[...] wpis był 9 miesięcy temu, wasze słowa dały mi mocnego kopa i po czasie dopiero zobaczyłem jaki to chudy byłem aż wstyd mi za te zdjęcia z góry }:-( Postanowiłem nie zakładać nowego tematu bo już są tu zdjęcia jak zaczynałem więc wrzucę tu parę zdjęć po 8 miesiącach ćwiczeń. Mam też pytanie skoro już tu piszę bo jestem na masie od 8 miesięcy i [...]
właśnie tym planem ze zmianą 2 ćwiczeń jechałem od początku stycznia (do tej pory włącznie) z początkiem lutego chciałbym coś nowego, bo widzę że stoję w miejscu
chlopaki nie chce robic nowego tematu to napisze tu :D miał ktoś doczynienia z iglami NIPRO? reklamuja sie ze maja najostrzejsze igly, ciekawe jak wyglada to w praktyce. i do hcg kupiłem 0,30 x 13mm , beda sie nadawac? bo widze ze tez sa 0.4 na jaka dlugosc trzeba wbic w brzuch? i u mnie w aptekach, w ZADNYCH nie ma insulinowek, u was tez? :P
chlopaki nie chce robic nowego tematu to napisze tu :D miał ktoś doczynienia z iglami NIPRO? reklamuja sie ze maja najostrzejsze igly, ciekawe jak wyglada to w praktyce. i do hcg kupiłem 0,30 x 13mm , beda sie nadawac? bo widze ze tez sa 0.4 na jaka dlugosc trzeba wbic w brzuch? i u mnie w aptekach, w ZADNYCH nie ma insulinowek, u was tez? :P [...]
[...] aurze ścigali się profesjonaliści. ISO PLUS zapewnił dach nad głową w postaci wielkich namiotów oraz co najistotniejsze – każdy uczestnik otrzymał butelkę naszego nowego isotonika. Wśród Elity Pań – nasza nieustraszona zawodniczka Karolina Kozela, która powoli wraca do zdrowia po wypadku, zdeklasowała swoje rywalki. [...]
To płaską mam sobie całkiem odpuścić?? Dzięki Igor łap SOG'a za rade. Tydzień przerwy wystarczy przed zaczęciem nowego planu czy zrobić sobie dłuższą przerwę???
(sic!) Jakoś mi się skojarzyło to z pewnym miszczem Trzeba się do tego przyzwyczaić że ci co ćwiczą SW wg wszystkich oprócz ich samych to prostaki, chamy i w dodatku brutalne i trzeba ich z daleka omijać. Nic nowego
tak 0.04 , te 5 tabletek to mam na raz łyknąć ? niewiem dziwne w łasnie to jest bo sprawdzałem kody i są ok ale robiłem redukcje z clenem i bez, jak zarzuciłem go to nie zauważyłem lepszych efektów i boje sie troche kupować nowego bo niewiem czy poprostu mój organizm słabo reaguje na ten clen czy ten co mam to jakaś lipa .
dzisiaj zapodalem nowego Shocka przed treningiem jedna porcie ktora dostalem od kumpla i musze powiedziec ze pobudzil mnie slabo ale za to pompke mialem zaj***sta malo co skory miesnie nie rozerwaly po samym treningu tricepsu reka skoczyla o 1.5cm
[...] 10. Uginanie nadgarstków ze sztanga trzymana podchwytem za plecami 11. Wspięcia na palce w siadzie Plus w dni nie treningowe dołożyć interwały 4.zdaję sobie z tego sprawę dlatego będę stosował dietę 5.Grałem w profesjonalnym klubie,ale z przymusu muszę zmienić miasto oraz szukać nowego klubu,dlatego na przygotowania daję sobie czas do grudnia
Witam ponownie, nie zakładam nowego tematu, żeby nie zaśmiecać.Dziś odebrałem wyniki badań zrobione kilka dni temu.Badałem estradiol ,lh,progesteron,prolaktyne oraz testosteron.Zrobiłem też lipidogram, nawet z ciekawośći kreatynine i biliburine .Wszystko jest w normie z wyjątkiem PROGESTERONU który jest znacznie podwyższony.Miałem 0,44 ng/ml gdzie [...]
Wprowadzając propa zaczynasz coś nowego, więc od czegoś trzeba zacząć. Wprowadzając diete nie wprowadzasz do swojego życia jedzenia, tylko je zmieniasz. Nie da się z dnia na dzieć zmienić o 180*. Diete dostosowuje się do zwyczai, przyzwyczajeń. Ustala się ją po wcześniejszym wywiadzie, przeanalizowaniu tego co, jak i kiedy zainteresowany jadł. [...]
odnowie bo mam nowe pytanka a niechce mi sie zakladac nowego tematu, chodzi o odblok, planuje combo clomid + tamox, i po raz 1 zamierzam zastosowac dawke uderzeniowa clomidu, czy taki odblok jest ok ? ( w dniach) Clomid :MG. 100 , 50 50 50 50 ....do konca (12 tabs) Tamox :MG. 40, 40 40 40 40 20 20 20 20.. do konca (30 tabs) 2 pytanie czy te [...]
Hej, nie chcę zakładać nowego tematu. Chcę kupić sprzęt do siłowni marki Kelton: http://fitbay.pl/86_kelton?orderby=price&orderway=desc Jaki poleciacie? Cena do 10 tysi....
Panowie pewnie każdy z nas trenuje coś innego, tudzież przynajmniej dwa różne style się znajdą, dodatkowo 3 będzie jak z naszej federacji wykluje się coś nowego i powiedzmy każdy w własnym stylu nada członkom jakieś wysokie dany, więc będziemy wielcy i na początku będziemy mogli szastać 3 danami z różnych styli :) a później kiedy wkroczą następni [...]
Tyanis "chce sprobowac czegos nowego" w jakim celu? czy dotychczasowe rozwiazanie przestalo dzialac? przeczytaj moje posty: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html malo danych podales-jak zwykle! ciezary w podstawowych bojach? szczegolowo [...]
Combo kreatyna saa
