nowego

Pauza w prowadzeniu dziennika do nowego roku. Wtedy startuję z nowym dziennikiem i 8 tygodniowym cyklem na mono. Oczywiście cały czas trenuję.

Przed treningiem surówka odpada, po treningu Mleko które zawiera tłuszcz a tego unikamy. Ważenie ma znaczenie, rano na czczo ważymy mniej. Średnai dieta i nic nie robisz by była lepsza, poza tym rady są w postach podwieszonych a twoje nie "idealne" nie wnoszą nic nowego. pozdrawiam

a ja juz nowy smak mam jesli ktos przyjdzie do mojego shopu i powie nick z sfd to mu sprzedam - inaczej nie (w przypadku nowego smaku)

tak po jednej probce to nie mozna nic stwierdzic wrazenie moglo byc psychologiczne ze to cos nowego, czlowiek legeda to wymyslil mozna jaks opinie napisac jak sie dluzej uzywa - poza tym nastawienie do treningu i chec do przekracznia granic bierze sie z motywacji a na to nie ma i nie bedzie suplemetu he he to tylko moje zdanie pozdrawiam

fajnie by było gdyby ktoś się wypowiedział co do nowego a testował również starego - jeżeli są takie osoby to bardzo proszę o info czy nowy tak dobry jak stary dzieki

Szczerze mówiąc nie chce mi się czytać wszystkich postów od początku ale widze tutaj sporo pytań dotyczących nowego nox pump. Stary (foto. na pierwszej stronie) jak wiadomo został wycofany z europy ze względu na przekroczone pewne normy w jednej porcji. Aktualnie są dwie nowe wersje xtreme oraz performance. Nox punmp xtreme zachowuje proporcje [...]

[...] mi, że wioślarskie 2000m potrafi boleć), drugi natomiast przyznał, że miał chęć połamać wiosła... Ja wziąłem wtedy zalecane pół saszetki (nie wiem co mnie podkusiło - mogłem narzucić całą) i niestety nie doświadczyłem niczego nawet w ułamku podobnego... Dziś dostałem nowego, sygnowanego logo DY Nutrition - zobaczymy co będzie sobą prezentował...

pewnie ze mozesz to polaczyc bo hp to stak a nox to no. co do tego nowego noxa extreme to moim zdaniem nie ma nic wspolnego ze starym dorianem(chyba ze ten paskudny smak ) co nie znaczy ze ten jest zly wlasnie szamie i jestem zadowolony

Mam pytanko,czy jest lepszy od BSN No Xplode,lub Mesomorph ?No Xplode biore juz 3 lata(robie przerwy) i chcialbym cos nowego:D,co byscie poradzili?Dzieki

nie mogę edytować,sam chętnie bym spróbował tego nowego czy tak samo kosi jak ten stary

[...] dlatego ze jestem czuly na tego typu suple :P jedyna zmiana taka to to ze po treningu zdazylo mi sie wymiotowac , ale to raczej przez to ze robie fbw w obwodzie . Z tego co mnie sprzedawca zapewnial co do tego nowego to podobno tylko zmniejszyli ilosc wegli ^^ mowi ze wszystko z aktywnych jest takie samo i ja mu wierze bo mnie dobrze czesze .

Akurat mam wlaczone powiadomienia z tych postow. Skoro jestes zaawansowany mozesz wniesc cos nowego (merytorycznego) na forum. Narazie wiem tylko ze cwiczysz 5 lat i masz 46 w lapie Czy Twoje wypowiedzi nie wygladaja troche ubogo jak na taki staz? Tak wiec - calkiem serio - uwazam ze brakuje osob z takim doswiadczeniem jak Twoje, ktore moga [...]

[...] kupic chudego twarogu ;p ),wiec trening poki co zostawie,po czasie zmienie cwiczenia itp. Efekty już są.....na brzuchu mogę złapać już pierwszą oponę(małą bo małą,ale to cos nowego ) A na efekty w przyrostach daje sobie na poczatek 2 miesiace,po tym sie odezwe. Mysle ze juz moj temat został wyczerpany,trening jest,jeszcze tylko zrobię kompilację [...]

huda zwróc tylko uwagę czy jesteś zmotoryzowana czy nie. Bo jeśli jeździsz autem, to ten fotelik samochodowy i tak będzie Ci potrzebny. Kupno osobno nowego fotelika wcale Ciebie nie wyjdzie taniej. Chyba że będziesz szukać używany. My mieliśmy gondolę ze specjalnymi pasami i mały był wożony w aucie w normalnej gondoli.

No ba . Niedawno wróciłem z czegoś, co nazwałbym połączeniem aero z HIITem - 10 minut truchtu, 4 interwały i truchcik do domu. Właśnie zasuwam tuńczyka z pomidorami z puszki i przymierzam się do obejrzenia nowego Prison Breaka .

A nie myslales by nagle zrobic inna diete wlasnie wrocic do zbilansowanej, chocby na zasadzie czegos nowego, twoj organizm juz sie przyzwyczail a tu nagle bedzie szok, na takim czyms mozna zgubic pare kg, wierz mi, przecwiczylam ten sposob na wielu ludziach i to bez obcianania kalorii i bez diety, sama zmiana sposobu odzywiania ludzie w pierwszym [...]

Izabelka, chyba mi za mało kcal wyliczyłaś . Wchodzę na 3000 od nowego tygodnia prawdopodobnie.

motyle w brzuchu i te sprawy W Twoim wieku???!!! Co najmniej podejrzane... fotki o mam bardzo mało zróżnicowane , najczęściej z piwem Mnie interesują te PO piwie . Iza, zmień może nazwę tematu na "Spam post", a ja sobie założę nowego bloga .

W Twoim wieku???!!! Co najmniej podejrzane... sama tego nie ogarniam Mnie interesują te PO piwie . może jutro Iza , zmień może nazwę tematu na "Spam post", a ja sobie założę nowego bloga . mam już nie przychodzić i dziwic sie ze chudnie Uwazaj bo od tego pozniej sie tyje no to mi ulżyło

Popatrz na okładki Men's Health - "6-pak w 5 dni!!!" to standard mam nowego MH, ale oni tam raczej niczego nie traktują poważnie a Wy tu znowu klachy od rana