SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedziec, ze nic nie robi a duzo gadam...bez komatarza. Poćwicz sztuke przyjmowania krytyki, bo to ze mam odmiennie danie niz Ty to nei znaczy ze mam Cie za idiote, a z tego co widze zaczoles sie strzępic ze ch**ja wiem i zebym sie nie odzywał. Jeszzce raz powiem ---> WYLUZOJ! Ps. Jak myslisz czemu nikt tu nie napisal...no własnie, nic nowego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-06-07 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Doping

    Nie 280, a 200. Nie chce zakladac nowego tematu. Co to znaczy, np. ed, e2d albo e5d? Bo z tymi 1-8 to sie domyslilem Moze mi ktos powiedziec?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2005-06-07 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEMpy co na to poradzic.. ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc ja stosuje masc fissankupisz w aptece i od tej pory zadnego nowego rozstepu niemam jest wydajna to kobiety w ciaze stosuja na brzuch zeby nie miec rostepow wiec pewnie jest jedna z lepszych mi sie sprawdza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2005-06-07 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro mam bys taki madry to sie nauzc pisac, czwarta linijka od góry...pisze sie przejdźmy a nie przejĆmy Jeszzce raz powiem ---> WYLUZOJ! Piszesz żeby sie nauczył pisać a UJE sie nie kreskóje Ale popieram PLŚ'a że nic nowego, do tego plan wcale nie jest taki dobry, błędy już wypisał PLŚ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-06-07 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ŁukaszF tez powiedział ze trening "nie jest dobry". Jak ktos zamiesci na forum pytanie jak zaczac to przewaznie podaje sie mu link do ACT Michaila bo nikt nie miał do niego zadnego ale a Michalil wie co pisze, a juz powstał nawet osobny post dla ludzi chwalacych jego ACT. Wiec WIECEJ TEGO NIE TRZEBA SKORO ACT MICHAILA DAJE DOBRE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-06-07 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten ktory juz masz. Powoduja zmiejszanie sie ilosci tuszczu w organizmie. Biegaj tak jak sobie zalozyłas 60 minut. dieta - dieta jest po to zeby zachamowac powstawanie nowego tłuszczu, Ten tłuszcz ktory juz masz jest wynikiem niedobrej diety ktora stosowałąs. Teraz musisz taka zaczac praktykowac bo w przeciwnym wypadku biegajac bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-06-07 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica na ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, zrobilem na wodzie, wyszla bardzo dobra, dzieki panowie. a mam jeszcze jedno pytanie, nie chce juz zaczynac nowego posta. czy na ckd mozna lapac mase miesniowa, czy tez jest to dieta tylko i wylacznie redukcyjna? Np. czy jest opcja ze jak juz spale caly tluszcz to pozniej zeby mi poszlo np. pare cm w lapie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-06-07 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening na siłę - ocencie, poradźcie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Właśnie skończył mi sie karnet na siłkę, za cztery tyg wyjazd na urlop, zależy mi na poprawieniu chociaż nieznacznym siły górnych partii. Nie będę teraz wykupywał specjalnie nowego karnetu bo mi sie to nie opłaca. W domu mam drążek, krzesła, i inne domowe sprzęty. Czy ktoś podpowie mi jak za pomocą tego co mam mogę sobie poprawić siłę? Po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2005-06-08 10:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni?

    Post
    Doping

    [...] to srednio co 2 wypowiedzi nalezaloby dawac sog'a, konkret ... xawier : robie podobnie ale sztywno ustalam ogolne ramy treningu tzn wiem jakie partie danego dnia trenuje (i 3mam tak caly cykl treningowy), a intensywnosc i cwiczenia w zaleznosci od tego co mi podpowiada intuicja ... ps. nie zaczynajac nowego watku - czy ktos jechal HST na cyklu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-06-08 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    smieszne ale moze jakis d**** sie zlapie na te "metafore" choc z drugiej strony tego typu reklama to nic nowego w usa podobnie przedstawiano niektore suple tyle ze zwiekszało to oczekiwania ale tez zwiekszało zawód po przetestowaniu idac dalej panie Ambroziak rozumiem ze nasi mistrzowie ( gratulacje bo forma byla znakomita ponoc)robili [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ps2

    Post
    Targowisko

    Nie chcialo mi sie zakladac nowego tematu wiec sadze ze dobrze umiejscowilem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2005-06-09 08:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co progresywnie ? Niech wali XP, skonczy XP bedzie KO skonczy KO znowu cos nowego wymysla lepszego, wiadomo jak to teraz szybko idzie wiec po co bawic sie w jakies progresywne branie od zwykle kretki itd. btw; czarny masz absolved i lipoderm ? Po ile puscisz jak wezme obydwa Napisz na priv Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-06-09 14:24:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-06-09 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tasia fajnie jest zrobic cos nowego dla odmiany a tys sie sachem wpakowal, i powinienes wiedziec => od calusow sie zaczyna i ni emowic mi tu o truskawkach, bo ja tyz nie moge, ale malosolne daja rade

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 17:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie mi w wybraniu nowego nicku?? Musi być super bo ten to taki dziwnyDawaajcie swoje propozycje Pozdro!

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 18:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ALe puchy... wpadlam przed silka- dla odmiany a tu cisza... Wszyscy pija ojojojo to sie porobilo BTW mam nowego rehabilitanta.. sliczna pania Rene paowie chyba bym sie dla niej kontuzjowala

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny: zrobilem to co mialem zrobic ps. wymysliles juz nazwe swojego nowego nicka?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 00:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester + jabłczan - może być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zipper dziekuje za odpowiedz. podpiąłem sie specjalnie, aby nie zaczynac nowego tematu, pozdro Zmieniony przez - szol w dniu 2005-06-22 22:29:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2005-06-11 10:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi pan walczyć? Czy to wypada? PN: W judo osiągnąłem wszystko co mogłem. Po nieudanych kwalifikacjach do igrzysk w Atenach straciłem motywację. Dostałem szansę na coś nowego, inne przygotowania. To będzie odmienna walka. Po prostu mam ochotę się sprawdzić, podjąć to wyzwanie. Pytanie: Zapewne w rachubę wchodzą spore pieniądze... PN: Nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2005-06-11 19:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    te linki powyżej już wszystkie były to nic nowego... te pliki co masz na kompie, jeśli mają poniżej 50MB, to wrzuć na www.rapidshare.de a jeśli powyżej 50MB to na www.yousendit.com

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się leżącego" itd.). K-1 pojawiło się w TV stosunkowo niedawno i zyskało sympatię ludzi, ponieważ bardzo przypominało właśnie w/w dyscypliny. Dla ludzi było to coś nowego, a i zawodnicy występujący w walkach na zasadach K-1 prezentowali godne uwagi umiejętności. MMA/Vale Tudo - co dla przeciętnego Polaka może to oznaczać? praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2005-06-12 11:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)