiwwi

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję, tym pozytywnym akcentem kończę trening :D tydzień przerwy i w przyszły piątek planuje pierwszy z nowego planu. Dwa ostatnie z środy i czwartku: 1.drążek zielona guma 4xnachwyt 12p 3xpodchwyt 6p 2.wioslowanie polsztanga 4x12-10-8-6-12 15-17.5-20-23.75-12.5 3.Wyciskanie płaska 4x12-10-8-6-12-12 10-10-12-12-8-6 4.Rozpietki 3x12 6kg [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16957 Data: 2018-11-02 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] też pewny nie tylko swojego zwycięstwa w tym pojedynku, ale idzie o krok dalej. Uważa on, że nie tylko wróci do domu z Australii jako właściciel zaprezentowanego niedawno nowego pasa UFC. Gastelum wierzy, że będzie mistrzem, który zdominuje dywizję 185 funtów, która w ostatnim czasie borykała się z problemami i nie funkcjonowała prawidłowo. I [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2019-01-24 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Cissus- jaką markę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie bede zakladal nowego tematu i spytam tutaj, mam cissus 100g primaforce bede dawk.2x1g i chce to laczyc z flexit , bedzie dobrze ? kupie 2 opakowania flexitu i zjem go razem z cissusem, doslownie moje cialo jest wyjalowione do 0 i postanowilem ze zrobie kuracje tymi produktami bo pamietam ze cissus za starych czasow dzialal znakomicie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2019-02-06 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] Whittakera, chociaż swoje usługi zaoferowali Michael Chiesa i jak zawsze gotowy w takich przypadkach Donald Cerrone. Ostatecznie jednak było zbyt mało czasu na zestawienie nowego pojedynku. W tej chwili nie wiadomo, kiedy Whittaker będzie w stanie wrócić do rywalizacji, ale w związku z operacją, mistrz wagi średniej może być odsunięty na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2019-02-10 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • DT Kiwwi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nadzieję że teraz będą lepsze efekty ćwiczeń bo po zmianie pracy na lżejsza mogę się bardziej do nich przykładać. Cel niezmiennie masaa %-) Wrzucam dzisiejszy trening. 1 z nowego planu a dietę dopisze później. 1.Rdl 5x8 40kg 2.Mcnjn 3x15 12.5kg 3. Uginanie nóg leżac12-10-8-12 2-3-4-2 4.przywodzenie maszyna 3x15-15-12 25-25-30 5.sciaganie do [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16957 Data: 2019-06-10 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • DT Kiwwi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ruszyć później z progresem jak to bywa u większości regularnie trenujących. Jak zrobie kilka dni przerwy to tez po pierwszych treningach bardzo czuje wszystkie mięsnie nawet jak nie używałam dużych ciężarów. A mija tydzień dwa nowego planu i praktycznie zero domosów. Trochę mnie to niepokoi ale może widocznie tak mam że szybko sie przyzwyczajam.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16957 Data: 2019-06-28 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] wejść jako zastępstwo W związku z wycofaniem się Carlosa Condita z walki z Mickey’em Gall’em na UFC on ESPN 7 zaplanowanej na 7 grudnia w Waszyngtonie, UFC musi poszukać nowego zawodnika. Gilbert Burns aż pali się do tego, aby wejść do walki jako zastępstwo. Carlos Condit został zmuszony do wycofania się z walki w wadze półśredniej z powodu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2019-11-14 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] Wiem wiem, "takie jest życie", ble ble, "starzy odchodzą, młodzi przychodzą", ble ble, "naturalna kolej rzeczy", "to tylko walka", ble ble. Ale ja podziękuję. Nikogo z nowego pokolenia nie lubię i nikt nie interesuje mnie, ani nie potrafi przykuć mojej uwagi. Magia MMA się skończyła dla mnie już jakiś czas temu. Zmieniony przez - grind w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2019-12-08 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] Wiem wiem, "takie jest życie", ble ble, "starzy odchodzą, młodzi przychodzą", ble ble, "naturalna kolej rzeczy", "to tylko walka", ble ble. Ale ja podziękuję. Nikogo z nowego pokolenia nie lubię i nikt nie interesuje mnie, ani nie potrafi przykuć mojej uwagi. Magia MMA się skończyła dla mnie już jakiś czas temu. Zmieniony przez - grind w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2019-12-08 19:44:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Łysienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Więcej zdjęć niczego nowego nie wnosi. Moim zdaniem nic się nie dzieje tylko sobie coś wkręciłeś :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2020-03-13 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kwarantannie od razu pójdę, mam jeszcze jedno pytanie już nie związane z brzuchem a nie chce zakładać nowego topa. Czy ze zdjęcia z 1-wszej strony jak widać brzuch to te biodra robią na prawdę wrażenie takich szerokich czy tylko mi się tak wydaje i czego to jest wina? Bardziej tkanki tłuszczowej czy może jakieś zachwiania hormonów? Bo jak rano [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2020-05-23 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Bicie w udo

