a chyba, że tak :-) bo już w sklepach na maśle orzechowym nie ma napisu masło, tylko pasta najczęściej i się zastanawiałem czy też się dostosowałeś do nowego nazewnictwa :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-05-05 08:16:14
Ta wersja nie boli nowa, ale stara bolała i dobrze o tym wiesz, sam o tym pisałeś a ten pimp aż w oczy kole Tutaj %-) sam spróbuje tego nowego dhb. Zobaczymy co to warte ;-)
Ta wersja nie boli nowa, ale stara bolała i dobrze o tym wiesz, sam o tym pisałeś a ten pimp aż w oczy kole Tutaj %-) sam spróbuje tego nowego dhb. Zobaczymy co to warte ;-) Widziałem kolesia który wił się z bólu po dhb squibb. Był to okres Bożego Narodzenia. Koleś jest stąd oraz siedzi na body factory. Nie wytrzymał bólu, finał był taki że w [...]
s.m.p.a pogrubione posty ? :D Tyle tych tematow ze nie wiem gdzie wejsc co otworzyc. Dlatego zadaje pytania. Z Nawigacja po tym forum dla nowego to ciezko ^^
Węgle na noc, chciałbym spróbować, bo często sie budze w nocy, no i to coś nowego do przetestowania :) A więc ostateczne pytania : Jestem ekto ,70kg (nie skrajny, bliżej do mezo)Obecnie spożywam 2800 kcal , węgle w dzień treningowy rano i około treningowo , natomiast w nietreningowy węgle są w pierwszych 3 posiłkach. Posiłek na noc składa się z [...]
siemanko kobitki i mężczyźni. Nowy spam? Dwa dni mnie nie było a Wy już nowego spama założyliście ;D Ja po pieganiu i domowych wyginaniach z kółkiem/pompkami/przysiadami (ale muszę Wam przyznać, że dałam sobie w kość, bo aż mi niedobrze i jeść mi się nie chce:D)Kiedy ja się doerobię jakiegoś karnetu na siłownie?! ;P
siemanko kobitki i mężczyźni. Nowy spam? Dwa dni mnie nie było a Wy już nowego spama założyliście ;D Ja po bieganiu i domowych wyginaniach z kółkiem/pompkami/przysiadami (ale muszę Wam przyznać, że dałam sobie w kość, bo aż mi niedobrze i jeść mi się nie chce:D)Kiedy ja się doerobię jakiegoś karnetu na siłownie?! ;P
siemanko kobitki i mężczyźni. Nowy spam? Dwa dni mnie nie było a Wy już nowego spama założyliście ;D Ja po bieganiu i domowych wyginaniach z kółkiem/pompkami/przysiadami (ale muszę Wam przyznać, że dałam sobie w kość, bo aż mi niedobrze i jeść mi się nie chce:D)Kiedy ja się doerobię jakiegoś karnetu na siłownie?! ;P zrób w domu - taniej, zawsze [...]
siemanko kobitki i mężczyźni. Nowy spam? Dwa dni mnie nie było a Wy już nowego spama założyliście ;D Ja po bieganiu i domowych wyginaniach z kółkiem/pompkami/przysiadami (ale muszę Wam przyznać, że dałam sobie w kość, bo aż mi niedobrze i jeść mi się nie chce:D)Kiedy ja się doerobię jakiegoś karnetu na siłownie?! ;P zrób w domu - taniej, zawsze [...]
Ooo, rabarbar, wczoraj jadłam :) kilka dni temu spróbowałam pierwszy raz, wczoraj miałam taki duszony z cynamonem :) Dzięki forum rozwinęłam się trochę kulinarnie, nigdy wcześniej nie ciągnęło mnie żeby spróbować czegoś nowego. A jak liczyć nie trzeba, to bym się fruktozą nie przejmowała i truskawek nie ograniczała ;)
[...] do redukcji jakoś strasznie nie spieszy %-). Zresztą ja wiem, czy redukcyjne? Na miesiąc więcej kasy na takiego w więzieniu idzie niż większość w tym kraju zarabia ;-). No nic, idę jeszcze pobuszować co tam nowego u dziewczyn, a potem lecę zrobić trening. Prawie cały tydzień jestem w domu między wyjazdami to korzystam i lecę zgodnie z planem :-).