masz racje temat do zamkniecia nic nowego sie nie dowiedzialem tutaj,myslalem ze na forum jest wiecej doswiadczonych osob ale sie mylilem i musze gdzie indziej szukac porady:)
[...] się przy ul. Pułaskiego 13A. W Łańcucie w przedsprzedaży już rozeszły się wszystkie (1500 szt.) bilety w cenie 30 i 20 zł. Rosjanki na Podkarpacie zjadą 8 lipca pod wodzą nowego trenera Władimira Kaziutkina . Zastąpił on na tym stanowisku Giovanniego Caprarę , który zrezygnował po klęsce Sbornej w Pekinie. Kaziutkin w minionym sezonie [...]
dobra no to tak: pon,śr,pt - będzie trening siłowy wt,czw - rower weekęd - odpoczynek ewentualnie rower a potem będę patrzeć co i jak idzie i jak coś będą zmiany.. to w tym tygodniu jedynie z tymi siłowymi muszę popracować coby wiedzieć jak i co robić i od nowego tygodnia zacznę tak jak pisałam..
witam nie chce zakładac nowego tematu a ten jest pokrewny wiec chodzi mi o to jakie aktualnie sa dostepne sterydy w aptekach wiem ze temat byl walkowany ale nic swieżego nie znalazlem a jak wiadomo troche zmian było ostatnio (jelfa) mam dobrego znajomego farmacełte
[...] na awfie, i już ogarniam to, ale jakoś nie potrafie znalesc dla siebie rozwiazania problemu... masakra... potrafie pomoc innym, ale sobie nie... ciagle probuje czegos nowego, walcze z ta technika, staram sie zmieniac i urozmaicac treningi. Plywam wszystkimi stylami, ale zawsze mam problemy ze zmianą prędkości... czy nawet kadencji [...]
[...] przepadam, wolę ten ciemny, pełnoziarnisty. makaron, ograniczam do minimum. 3 posiłki dziennie- da się zrobić. btw. jakie produkty zawierają zdrowe tłuszcze? naprawdę moja wiedza o tych rzeczach i tym całym metabolizmie to czarna magia. cieszy mnie fakt, że przy okazji się czegoś nauczę nowego. Zmieniony przez - skinny_ w dniu 2009-06-24 22:34:53
olimp odpada, jak kupilem kiedys X5 to w takim samym czasie jak ja wypilem spuscilem w W-C g**** jak hvj !! kolejne osoby wymieniające ostrowie do kupna zabije :D szzcesliwego nowego Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-06-24 23:11:51
ja w sumie mogę wkleić propa tego nowego flakon bo jeszcze gdzieś tam w szafce połowa jest.drugi flakon zamieniłem bo to normalnie fake jak byk.nic nie poczułem nawet smernięcia a wbiłem 4 strzałki i dałem spokój.propa innej firmy poczułem praktycznie od 1-2 strzału oczywiście tak jak powinienem czyli najpierw libido później pompka i siła.pozdro
[...] w sumie sosu czy czegoś tam do kasza + cyc i dajesz przepis FTW się pytam wrzuccie na luz :< takie przepisy jak batoniki białkowe/placki owsiane/omlet są fajne ale już naprawdę coś trudno nowego wykąbinować każdy umie zrobić kasze z mięsem serio jak wapadniesz na ekstra pomysł zapraszam ; d Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-06-25 09:13:33
Obrońca piłkarskiej reprezentacji Hiszpanii Raul Albiol będzie od nowego sezonu występował w Realu Madryt. "Królewscy" osiągnęli porozumienie z jego dotychczasowym klubem - Valencią, a według doniesień miejscowej prasy suma transferu wyniesie 15 milionów euro. 23-letni Albiol pięcioletni kontrakt podpisze w przyszłym tygodniu, po [...]
[...] wiem,czy zatem zamienić rozpiętki na inne ćwiczenie, czy po prostu je ominąć.Wyjdzie w praniu. Wracam też na dietę dla sportowców na muskulaturę oraz na dietę wysokobiałkową, które stosowałem rok temu. Życzcie mi powodzenia. Trening zacznę od nowego tygodnia. Raz jeszcze dziękuję za wszelką pomoc. Zmieniony przez - renn w dniu 2009-06-25 14:14:06
[...] więc wytopiło się morze tłuszczu. Jednak nie wiem czy czasami mi nie zaszkodziła, bo wieczorem miałam straszne mdłości.. Wczoraj przeszłam przez drugi trening siłowy z nowego planu – typ B, był to zatem również trening próbny. Większość ćwiczeń znałam wcześniej. Nowe, wykonywane po raz pierwszy: Thrusters - zabrałam się za [...]