    Post
    Doping

    [...] miesnie, Twoja sprawa, ale niekoniecznie swoje wybory musisz posuwac innym. a porownanie do skakania z mostu troszke Ci nie wyszlo, nie ten wymiar porownania. i bez spiny. w sumie kazdy robi, co mu sie podoba i nic innemu do tego :-) Możesz rozwinąć temat możliwe że coś nowego się dowiem a nie ukrywam że zrosty zaczynają wk***iać po 3 latach xD

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2020-08-02 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    ładnie sie dzieje.Barca potwierdziła ze Lio poinformował ich o tym ze chce odejść.Pytanie czy to taka ostateczna zagrywka by wywalić szczura Bartomeu,i w momencie przyjścia nowego zarządu zmienił by zdanie czy jednak game over... Inna sprawą juz jest jak to rozwiążą bo miał On do któregoś czerwca możliwość odejścia za darmo (taki zapis w umowie).I [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie Bartomeu i jego zarząd podał się do dymisji.Klub przejmuje komisja zarządzająca do czasu wyboru nowego prezydenta (wybory za minimum za 40 dni,a faktycznie pewnie bedzie trzeba dłuzej poczekać).JMB to z pewnością jeden z najgorszych o ile nie najgorszy prezydent w historii tego klubu.Praktycznie na każdym polu niszczył ten klub.Na [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] danego sterydu w w/w temperaturze. Gorzej z Hcv. Tego ch**a trzeba naprawdę długo "smażyć" w warunkach domowych. Dlatego ćpuny co dają w żyłę,ale do każdej iniekcji używają nowego sprzętu i przestrzegają jako tako BHP xd z reguły nie mają HIV, ale mają pozytywny wynik na wirusowe zapalenie wątroby... Zmieniony przez - chipotle w dniu 2020-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2020-12-30 18:46:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • [...] danego sterydu w w/w temperaturze. Gorzej z Hcv. Tego ch**a trzeba naprawdę długo "smażyć" w warunkach domowych. Dlatego ćpuny co dają w żyłę,ale do każdej iniekcji używają nowego sprzętu i przestrzegają jako tako BHP xd z reguły nie mają HIV, ale mają pozytywny wynik na wirusowe zapalenie wątroby... Zmieniony przez - chipotle w dniu 2020-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2021-01-03 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] na jakiś fajny rower to możesz dać znak jaki to sie zainspiruje :-P ok :) Coś mi się wydaje, że ten wątek nie będzie pełen wyzwań treningowych. Miałam rozdziewiczać nowego kettla, ale jak dotarłam do domu po 21(a myślałam, że do domu nie dojdę) to tylko leżałam z obolałymi stopami do góry. Wyprowadziłam rozdzicielkę na kije, znów [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2021-05-05 09:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • NAC a bezsenność.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, żeby nie zakładać nowego tematu- jaki smak ma NAC, kupiłem w waszej firmy i jest kwaśny jak witamina c, wcześniej miałem w kapsułkach innej firmy i nie czułem tego smaku. Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2021-08-30 20:05:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2021-08-30 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • NAC a bezsenność.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie smierdzi po otwarciu nowego pudełka to jak z szamba zapach :-P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2021-08-31 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)