nowego

Nie no.... jak wspomnialas o nowym psie to jakas fota by sie przydala tego nowego futra ;-)

Sprzedawca może celowo podnieść proponowana dawke chociażby po to by napędzić sprzedaz.Teorii są setki i ciągle odkrywają coś nowego.Diabel tkwi w prostocie 5g dziennie all time ;) tyle.

3 lata temu doznałem kontuzji, naderwany przyczep piersiowy, od nowego roku zaczolem treningi, klatka nadal boli przy wiekszych ciężarach ale sprawdze sie na tych zawodach i zobaczymy jak to bedzie :) Pzdr

3 lata temu doznałem kontuzji, naderwany przyczep piersiowy, od nowego roku zaczolem treningi, klatka nadal boli przy wiekszych ciężarach ale sprawdze sie na tych zawodach i zobaczymy jak to bedzie :) Pzdr Znajomy zastosował komórki macierzyste i jest bardzo zadowolony... Powodzenia :-))

Czesto na kilka tyg przed zawodami trenerzy karza swoim zawodnikom zmniejszyc ilosc testo na rzecz trenu. Wiec widac u nas tez to nie jest nic nowego. I to nie byle jaki teener tylko medalisci MŚ i ME. No ale tam mimo wszystko wynik sie liczy samopoczucie itd w okresie startowym schodzi na dalszy plan.

Odświeżam bo jestem ciekaw jak teraz wygląda sprawa z profilaktyką patrząc jak rynek supli się zwiększył typu CitMagB6+potas. Nie widzę sensu zakładania nowego tematu skoro już jest. Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2017-05-28 13:23:20

Ale też nikt wyżej o USUWANIU forum nie pisał. że układ tam w zakładce FORUM jest - to wiem - w sumie o to DODATKOWE kliknięcie się rozchodzi - bo dla kogoś nowego imho to może być o jedno kliknięcie za dużo. internauci są kapryśni i chcą mieć dostęp tu i teraz - nie sądzę by ktoś przeklikiwał po kolei i cierpliwie szukał. i też o to dołożenie [...]

[...] trening, była moc we wszystkich ćwiczeniach (i grymasy bólu, a dzisiaj przyglądali mi się prawie wszyscy na siłce...)! to na pewno kwestia tego, że pierwsze treningi z nowego cyklu są zawsze jakoś rozgrzewkowe i słabsze, a dopiero potem się zaczyna stopniowe rozkręcanie i progresowanie, bo dzisiaj był drugi trening i już mogłam dużo więcej. [...]

Heja. nie bede zakładał nowego tematu . Jakie połączenie najlepiej zastosowac ?> bo planuje zakupy ( wszystko w proszku chce ) 1. Aakg + cytrullina 2.Arginina + cytrullina

[...] się temu co mógłbym usprawnić. Co się działo: Gdy napisałem ten temat rozpoczynałem ostatni semestr studiów. Konsekwentnie dążyłem do zrzucenia masy, ale od początku nowego roku, praktycznie do końca lutego miałem ciężki okres, w którym pisałem pracę inżynierską, zaabsorbowało to moje wszystkie siły, przestałem chodzić na siłownię, [...]

[...] Cel: Masa Odżywki:Kreatyna sfd mono,białko whey 100, no i moglibyście doradzić jakiegoś gainera oprócz mass up? I jakoś to rozłoożyć do diety?:) Nie chciałem zakładać nowego tematu Panowie. /SFD/2017/8/9/d4c31bc9df354997847580115f6a913a.jpg Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2017-08-09 12:00:09 Zmieniony przez - kacper1111 w dniu [...]

[...] podstawy związane z dietetyką, dietetyk fajnie jak ogarnia podstawy związane z treningiem. Te dwie dziedziny są tak bardzo szerokie, że edukując się całe życie i tak co chwile będziesz musiał uczyć się czegoś nowego. Biorąc pod uwagę, że Ania Lewandowska leci masówką to imo nie jest tak źle, a z pewnością są znacznie gorsze opcje do wyboru.

Zeby nie zakładac nowego tematu, napisze tu. Mam zamiar kupic kreatyne mono i stosowac ja calorocznie. Waze aktualnie 85kg przy 186cm wzrostu (swiezo po wycince). Czy dobrze bedzie jak bede bral 5g ed? Czy moze jakas piramide zrobic?

[...] bareczki popracowaly. - Francuz stojac jednoracz 7/7x14 8/7x12 14kg bardzo ladnie. Lekko przede wszystkim. - Mlotki 5x22 3x7x18 22kg na sprawdzenie. Bez nadmiernego bujania, czyli ok. Taki trening na luzie. Jutro planuje podobny, ale juz od nowego tygodnia wracam do normalnosci i treningow gora/dol. Trzeba pracowac nad progresja ciezaru.

[...] push dał jakieś wyciskanie klatkowe na skosie dodatnim. Jak miska będzie dobrze ułożona to będzie ok. tak ale chodzi mi o to ze ten plan aktualnie stosuje, a chcialbym cos nowego zarzucic tez jakis push pull, ale nie mam zielonego pojecia jak sie do tego zabrac, z innymi sobie radze, wiec chodzi o to czy ktos by jakis polecil. miska jest ok, [...]

Moze zaczelo sie wraz z otwarciem nowego flakonu?

[...] weryfikacjach. Jutro zaczyna się ostra walka najlepszych kulturystów z całego świata. Dla amatorów jest to najważniejsza impreza roku-jak dla zawodowców Mr Olympia. Od nowego roku w IFBB zapowiadają się ogromne zmiany-więc można napisać-,że to ostatnia impreza w takim starym stylu i z takimi zawodnikami. [...]

[...] mysle ze spokojnie 10, a moze nawet 20kg do konca roku doloze. Ciezko teraz o dobry trening, glownie praca sie liczy. Ale staram sie ruszac, jem duzo, do stycznia masa, od nowego roku sie okaze. Jezeli dzis znajde sile zeby ogarnac zakupy po pracy, jutro skocze na silownie i dorzuce na nogi. Fajnie klateczke spompowac, ale reka sie zaraz odzywa [...]

[...] Siad 5/5/5+ - Back Squat 5x20/40/50/60/70 5x75 5x80 5+(17)x85 - Back squat 5x10x50 - MC rumunski 4x6x60 - Lydki siedzac 4x10x50 - Paloff press 3x10x20 Pierwsze podejscie do nowego planu. Siady super, pierwsze dwie piatki bardziej jako kontynuacja rozgrzewki, dopiero 17x85 dalo popalic. Co prawda po dziesiatym powtorzeniu byl przysiad, kilka [...]

[...] pokarmowych, braków witamin, ale także problemów dermatologicznych. Dlatego warto byłoby zrewidować swoją dietę, czy aby w ostatnim czasie nie wprowadzałeś czegoś nowego, jeśli nie dobrze byłoby udać się do lekarza dermatologa, on na pewno zaleci Ci serię badań, albo po oględzinach zmian skórnych bezpośrednio przepisze środki [...]