ja tak mialem na poczatku, ale to bylo spowodowane slabymi rekoma, a nie chce zaczynac nowego postu, ale czy podczas cwiczen na tricepsa na maszynie odczuwacie hmmmmmmm takie dziwne uczucie TAM ) nie wiem jak to inaczej opisac....
Dobra dzieki ziomek za info:) Staz ma dwa miesiące i właśnie od nowego roku zamierzam brać kreatyne cm3 i gainerka ale tylko bezpośrednio po treningu. Co myślicie o tym:)
Zgłaszał się? - na królika doświadczalnego przy testowaniu nowego środka przeczyszczającego? TJM - całe szczęścieże leśniczy nie dawał swoich zdjęć "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] do miejsca po strzale i finał to ile strzałów w tygodniu zależy od środka celu pieniędzy zaawansowania witaminy możesz brać według uznania jak i przeznaczonych funduszy dobrze jest kupić coś dobrego ja osobiście od nowego roku przeszedłem z olimpu na witaminy firmy QNT są tam witaminy i minerały są aminokwasy,calcium&magnes,kreatyna,hmb
[...] jak umiesz zachować taki w życiu, zachowasz też podczas tripu, chodź może być grubo, no i brak strachu przed utratą tożsamości oraz chęć doświadczenia czegoś nowego - to generalnie pcha cię do przodu Domyślam się że mówisz o ścierwie i związanej z niej paranoji po dłuższym używaniu? To akurat dotyczy każdego i jest spowodowane [...]
[...] eto byla jakas dzika skala, bo 1.5 roku temu mailem 54, a to wydaje mi sie troche nie mozliwe.. KOSA: z checia bym tu wsadzil jakies foty w kimonku, ale poki co nie mam nic nowego.. jalk bedzie cieplej to bede mial sesyjke w plenerze, to beda konkretne fotki, a nie takie robione badziewiackim aparatem patriot: zapodaj tym planem.. jesli da [...]
[...] ciężko cokolwiek powiedzieć. Hoost dawno nie walczył i nie wiadomo w jakiej formie jest. Drugi raz błędów z pierwszej walki nie popełni na pewno! Motywacja żeby zlać nowego mistrza jest na pewno ogromna, będzie chciał pokazać kto jest "number one" w K-1. Być może Schilt będzie zbyt pewny swego, a wiadomo jak kończyło już wielu, [...]
[...] jest oparta na takim oparciu (maszyna wygląda jak odwrócone krzesło). Z resztą mniejsza o to, bo tak czułem, że ten plan jest słaby. Zamierzam od środy przygotować coś nowego - samodzielnie. Wiem, że dużych grup mięśni (nogi, plecy, klatka) nie powinno się łączyć na jednym treningu, ale nie wiem jak jest z małymi partiami (barki, biceps, [...]
Dziennik zaloze nowy od poniedzialku. Wrzuce aktualne fotki i będę uzupełniał go na bierząco. A od nowego roku zaczne w nim pisać dokładną dietę. Pozdrawiam.
DUDEK - uwielbiam hardcore a tak na poważnie chętnie bym coś nowego spróbował, tylko jestem ciekaw opinii o Tight Xtreme. Jeśli go kupie to możliwe że połączę go z Venomem HD (mam jeszcze yohe ale zostawię ja na koniec), albo oba środki pójdą solo jedno po drugim.
[...] was wymienionych....(nie tylko na tym forum) Gdybym znal perfekt Angielski czy Niemiecki CHETNIE tlumaczyl bym wywiady. Nad swoja praca rowniez myslalem aby napisac cos nowego. CO do tego Ci co sie interesuja owszem moga to odszukac, ale niektorzy/wiekszosc przebywa na forum,i poprpostu nie szukuje na innnych stronach a patrzy wlansie min. [...]
Uffff myślałem że pokasowali wszystkie posty (choc i tak ich mało) na temat HIT-u. Witam Biniu i zycze udanego moderowania Ps. Mam nadzieje że Bst tez tu czasem looknie i coś tam nowego o HICIe wspomni. Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
ok wszystko jasne. a po treningu jem: 30g rozgotowanego b.ryżu 30g rodzynek i daktyli suszonych 20g platkow owsianych czy warto do tego dodać jeszcze pare gram carbo? mysle ze zjedzenie mieszanki roznych wegli jest najlepszym rozwiązaniem, tylko czy karbo wogole wniesie cos nowego do tej mieszanki?
Co wy na to ?
