nowego

Nie napisze nic nowego , Jestes mistrzem };-)Twoja przemiana jest niesamowita88-O Gratuluje :-) Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2013-06-25 10:11:40

[...] lot z kilkoma przesiadkami, piątek u rodziców i zjem to co mi dadzą, w sobotę impreza mojego faceta… Maj będzie dla mnie również kiepski. Nie znalazłam jeszcze nowego mieszkania, więc będą mnie czekać 2 godzinne dojazdy do pracy (w jedną stronę). W perspektywie następnych miesięcy czekają mnie też wyjazdy służbowe. Może być ciężko [...]

nie chce zakladac nowego postu mam pytanie , czy odczuwacie dzialanie cloma na jajkach , czytalem tu komenty na temat , dziwnego uczucia w jadrach mrowienia czy cos takiego ja wale 2 dzien po 200mg nie czuje absolutnie nic

dajcie odpowiedz bo temat poleci i zostane na lodzie a nie chce zakładać specjalnie nowego posta

[...] tez uwedzic swoja pierwsza kielbase i szynke (do tej pory pieklam). I bede sie bardziej starac o pieczenie wlasnego pieczywa, bo czasem jak sie konczy, to nie chce mi sie nowego robic, a nie chce kupowac. W planach jest zakup jakiejs fajnej formy do ciasta, ale cos nieduzego, np, TEJ lub TEJ. Poza tym chce dokupic forme to bulek/bagietek. [...]

[...] sily. Jeszcze mi wczoraj chlopina z drazkiem (mielismy rozporowy) polecial na kulano. Dobrze, ze nic sie nie stalo, ale po upadku, bez dwoch zdan zgodzil sie na zakup nowego %-) Nie ma to jak zrobic interes na czyims nieszczesciu :)) Atra oczywiscie! Nie deklaruje sie na ten tydzien, ale w lipcu na pewno pojawia sie przepisy ;-) Najgorsze [...]

[...] nie będę bo to jednak jest całkiem normalne, ze z człowieka odpływają siły. Miałaś sporo zmian w ostatnim czasie, daj sobie chwilę na przyzwyczajenie organizmu do nowego rozkładu. Mnie też ostatnio coraz ciężej, odczuwam efekt wakacyjnego spięcia dupy, potrzebuję chwilę odsapnąć aaaaa i włosy też mi lecą, już prawie łysa jestem :( Tak [...]

[...] pod obserwacją mediów. Czarnoskóra tenisistka znalazła trochę czasu, aby porozmawiać z dziennikarzem "Rzeczpospolitej". - Jak czujecie się z siostrą jako symbole nowego pokolenia w tenisie? VENUS WILLIAMS: Nie traktujemy się jedynie jako symbole tej nowej generacji, lecz przede wszystkim jako zawodniczki, które zrobiły dużo, by [...]

Wczoraj pierwszy dzień z nowego planu, od dawna tak nie przetrenowalem klatki, barków i tricepsa, po wpadło 40min aerobow, 25min bieżnia i 15min schody, będę starał się robić już same schody, od jutra jest plan, aby całość szła właśnie na nich, jest mega ciężko, ale o to przecież chodzi. Redukcja dzień 1 1 wl:100x10, 120x8,130x6, 140x6, [...]

[...] z 40° na 19°, a kąt międzyśródstopowy (między pierwszym a drugim palcem) z 16° do 10°. Porównywano również działanie sztywnej szyny, stosowanej na noc i nowego, dynamicznego urządzenia Hallufix. W pierwszym przypadku, kąt palucha koślawego α i jego standardowe odchylenie wynosiło 18, 4°, podczas gdy Hallufix dał [...]

mam takie małe pytanie a nie chcę zaczynać nowego wątku, ćwiczę brzuch od dawna i widok z przodu jest zadowalający, 6-pak widoczny, jednak już widok z boku mnie denerwuje. Brzuch jest wypukły , zwłaszcza w dolnej jego części. Jakie ćwiczenia stosować na to? pomimo silnych mięśni brzuch zachowuje płaskość ylko na czczo. Które mięśnie utrzymują go [...]

[...] były różne... Ale dziękuje bardzo, że mi rozjaśniłeś. Ja wiem to co usłysze na silowni od starszych, albo coś wypłapię z forum. A to ze pisze ty by się dowiedzieć czegoś nowego to chyba nic złego? Na jakich obciążeniach? Nie wiem dlaczego ma to być takie istotne, ale klatkę przeważnie robię serię ok 60 kg + ewentualna progresja, na biceps [...]

[...] rok temu grafiki nic mnie nie zaskoczyło. Nadal te same schematyczne strzały, jeszcze gorsze zachowanie bramkarzy, ponownie fatalnie rozwiązane rzuty wolne, po prostu nic nowego. Ale... ... minęło kilka dni i w sieci pojawiło się demo, na które tak bardzo czekałem. PES 3! Niestety przeżyłem niemiłe zaskoczenie. Demo "waży" 220 MB. [...]

Nie zaczynam nowego tematu tylko tutaj wspomne. Na stronie http://www.wrower.pl/soft/soft.htm mozna znalezc trcohe przydatnego softu. Od programow do wpisywania danych o swoich przejazdach przez kalkulatory kalorii az po programy do wyliczania parametrow kola.

[...] myślę była dobra, cieżary dokładałem powoli ale regularnie, odżywianie też w miare ok wiadomo zawsze mogło byc troche lepiej. Zmieniam trening z racji wypróbowania czegoś nowego, znalezienia nowego bodźca do rozwoju organizmu. Ogólnie to przez ten czas przerobiłem już FBW 1-zestawowy, FBW 2-zestawowy i miałem łapać się za FBW 5x5(czytałem [...]

[...] 7. To oznacza, że rodzina prawie mnie nie widziała." Ma pan jakieś propozycje? - "Pracę oferują mi Niemcy, Bułgaria, Hiszpania, Iran i Japonia. Kusi mnie podjęcie nowego wyzwania. Z Hiszpanią już pracowałem, a Niemcy i Bułgaria przypominałyby mi to, co robiłem w Polsce. Może więc Iran lub Japonia? To byłoby coś całkiem nowego." [...]

Witam Już chyba mogę zaprosić do nowego punktu PERFEKT BODY CENTER na terenie przepięknego miasta Grudziądz ul. Legionów 17 Otwarcie nastąpi: myśle, że jak najszybciej !!!!! Jestem bardzo mile zaskoczony podejściem firmy do klienta już niedługo fracyzobiorcy w sieci PBC Wbrew utartym opiniom o próbie zawłaszczenia naszych sklepów oraz ,że będziemy [...]

wreszcie cos nowego sog 4 you

Witam, Dziś zgodnie z planem nowego tygodnia, zaczynam już treningi na pół-poważnie Trening Push: Wyciskanie hantli płaska ławka: -12,5kg x12powt. -14kg x12powt -17kg x12powt -19kg x12powt Francuz: -10kg x12powt -15kg x12powt -20kg x12powt Wyciskanie hantli ponad głowe: -12,5kg x12 -12,5kg x12 -15kg x10 -15kg x10 Siady: -40kg x [...]

[...] porcje minimalna oszczedzamy raptem 60gr dziennie czyli 18 zl miesiecznie, to juz nie sa jakies wielkie pieniadze zeby rozwazac co bardziej sie oplaca kupic :) No bo gdyby miec do wyboru nowego Mondeo, Vectre czy Lagune za 60 tys lub nowego Merca C, Audi A4 lub BMW 3 za 80 tys (analogiczny przyklad) to chyba byloby oczywiste ktore kupic :)