SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Mistrzostwa Polski w Wysiakaniu-pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najpierw musisz zadzwonić/przyjść i dowiedzieć się czy chcą kogoś nowego a potem załatwić wszelkie formalności(w klubie na ogół wszystko załatwiają, musisz tylko zapłacić licencję).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-07-15 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzenie "Kto nie ma brzucha ten słabo ru****" nabiera nowego znaczenia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2008-07-15 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP vs Clout czy moze cos innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    proste tyle ze bralem juz XP tego pre & post i szczerze spodziewalem sie czegos lepszego chociaz zle nie bylo %-/ zreszta ciekaw jestem swiata i chce sprawdzic cos nowego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-07-15 00:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRABOLICS NOZ - 950 G Wasze Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto jadł nowego ? IV EDIT dopiero zauważyłem że archeolog zadziałał tu Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-14 23:24:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2008-07-14 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spamu nowego

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 56: Dziś zacznę trochę inaczej niż zwykle. Mam nowego kumpla, wygląda mniej-więcej tak : Oryginalnego zdjęcia niestety nie mam, jest trochę dzika i gdy tylko na nią spojrzeć ucieka za szafę. Będę musiał kupić jakąś niezabijającą pułapkę, a na razie sposób domowy – herbatnik na sznurku, sznurek przywiązany do kijka, kijek trzyma [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania nowy laptop

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie mam do sprzedania nowego laptopa ASUS, ponizej link http://www.allegro.pl/item399292856_notebook_asus_f3sg_ap074e_nowy_.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2008-07-14 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko oral RAZAK?

    Post
    Doping

    jak coś nowego to bym brał pierwsze serie zawsze są dobre.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2008-07-14 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 15 (treningowy) O diecie i suplach nie piszę bo nic nowego się w tej materii nie wydarzyło dziś, natomiast pomarudzę o treningu, który mi dziś nie wyszedł ;/. Trenowałem dziś przysiady i jakoś nie potrafiłem dobrze współpracować, ze sztangą (wyjątkowo giętką) i zamierzony na dziś ciężar 270 kg nie wyszedł mi. Mam nadzieję, że za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siedzi facet i gapi się na zegarek.. więc pyta go - co, dziewczyna się spóźnia? - nie, nie mogę się nacieszyć moim za***istym nowym zegarkiem - hmm a co w nim takiego nowego i za***istego? - hmm on widzi różne rzeczy i rozmawia ze mną telepatycznie - tak? a co na przykład teraz mówi? - hmm teraz mówi że nie masz na sobie majtek - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ferenc/dziennik/podsumowanie -str. 14

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmiany O których oczywiście bedę pisał na bieżąco. Cały dzień była burza...Cudowne wakacje... Jutro planuję rower, ale nie przy takiej pogodzie jak dziś. Mam zamiar kupić tuńczyka w puszce. PZDR i komentować. Edit: Wuchta, dzięki ale spróbuję czegoś nowego z czystej ciekawości jak zadziała(PWM) Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-07-14 20:33:18

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7804 Data: 2008-07-14 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac ?:)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja jesc ( koledzy mi mowili ze odrazu dziala). II pytanie to co zrobic jesli robie 2 treningi w ciagu dnia?? Np. rano silownia od 12-13:30 i mata na 17 30. To wtedy po kazdym treningu XXL MASS i kreatyne?? Co mi doradzicie??? P.S Nie zakladam nowego tematu poniewaz w tym temacie wiecie co robilem wczesniej, jak cwiczylem, jakie odzywki bralem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-07-14 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut wszamię kaszę jęczmienną z kurczakiem He he... Dziś poszedłem z ojcem na małe zakupy i dostałem paczkę waniliowego Matrix'a z Syntrax'a Planuje także jakiegoś nowego gainerka zastosować ale wylącznie potreningowo Polecicie mi coś... wiem, że nie ten dział ale myśle, ze tankujecie takie trunki, ba nawet jestem pewien Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan mozesz wstawić fotkę nowego plakatu ? bo jak będę go miał to nie będę chciał nowego . ps stary wisi na silce dzisiaj przy robieniu pleców lookłem sobie na niego i ......

    Odpowiedzi: 862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen 100% whey protein - dziwna sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] foo0d supp... nowy: Notice: Use of this product as a foods supp... stary ma grubo napisany TOtal fat cholesterol total carbo a nowy mala czcionka ale pogrubiona ? etykiete nowego jest wyrazna a tamtego tak troche mniej polskie nakleji na 2 takie same. tutaj daje fotki: nowy po lewej - stary po prawej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-07-14 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze jedno pytanie nie na temat ale nie chce nowego tematu zaczynac. czy powinno się rozciągać po treningu siłowym?? Bo niektórzy mówią że jak sie rozciąga po treningu to mięśnie mniej rosną. Jak to wkońcu jest ?? Z góry dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-07-14 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Ogry! Co tam nowego? Ja dalej na wsi siedze

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Salihamidzić wypowiedział się na temat transferu Christiana Poulsena do Juventusu. Zaczepiony przez włoskich dziennikarzy w Pinzolo, gdzie Bianconeri przygotowują się do nowego sezonu, Brazzo skomentował decyzję szefostwa Juve o sprowadzeniu Duńczyka. Salihamidzić powiedział: "Znam Poulsena bardzo dobrze. To dobry zawodnik z dużym [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze brzuch bede robic po treningu silowym? 3 serie po 20powt, 3 cwiczenia? milego dnia :) ps: radzio, ja nie jestem fanka bonda, ale nowy bond mi sie podoba, taki meski :) nie jest ani brzydki ani za slodki...:) ale fabula casino royale byla zbyt sentimentalna jak dla mnie... widzialam zwiastun nowego bondzia moze byc spoko :)

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra panie moje powiem tak co do siły 100kg na klatke daje rade ok 6 powtóżen , i sadze ze to mało. No to w końcu co jest głównym celem nowego treningu? nie potrafię dobrać dla siebie diety mimo ze na prawde szukam , a jem malo bardzo malo i głównie to białe mięso i warzywa , czasem jakas czekolade opiepsze i tyle. No to dieta lipna, naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-07-14 10:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)