nowego

Trening 7 - Tydzień 3 z racji choroby miałam przerwę 2 tygodniową, ale już wracam i mam nadzieje, że na dłużej i nic mnie nie dopadnie nowego :/ bo przebadali mnie na WSZYSTKIE strony - niestety dosłownie :( Dzień 1. 3x20 1. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 5kg 2. ściąganie drążka górnego do klatki 15/20/20 3. wznosy ramion bokiem siedząc [...]

noga dobrze wyleczona raczej nie podda się kontuzji z powodu tej wcześniejszej kontuzji, tylko z ewentualnej dużej siły nowego urazu. moim zdaniem kilka tygodni 3-5 i bedziesz mógł grać na 100%. W razie pytań można porozmawiać ze mną online na http://www.rehabilitacja.sfd.pl. Jestem dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 9-17. Z [...]

Mi dwójka jeszcze jakoś pójdzie na minimalno-średnich ustawieniach ale o trójce mogę pomarzyć. Za rok mi pasuje zarobić na nowego kompa, no albo ps4 %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-06-12 13:35:46

a ja zamowilem wlasnie izolat sciteca i 200g nowego shocka od universal%-) bon wykorzystany8-)

wybaczcie jeśli nie tutaj ale nie wiem gdzie mogę zadać to pytanie, a nie chcę zakładać nowego tematu. czy możliwe jest że po piciu carbo po pewnym czasie mogą wystąpić problemy z trzustką?

Jak nie rośnie, to może dieta kuleje. Spróbuj zmienić wykonywane ćwiczenia na biceps, mięśnie mogą potrzebować nowego bodźca.

Mam trochę dłuższe pytanie i być może bardziej skomplikowane. DORZUCAM ZDJ. Nie chcę zakładać nowego tematu gdyż uważam to w tym momencie, za trochę bez sensowne. Mianowicie mam pewien problem - odstające boczki. Wzrost: 177 Waga: 60 kg Aktualnie jestem na masie, i ćwiczę brzuch 2x tyg. Wiem że nie spalę brzucha w ten sposób i nie zamierzam. [...]

[...] mało takich ludzi co mają +100/+200+300 znajomych większość to co najmniej z 500.. Co do potrzeby fejsa - to jest to bardzo dobry wynalazek np do tego, żeby zobaczyć co nowego w MMA a nie tysiące stron przeglądać %-) no i służy jako GG. W dodatku można sobie dupy obczaić ofc nie mam na myśli tych spotted :-D Co do Hendersona to cieszyłbym [...]

myślę że jak Hendo będzie agresywny i pójdzie do przodu to może wygrać przez ko, Rashad się gubi jak jest pod presją więc to jest jego szansa.Jeśli jednak bd walczył tak jak z Machidą to Evans go zależy i zgarnie decyzję ;D chyba że trenując z Thiago załapał trochę agresji i pokaże coś nowego :D

Przepraszam za odgrzewanie, ale nie ma sensu zakładać nowego tematu. Kiedyś brałem starego hot-blood i było średniawo, więc zakupiłem assaulta, ale ten, chyba jest jeszcze słabszy w pobudzeniu i pompie, a poza tym, na h-b jakby lepsza definicja i ogólne dopompowanie mięśni ;) Z tego powodu chciałem wrócić do h-b, ale nie mogę dorwać starej wersji, [...]

Witam, ja już nie śpię od 6 przez jakieś kłótnie domowe.... egh chyba za stara jestem na mieszkanie z rodzicami i bratem i od dziś szukam sobie nowego lokum.... chlip

to nie ma co chlip - pomyśl o tym jak o dobrym początku czegoś nowego i dobrego :)

[...] już poprostu nie mogę psychicznie wytrzymać, nie wyganiają mnie ani nic, ale ja bym chciała jednak już sama prowadzić swoją kuchnie, łazienkę itp. a tu nie wiesz czego sie mozesz spodziewać :/ ehhh tylko nigdy nie chciałam wynajmować, a nie wiem czy mi ktoś da kredyt przy mojej pensji :/ . no Nic Ciocia masz rację, najwyższy czas na cos nowego :)

Lis coś nowego :-> ja umieram od momentu obudzenia się dziś o 6!

brales tego nowego co od 3 dni jest w sklepie?

Bo na koniec przyszła rozmowa o nieszczęściach i lawinowo poleciało Little... Ta, aż nawet nazwa nowego spamu się zmieniła od nadmiaru nieszczęścia :-P

[...] Kompletnie nie moja pora. Wole biegać ćwiczyć o 5,30 niż o 21. Jak sobie przypomnę wcześniejsze wyjazdy, czy pracę w tygodniu poza domem 3 lub na początku 5 dni, to w czasie wolnym leżałem i w necie traciłem czas, a po 3h to już tylko odświeżałem onet czy coś nowego jest %-). Więc patrzę na to w ten sposób - czas jest, tylko trzeba go ogarnąć

[...] tarczycowe, a na skierowaniu tylko kolory probwek wypisal%-) ) i na oczy tego wyniku nie widzialam, prosilam o ksero i nie dostalam zmienilam teraz przychodnie to uderze do nowego GP to moze bedzie bardziej kumaty, a jak nie to w Polsce porobie zapomnialam dopisac, ze bezglutenowa ciagne od eliminacyjnej i nie tesknie za glutenem za ww w duzych [...]

Przestań bredzić, Aldo bardzo rzadko obala, a jeśli już to tylko bardzo zmęczonych rywali np. Hominicka. Benson dobry zapasior miał problemy, by antka obalać, A antek parę razy obalił Beńka. Więc jak Ben miał problem to ALDO na pewno nie obali. Mam nadzieje, że będziemy mieć nowego mistrza

to szkoda :D ehhe a tak powaznie zaglada tu wogule ktos bo nie chce nowego tematu zakladac :D ?