nowego

[...] do mnie bo stracilem Twojego maila a Kondi tez go nie ma :). Rzeczywscie na grupach juz o tym troche bylo i przejrzalem wszystkie wlasfciwie posty, ale liczylem ze moze cos nowego do tego czasu sie pjawilo... na razie postaram sie dolaczyc wiecej aerobow i zobaczymy a tak na marginesie to czy to prawda ze dieta wysokobialkowa moze niegatywnie [...]

20g to mało ja bym brał ze 30 przez 5 -6 dni standart po 5g z 4 g fiszozy, a potem to już normalnie - 2 razy po 5g do każdego 4g fiszozy nic nowego nie wymyślę, ale polecam pirogroniany - są nieporównywalnie lepsze od mono lucek

Nie chcialem robic nowego tematu wiec pisze tutaj ;) Mam podobny problem i tak jak inni pisali przycialem koncowki ale po przycieciu nie chce mi sie za nic uformowac caly czas mi spada ;/ Zmieniony przez - Satler4 w dniu 2012-02-27 19:34:10

[...] zaproponować nowy kontrakt podobno na lepszych warunkach niż wcześniejszy, ale podobno Henderson też miał swój dodatkowy warunek, mianowicie chciał miliona $ za podpisanie nowego kontraktu. Dan ogólnie zaczął narzekać na ufc, mówił o tym jak został oszukany bo obiecano mu walkę o pas po walce z Bispingiem itd. Ostatecznie jak to już wiadomo nie [...]

[...] zaproponować nowy kontrakt podobno na lepszych warunkach niż wcześniejszy, ale podobno Henderson też miał swój dodatkowy warunek, mianowicie chciał miliona $ za podpisanie nowego kontraktu. Dan ogólnie zaczął narzekać na ufc, mówił o tym jak został oszukany bo obiecano mu walkę o pas po walce z Bispingiem itd. Ostatecznie jak to już wiadomo nie [...]

[...] ostrze, a rękojeść ma specjalny haczyk - tak, że nosisz knypa złożonego w kiejdzie, a jak wyciagasz, to dzięki temu haczykowi (zaczepowi?) nóż momentalnie się otwiera. Wtedy przysłowie "nóż mi się otwiera w kieszeni" nabiera nowego sensu... Z tego co pamiętam, producentem była jakaś renomowana firma, a i cena też robiła wrażenie.

[...] choróbsko. Zostało mi jeszcze pare porcji Pump Ghosta wiec ostateczna recenzja pewno po nowym roku;-) Chociaż dziś albo jutro moze wybiore się na trening bo już mnie rozwala od tego siedzenia i lezenia. A od nowego roku bede chciał jeszcze bardziej sie przyłozyc do tego wszystkiego. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-12-27 11:09:05

[...] kg albo i niezbedne,( ale po prostu niktorzy chca sie ich pozbyc i juz..) to szybko sie wraca do wagii z poczatku odchudzania..wiec ja bym postawiła na przystosowanie sie do nowego sposobu odzywiania.. Takie 3 kg przy tym wzroscie i wadze mozna tracic i 6/8 tygodni dla niektorych to jest zabojczy termin wszyscy chca juz i koniec.. 1500 kcl takie [...]

[...] niz giac przez 3 miesiace i lodowke z posady podnosic w ramach obciazen zastepczych czy jak tam, a efektow to i tak nie przyniesie..po temu zasmiecam to forum (i wiele innych nota bene;PP) jeszcze.. To tylko to jeszcze chcialabym wiedziec-wiesz, nie chce zakladac nowego posta nie..... :P nie no, serio juz ..sie pytam.. pozdroo chce przypakowac!

[...] - drążek - wyciąg dolny i górny - ławka do brzuszków - ławka regulowana - stojaki - modlitewnik - rowerek - stojak na obciążenie i stojak na hantle - stojak na gryfy i przyrządy czy coś można jeszcze dorzucić? proszę o propozycje, myślałem nad ławka rzymską do placów jak juz napisałem wyżej wieczorem dorzuce foty nowego przyrządu do placów

A tak jeszcze chciałbym się spytać nie otwierając specjalnie nowego tematu, jak lepiej brać kreatynę, przed czy po siłowni bo na internecie jak zwykle piszą w cały świat ?

no i nowego wozu dla ciebie

Nienapisze nic nowego, jesli ci powiem, ze zdziwisz sie jak takie dolki zdarzaja sie czesto (przynajmniej w moim wypadku )

Pełny skład nowego rządu Mateusza Morawieckiego: Minister Aktywów Państwowych — Marzena Małek (ur. 1976) Minister Edukacji i Nauki — Krzysztof Szczucki (ur. 1986) Minister Finansów — Andrzej Kosztowniak (1976) Minister Funduszy i Polityki Regionalnej — Małgorzata Jarosińska-Jedynak (ur. 1979) Minister Infrastruktury — Alvin Gajadhur (ur. 1973) [...]

Jaka jakosc tego nowego wina w plynie? Ktos testowal?

wlasnie znalazlem tego nowego hellburnera na allegro i mam takie pytanie czy moze ktos juz cos probowal go ? jakies opinie itp czy jeszcze za swiezy produkt ?

Dzisiaj kupiłem zieloną z dodatkiem cytryny :-) Zaparzyłem tak jak radziłaś M-ka (w lekko ostudzonej wodzie) i muszę przyznać że jest naprawdę dobra bez cukru, baa nawet lepsza od czarnej %-) Myślę że już się wyrzeknę cukru na dobre ;-) Hmm... czas na szukania nowego wyzwania a raczej odstawienia jakiegoś "świństwa" :)) Może sól... :-)

Cześć ! Mam pytanie odnośnie klatki piersiowej, nie chciałem zakładać nowego tematu więc piszę tutaj. Obecnie trenuję tak: 1. WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ(12/12/10/10) - progresja 2. ROZPIĘTKI NA ŁAWCE POZIOMEJ(12/12/10/10) - progresja 3. PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W POPRZEK ŁAWKI(12/12/10) - progresja I teraz takie pytanie, czy to ostatnie [...]

8 miesięcy i nie masz w ogóle planu? Tu nikt Ci nie ułoży nowego - poczytaj podwieszone działy na forum, a najlepiej: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

no ja Xp (ale tego nowego) średnio wspominam. Parę stacków oceniam wyżej.Z mojego doświadczenia. Natomiast ten stary Xp, classic, to był kozak