nie bd zakładać nowego tematu jestem na cyklu prolka+ meta i mysle czy nie dadodac na koniec propa i wina np tak 1-8 prolo 1-5 meta 7-10 prop 7-11 wino jak to wygląda ?
obiło mi się o uszy że gdzieś powiedział że miał problemy z zapamiętaniem tekstów do tego programu 'śpiewaj z nami' i uczył się słów swoich piosenek 3-4 godziny dziennie . Więc albo jego doba ma 60 godzin albo jednak coś zaniedbywał... edit. ZAMYKAM PRZYPOMINAM INSTRUKCJE WOJTA: NIE ZAKŁADAMY NOWEGO TEMATU O PUDZILLI DO CZASU JEGO NASTĘPNEJ WALKI [...]
[...] i zawodnikom. Mam nadzieję, że podołam zadaniu. Obecnie przechodzę rehabilitację po naderwaniu wiązadeł krzyżowych i powinienem być w pełni sił na rozpoczęcie przygotowań do nowego sezonu. Mam nadzieję, że nic złego się nie wydarzy - mówi nowy przyjmujący klubu z Rzeszowa, który nie ukrywa zadowolenia z podpisanego kontraktu. - Asseco Resovia to [...]
[...] fizio) idzie niezle. czasami bolalo przy nowych cwiczeniach. do sportu na razie nie wolno mi wrocic. samo wiezadlo w sobie regeneruje sie po ok 6 m-cach. chodzi tu glownie o unerwienie nowego wiezadla dzieki ktoremu kolano nie ucieknie na bok ponownie. ksiazek nie bede piasal! duzo na ten temat czytalem i rozmawialem z lekarzami. pozdrawiam.
Tez mozliwe bo tak fajnie sie czuje po hepareganie Ale od kad odlozylem anapolon apetyt jest ogromny.A propo nie chce zakladac nowego temotu, ile razy badziej anapolon jest szkodliwszy niz winstrol?
Philadelphia 76ers mieć będzie nowego trenera. Po ośmiu latach przerwy do NBA wraca Doug Collins, który w ostatnich latach pracował jako analityk i komentator meczów w znanej amerykańskiej stacji telewizyjnej, TNT. 58-letni szkoleniowiec obejmie stanowisko po Eddie'm Jordanie, który prowadził 76ers tylko przez rok, zaliczając bilans 27-55. Co [...]
jak ma się sprawa z l-asparaginianem w np HEPATILu /Asparginie?? "Nadmiar kwasu asparaginowego prowadzi do śmierci pewnych neuronów w mózgu, gdyż powoduje napływ wapnia do komórek" itditp..wiadomo tekst wyrwany z wywodu nt. Aspartamu pomijając metanol i fenyloalanine ciekawią mnie ewentualne szkody wywołane asparaginianem ,tzn czy w formie [...]
[...] dos Santos wyjechał na zgrupowanie reprezentacji narodowej, nie wyjaśniając kwestii swojej przyszłości zawodowej. Od kilku miesięcy agent zawodnika negocjuje warunki nowego kontraktu. Klub jest bliski przekonania dos Santosa do pozostania, jednak w umowie wciąż są punkty, co do których strony nie mogą dojść do porozumienia. Także rozmowy [...]
[...] jednostek. Trwa najczęściej od 8 do 16 tygodni. W czasie trwania danego mikrocyklu trening zasadniczo nie ulega żadnym zmianom. Jest to czas potrzebny na adaptację do nowego treningu, a także na stopniowe zwiększanie objętości i intensywności treningowej. Zaadoptowanie się organizmu do nowego rodzaju wysiłku prowadzi do hipertrofii. Aby [...]
aa i jeszcze jedno pytanko , nie chce mi sie zakladac nowego posta a mianowicie jezeli no xplode dziala najlepiej na czczo , a ja trenuje w poludnie wiec co mam nic nie jesc? np. jak chce wypic gajnera to jak to zrobic? bo najlepiej posilek przed treningiem i po... i jeszcze jakbym bral mono ? to jak to brac wszysztko razem. i te bcaa w hi teca? [...]
[...] Pchnięcia Pierwsze pchnięcie X Drugie pchnięcie X Trzecie pchnięcie 14.76m (SB) Komentarz Mimo formy treningowej jestem zadowolony do pchnięcia trzeciego i zrobienia nowego rekordu sezonu w tym sezonie. Optymistycznie nastawia mnie na mityng w sobotę ! ZDJĘCIA Przed podium z koszulką Activlab. Pod nią koszulka startowa i trochę wyglądam [...]
[...] zanim przeszedl do TSD.Moze mniej startujemy w zawodach ,ale za to jesienia przybedzie nam kilku nowych instruktorow TSD .Bardzo madre posuniecie naszych szefow.Na ta chwile najwazniejsza jest promcja TSD poprzez otwieranie nowych klubow TSD.Chociaz od nowego sedzonu czeka nas prwdopodobnie wiecej startow w zawodach krajowych i miedzynarodowych.
[...] co startują w turniejach, więcej zaawansowanej lecz muszę przyznać że dostawałem zawsze manto na takich mini-sparingach na macie, nie dawałem rady, zgłosiłem sie do nowego trenera żeby mnie mógł cofnąć to grupy mniej zaawansowanej, ale kazał mi ćwiczyć, dalej nie dawałem rady, ci co chcieli sobie poćwiczyć rzuty to na mnie, były to takie [...]
chooj niech walczy kilkanascie lat biegac z walizkami, workami z paskiem, ciagnac auta/tiry, moze chcial sprobowac czegos nowego, tylko niepotrzebnie sie spinal, ze zostanie mistrzem to byl blad moim zdaniem takie rzeczy mowic