SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Justyna Lasota-Krawczyk napisała: „To, czy największy posiłek spożywa się wcześnie rano, czy też późnym popołudniem, w żaden sposób nie wpływa na to, jak organizm metabolizuje kalorie. Nie ułatwia to chudnięcia wynika z nowego badania opublikowanego w Cell Metabolism.” Nowe badanie Justyna Lasota-Krawczyk napisała: Na potrzeby badania naukowcy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2022-09-26 05:43:25
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No nie ma lekko

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 04:30:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liga Narodów 2022 - 2023

    Post
    Piłka Nożna

    Chyba największym pozytywem tego wszystkiego jest to ze zostajemy w dywizji A i dzieki wygranej Chorwacji i Dani bedziemy losowani w eliminacjach Euro 2024 z pierwszego koszyka.No i Świderski po raz kolejny udowadnia ze to on powinien byc partnerem Lewego (8 goli w 1,5 roku czyli tyle ile Milik strzelił w ostatnich 7 latach..) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2022-09-26 01:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale farta miał fest

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 01:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic dziwnego że tak powiedział skoro wszystko mu się zmieniło od momentu zarobienia foty na komisariacie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 00:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No wiem , ale Nazwijmy rzeczy po imieniu ,Meeks to zwykły żigolak (utrzymanek to za lekkie określenie ) %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-09-26 00:30:10

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i panowie na dobranoc Kvrwisko ode mnie , niby brzydal ale do samego ruchania może być%-) Amanda Gold https://media.heavyonhotties.com/content/models/amanda-gold/cover/l.jpg Pzdr %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 23:53:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No mi się te Azjatki podobają, ale mało ich w Polsce, kurde dobrze masz tam grind, że możesz sobie rasę wybrać w tej Irlandii. No nareszcie robotę skończyłem. Pyerdole to, mniej więcej napisałem artykuł, sprawdziłem, ale kvrwa ile można sprawdzać, jak i tak pewnie połowa tekstu zostanie wyperdolona i koncepcja się pewnie w większości zmieni, a [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 22:14:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ... cegła , mam dużo cegieł no może nie aż tak dużo ale sporo , ale nie w tym rzecz kiedyś wziąłem jedną cegłę zupełnie bez powodu i yebłem ją na drugie podwórko i ona tam leży zupełnie sama , leży tam i po prostu jest zupełnie jak ja , ja też prostu jestem i tyle Pytanie kto yebnal Tobą na drugie podwórko... Ehhh

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... cegła , mam dużo cegieł no może nie aż tak dużo ale sporo , ale nie w tym rzecz kiedyś wziąłem jedną cegłę zupełnie bez powodu i yebłem ją na drugie podwórko i ona tam leży zupełnie sama , leży tam i po prostu jest zupełnie jak ja , ja też prostu jestem i tyle

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No mozna samemu deklarowac czy Pro czy Amator ale ja uważam że Pro powinno coś wyróżniac np. rywalizacja 2 x 5min. ? ... a to dobry pomysł mi osobiście pasuje ( tu dopiero wyjdzie kto ma jaką "wytrzymałość" )%-)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:18:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No i o to chodzi. Wyebane trzeba mieć i hej przygodo

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i panowie jak chcecie młodsze dupy to dbajcie o cardio W końcu mi to całe cardio na coś się przydaje Codziennie rano uprawiacie jogging, czy długie romantyczne spacery?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i panowie jak chcecie młodsze dupy to dbajcie o cardio W końcu mi to całe cardio na coś się przydaje

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 21:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2600-2700kcal o ile celem jest redukcja.Niewiem kto Ci ten cykl wymyślił meta na start z testem chyba zeby apetyt przyblokować a potem wieksza bomba tren dalbym w ostatecznosci zeby resztki dopalic..Mogles dac samego testa dołączyć tarczycowe jakies ew lub johe potem zszedlbys z bf dodałbys masteron i mialbys cykl bardziej na "zdrowo".Bazowac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2022-09-25 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie inaczej sie zachowuje wzgledem swoich a obcokrajowcow

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 20:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tutaj wszyscy na nofap, nikt nie będzie ryzykował. Wierzymy ci na słowo ło Nazarejczyku kurde bele kurka wodna niech mnie ja p******em kvrwa chvj no żart Ci się udał

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak siusiak jest mniejszy jak mój ( szkoda że mam ... no niższe stany średnie ) to miłość jest możliwa , czeba być otfartym

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z brzucha Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia - dwa lata Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 19% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia - ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia - brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 170, 200, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2022-09-25 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No dobra to ja bym chciał chętnie poznać propozycje kategorii skoro będzie szmal ze startowego :-) Ja na pewno widział bym dla kobiet open , juniorów open i senior albo albo open współczynnik albo zostawić tak jak jest ( kat. lekka do 80kg i ciężka +80kg) chyba że cos chcecie zmienic w kat. wagowych ?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 20:10:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)