Data rejestracji 2006-05-06 L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 4 Naprawdę człowieku nie masz co robić tylko pisać takie brednie? Znowu ktoś się zabawia z nowego konta... A co do AT. Znam takiego chłopaka (18 lat) który jara się bardzo AT, bronią, szuka informacji na temat działań takich jednostek. A jednocześnie klnie na policję [...]
Nie będę zakłądać nowego wątku, więc pozwolę sobie spytać tutaj. Niedawno kupiłam sobie rowerek stacjonarny. Dzisiaj, po 30 minutowej jeździe, boli mnie kolano. Dodam, że jazda na najniszym obciążeniu, ok.33km/h Czy istnieje jakaś forma rozgrzewki przed jazdą na rowerze, która mogłaby pomóc kolanom? Co mogę zrobić by ich nie obciążać jeżdżąc na [...]
NIe chciałem zakładać nowego postu, a tez mam problem z kolanem. Wczoraj miałem dwie walki MMA i dostałem kilka mocnych lowkicków, ale nie dostałem raczej w kolano tylko udo i na treningu w piątek kumpel wyciągnął mi balache na nogę,ale jej nie przeprostował, w miare szybko odklepałem. Po tych zawodach zaczeła mnie boleć lewe kolano podczas [...]
Niechcąc robić nowego topica z abonamentem. Nie wiem co się dzieje z tym forum i w sumie nie chce wiedzieć. Poprostu forum mi nie działa a jak zadziała to każda strona ładuje się po 5 minut i do tego java nie działa ( oczywiście tylko na forum ) więc nie moge nawet dostac tego numeru, na który powinienem wysłać sms. Mógłby ktoś podać mi link do [...]
Grzegorz "Jakubek" Jakubowski dostał zgodnie z przewidywaniami nowego przeciwnika - jest nim reprezentant USA Dave Philips. p.s. w takim układzie slogan "Europa vs Brazylia" promujący tę galę traci powoli całkowicie sens...
1. Stare widzialem to juz dalbys cos nowego 2. Xzibit - Get Your Walk On 3. Twoja forma mnie w zadnym stopniu nie motywuje ino dobija 4. Odstaw kox 5. Jest za***iscie - wiadomo
[...] = barki... ( pozatym w dniu 2 nie widze cwiczen na barki ) Plan nie bardzo. Dzien 1 poniedziałek (klatka + triceps) -Podciąganie na drążku neutralnie (4serie 7-5-5-5) - nie Dzień 2 sroda Biceps na jednej sesji ? Widzialbym to bardziej w polaczeniu np. z plecami Postaraj sie o cos nowego. Zmieniony przez - paradoox w dniu 2006-05-09 22:04:03
wileke dzieki za odpowiedzi ; -hitem pojade dodatkowo od nowego tyg zamaist areobow(kolana nie juz nie wytrzymuja ) -zastosuje wiec rozpiske z ostsniego cyklu hst+zwikeszenie objetosci treningow jedna seria wiecje na duze partie skrucenie czasu przerw miedzy cw i partiami i szybsze tempo cwiczen jeszce raz wielkie dzieki :)
a jak wyjanicie przyznanie nowego moda??(bo go sie ponos dostaje za wiedze i obecnosc na forum)nie widzialem zeby nowy mod jakos wogole sie udzielal Mateo mowiliscie o calej sytuacji? Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-05-10 11:59:34
[...] po zakończeniu ligi będe czekał na zgłoszenia i chęć gry w następnym sezonie (już cały sezon około 40 kolejek) ale będą też drobne zmiany w regulaminie, no chyba że niebędzie już chętnych do gry. Będe też czekał na propozycje co to regulaminu, może by się wprowadziło coś nowego np: bez ujemnych pkt za kartki a zamiast tego np: więcej zawodników.
[...] i niektóre fajnie bardziej uwidoczniły.Fajne połączenie,miałem dylemat czy jeść winstrol czy mete,ale że winstrol jadłem niedużo wczesniej w cyklu i chcialem probować cos nowego to zmieszałem tak ,i jestem zadowolony.Jedna była prze***ana rzecz,że tak nerwowy to chyba jeszcze nigdy nie byłem,strasznie podatny byłem na byle co i byle jaki [...]
Siema nie chce zakaładac nowego postu więc pisze tutaj. Jesli koles zaczyna cykl z metki i omnadrenu i ma w lewym sutku małego guzka (to po ostatniej jego kuracji jadł nolve ale nie pomogło) To czy od samego początku cyklu ma zacząc jesc nolve ? czy moze tylko w tedy kiedy będzie swędziec sut ?
TU ULOZYMY CI TRENING !!
