Watek miał się tyczyć nowego produktu ale musze to napisać. Jedna rzecz mnie bardzo martwi. Wchodze do 1 lepszej apteki u mnie w miasteczku i co ? W gablotce z suplami tylko jedna firma z góry na dół. A trecka nie ma. Nie wiem jak gdzie indziej ale u mnie tak wygląda sytuacja.
Nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tu.. Prosze o opinie tych dwoch rzeczy.. http://allegro.pl/stalowe-kolka-takich-szukaliscie-i2520464998.html <--- Ile moze to wytrzymac ? 50 KG ? http://www.dromet.pl/pl/produkt/osprzet-do-lin/bloczki-do-lin-bdl <-- nada sie do wyciagu ? LUB MOZE MACIE JAKIES LEPSZE POMYSLY SKAD WZIASC DOBRE KOLKA DO [...]
No tak,kazdy chce czegos nowego,mocnego.Dobrze przeczytałes co napisalem?Cytaowałeś,,normalne''bez dodatkow typu kofeina,normalne ze zadne pobudzacze nie bierze sie na noc,chyba że trening jest o 1 w nocy i mamy nocny tryb zycia,a spimy w dzien.
Dzięki Panowie za odpowiedź w sprawie rzepakowego! Koniu, masz jakiś produkt (producent, marka, sklep) ma myśli z nierafinowanych? Qwert - a ja od kilku lat myślałem, że naciskając na szukajkę to mnie myszka kopnie 220V! :-). Serio myślałem, że jest coś nowego, jakaś supernowinka, której nie znam :-)
Pomiary dzisiaj zamiast jutro, bo mi się waga spodobała, to się od razu zmierzyłam ;-) Poza tym na ogół tak mam, że jak waga spadnie do nowego dla organizmu poziomu, to na drugi dzień jest odbicie w górę, po czym w następnych dniach się organizm ze sobą dogaduje i próbuje zaakceptować nowy stan, no to ja się jutro ważyć nie zamierzam %-) [...]
[...] wykroczne, wspięcia na palce w staniu. Nie wiem tylko co zrobić na mięśnie dwugłowe ud, mięśnie smukłe w warunkach domowych - to bedą raptem dwa treningi, ale fajnie że cos nowego. Dziesiejszy trening: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej - 2*15 powtórzeń - po 5 kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej - 15 i 15 powtórzeń [...]
trochę przekombinowałem z tymi 2 czy nawet 1 serią na ćwiczenie :), chciałem całkiem coś nowego, ciekawego, przez co wprowadziłem do planu za dużo ćwiczeń (tych ulubionych) i przez to wpadłem na ten pomysł z tak małą ilością serii na ćwiczenie, wiem że jest to trochę sprzeczne z ogólnymi zasadami treningu siłowego ale miałem cichą nadzieje, że [...]
Chodziło mi o ukazanie nowego rodzaju miski :)) %-) Takiej jeszcze nie było :-D... Dobra koniec już tego. No chcę, żeby dziennik był kolorowy. Mogę teraz zacząć wrzucać fotki IV szamy, żeby była jakaś zmiana :-P. Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-08-25 21:58:20
Kiedys tak gadali, ze nalezy, ostatnio gadaja, ze samo bialko tez nie jest zlym rozwiazaniem, a nawet szklanka mleka, uzupelnienie glikogenu to proces dluzszy i wystarczy nie glodzic sie przez najblizsze kilka- kilkanascie godzin. Co chwile cos nowego wymyslaja i zmieniaja
[...] zabujam, lecz staram się dobierać tak obciążenie, by cały czas stać z spiętymi łopatkami, w prostej pozycji. Jedyne co mi się nie podoba, to trening. Ciągle piszę, że coś nowego by się przydało, ale ciągle robię jednak to samo, zmieniam tylko łączenie partii... Micha: Było coś +/- 3500 kcal - 230B, 100T, 340 WW. Tak z tego co pamiętam to [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
Ja żeby nie zakładać nowego tematu. Chciałbym spytać czy współpracowaliście już z ludźmi nie tylko z dziedziny kulturystyki ? Pytam głównie o sprinterów. Jeżeli tak to chciałbym podjąć współpracę chodzi mi o siłownie + diete :-) Pozdrówka
Heh, nie ma to jak obserwacja nowego środowiska (sam uwielbiam oglądać robiony z prędkością bolidu F1 power curling na bice) - coś czuję, że dzięki temu już i tak bogate wypiski będą jeszcze bardziej kolorowe. Powodzenia, w, ekhm, szukaniu partnera!
Zapomnialem dodać obciązenia mam 45 kg nowego Marbo, 36 kg ten stos + ok 20 kg od hantli czyli ok 100 Do końca roku dojdą poręcze może nawet nie długo zalezy jak będzie z budżetem :)
siema.. nie chce zakladac nowego tematu wiec wklejam sie dalej.mam moze glupie pytanie, ale nie wiem co mam zrobic z towarem z ampulki, jesli wbijam np 1ml a w bance jest 2ml, to co mam zrobic z tym towarem ? w strykawce to zostawic czy jak ? Zmieniony przez - jaras_gt w dniu 2012-08-26 21:23:27