Wyczyszczona ze śmieci i przetworzonego żarcia miska i jakaś forma ruchu - spacery, nordic walking, basen myślę że też by nie był zły, może rower - ale to zaraz już będzie trudne bo się zimniej i mokro zrobi.
Balkan chwalony wielokrotnie tutaj :-) Więc atakował bym to :-) Biotech - tylko słyszane od osób pobocznych ale opinie mieszane. Nordic nie znane dla mnie.
npp jakie polecacie ? z nordic pharmacy podobno stezenie jest deklarowane. a z innych labów cos polecicie ? Androchem , Nexium , PBlab i Swiss...cztery pewne laby :-))
npp jakie polecacie ? z nordic pharmacy podobno stezenie jest deklarowane. a z innych labów cos polecicie ? Np: Androchem, Bioniche, BM, Malay czy Moderion.
npp jakie polecacie ? z nordic pharmacy podobno stezenie jest deklarowane. a z innych labów cos polecicie ? Bije npp Bioniche. Inne pewne to masz BM, Platinium, Malay, DB Pharma, Biosira, Kenwoo czy Vedipharma.
npp jakie polecacie ? z nordic pharmacy podobno stezenie jest deklarowane. a z innych labów cos polecicie ? Vertex Pharma, Ions Pharmacy moje pewniaki z których aktualnie korzystam. Co więcej tanio i solidnie u nas chwalą sobie ludzie npp Genameda.
npp jakie polecacie ? z nordic pharmacy podobno stezenie jest deklarowane. a z innych labów cos polecicie ? Vertex Pharma, Ions Pharmacy moje pewniaki z których aktualnie korzystam. Co więcej tanio i solidnie u nas chwalą sobie ludzie npp Genameda. ions jak njabardziej do tego pewne masz z nexa lub swissa
[...] bez uszkodzeń. Lavage - drenaż ssący redona. Jak się do tego odnieść? Moi znajomi mówią, że nie ma tragedii, lekarz, że operacja przebiegła b. pomyślnie i za 6 tyg, mogę nordic walking, zdjęcie szwów mam 6.11 br, a za 3 miesiące bieganie, znajomi mówią, że kolano ogólnie jest zdrowe, zalecenie mam schudnięcie, bo grozi mi rekonstrukcja [...]
[...] a jako całościowo śniadanie przykładowo 390 kcal, to jak to wrzucić na forum do sprawdzenia? zapotrzebowanie mam 2411 kcal jakoś tak. Ortopeda powiedział, że za 6 tygodni nordic walking z racji zimy/jesieni, to na siłowni spacer po bieżni może być? a potem tak jak mówisz z tą aktywnością bo bieganie mam zezwolenie za trzy miechy, ale nie będę [...]
[...] snatch z 20kg. Szok nawet bym nie rzuciła się na to ale trener kazał to zrobiłam:) TGU mi niewychodzi z 20 za słaby krpus i barki. Jest nad czym pracować. W sobotę 11 km nordic w deszczu (trochę zimno na początku) Niedziela znowu bardzo fajny trening martwe 4x60x8, wyciskanie stojąc 20kg wiosłowanie tą samą sztangą. I parę innych fajnych [...]