nowego

PEWNIE SHOGUN Z FEDOREM WALCZYC NIE BEDA (CHOCIAZ BYM CHCIAL), ALE ZGADZAM SIE Z KIMS KTO WCZESNIEJ NBAPISAL ZE TO BY BYLA CIEKAWA WALKA BO Z CC TO SOBIE TA WALKE MOZNA WYOBRAZIC Z BARNETTEM TEZ A Z SHOGUNEM NIE (BO NIE WALCZYLI JESZCZE) ALE GDYBY TAK ZAWALCZYLI TO NA WSZELKI WYPADEK ZROBILEM DLA FightOrDie NOWEGO AVATARA NA KTOREGO BY MOSIAL [...]

góra-forte mam pytanie a niechce zgładac nowego tamtu czy panga jest dobra na redukcji ,czy ma zaduzo fatu albo jest niezdrowa

W rulonie to ja Ci mogę 6 plakatów wysłać:) Pamiętam jak odbierałem te plakaty to były zapakowane tylko w folię a na grubość nie mogłem ich objąć dwoma dłońmi,ja będę musiał dodatkowo to owinąć jakąś tekturą żeby dotarły w całości do nowego właściciela:)

Aby nabrać masy trzeba czasami ograniczyć aktywność. Dobra dieta-żeby nie było zalewania jak po gainerze i nic nowego: czytać, czytać i czytać.

Zazwyczaj ćwiczyłem 12,10,10,8 powtórzeń a więc będzie to dla mnie coś nowego :) Co do drążka to nie mam jak go zamocować w piwnicy. Mam go w domu i korzystam z niego zazwyczaj przed treningiem. Mam jeszcze pytanie odnośnie suplementacji. Kupiłem sobie taki zestaw: Kreatyna SFD BCAA OMEGA 3 Witaminy i Minerały z Olimpu Tested ZMA Czy jest to [...]

no jak rodzicow masz niskich to nielicz ze ty bedziesz zawysoki-dziedziczysz ich geny, a tu poczytaj o rozciąganiu Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał [...]

Z ta meta max do 16 to cos nowego, nie słyszałem ale argumenty przekonujące. Ciekawe. Dzieki

wiesz, z takimi sprawami to raczej do lekarza, nawet jeżeli ktoś się zna/miał coś podobnego ciężko o diagnozę, podobne skutki mogą mieć różne przyczyny, wiem, że nic nowego i nie traktuj tego jako jakiś zaleceń od nie wiadomo kogo, ale wizyta u lekarza wg mnie obowiązkowa niezależnie od tego co zostanie napisane w temacie

Ja od nowego roku planuje metke wrzucić. Iniekcyjnej jeszcze nie smakowałem, także może się skusze, więc pewnie polać %-)

nogi klatka/tric off plecy/tyl barka bary /tric taki najprostszy,pospolity. maly-twoje wypowiedzi nie wnosza nic nowego,wiec wybacz-ale nie udzielaj sie

[...] to najbardziej przebadany suplement na swiecie. Dlatego najlepiej jest zrobić np 2 cykle na mono potem siegnac po jablczan albo zaczac od jakiegos slabego staka kreatynowego, wszystko zalezy od czlowieka, na niektorych mono dziala długo a na niektorych w ogołe. Cp to juz stak, tak więc moglbys dodac te mono koszt jakies 36zł Mono nie daje [...]

Nie będę zakładał nowego tematu. Mam kilka pytań co do metki. Zakupiłem ostatnio metkę ze scanbechu i trochę się różni od tej co miałem prędzej (też metka ruska ze scanbechu). A więc tak: pasek na około jest jakby falowany, dziubek do otwierania pudełka (wieczka) jest kulisty a nie kwadratowy i tabletki wydają mi się bardziej płaskie i ciut [...]

[...] a przez to że robisz tylko połowę maksa to nie przetrenujesz szybko i możesz skupić się na dokładnej technice przy każdym powtórzeniu. Po 20-30 dniach sprawdzasz swojego nowego maksa i przechodzisz do trudniejszej progresji czy dodajesz powtórzeń. Oczywiscie ten plan działa najlepiej jeśli masz możliwość przynajmniej przez kilka godzin w [...]

Nie będę nowego tematu tworzył więc spytam tu. A ktoś z Was trenuje może mma w Palestrze? Do tego klubu mam najbliżej z tym że ten klub to głównie klub k-1 i muay-thai. Sekcja mma tam powstała niedawno z tego co się orientuję. Wie ktoś może czy dużo osób tam trenuje mma? Kto jest trenerem? Czy opłaca się tam trenować?

Ogolnie troche trenuje silownia itp. Wczesniej bralem bialko,kreatyne,HMB i przytylem po tym dosc.Ale bylo to ok. 2 lata temu.Bralem tez odzywke Super gain 4100 Teraz od nowego roku chce cwiczyc i przytyc wlasnie z 10 kg.

[...] ale i tak bardzo dziękuję za pomoc . kasteta białeczka które wypisałeś polecam ciekawe Matrix smaki super ale to wszystko już mi się znudziło chciałem poprubować czegoś nowego co sądzisz o BSN nadaje się na noc czy całkowicie odpada wg mnie nadaje się ale mowie nie jestem aż tak teraz w temacie ... sory ale wszystkie firmy typu olimp , trec [...]

Nie miałem ale chyba się na nie zdecyduje skoro miałeś cena kosmiczna ale warto wypróbować coś nowego żeby mieć rozeznanie w temacie ........

Nic nowego nie odkryłeś. Od dawien dawna tworzono takie wynalazki. Prym w tej dziedzinie wiodą kierowy tirów. Innym modnych połączeniem była kawa z redbulle. Ogólnie polecam zastosować kofeinę nawet w większej dawce niż kombinować.

a ja mam takie pytanie odnoscie Cell Pumpa ! pisze tutaj bo niechce zakladac nowego tematu ! jak mam trening po szkole i biore CP przed treningiem to czy moge sobie zmieszac CP z woda rano w butelce i pozniej za pare godzin wypic przed treningiem ? czy ma to jakis wplyw na CP ? oslabi dzialanie w jakis sposob? bo wiem ze z mono tak lepiej nie [...]

Nie bede zakaldac nowego postu wiec pytam. Od jakiego bf% moge spokojnie zaczac ckd? Wiem ze tu nie ma reguly, ale tak z 20% ???