no

No widzisz- a nie mówiłem -sfd to jest to

no a co z miarkami?w cell pumpie jest jedna płaska miarka dodana do opakowania ile mam dawać do wody?jedna czy 2 takie płaskie łyżki?

no to do wagi 75kg wydaje mi sie ze 2czubate miarki będą odpowiednie? pozatym cell pump to dobry jabłczan wiec nie zalewa chyba wodą?i na rzeźbe tez moze byc? Zmieniony przez - Static w dniu 2005-10-14 13:02:31

nie no staram sie jesc jak najbardziej zdrowo i weglowodanowo czyli taka srednia granica to 2-4 h. ok thx za odpowiedz

no jak chcesz pzdr/

ZA DUZO WEGLI !! i dieta sporo do zyczenie :) . PLatk ido wywalenie daj owsiane , jakies zrodlo bialka daj rano , mieso daj po 100g przed i po treningu wazyw brak . Nie no zmien to poczytaj jeszcze i ułóż od nowa , za duzo kcal chlopie tyle to na mase do chlopa 80 kg + :D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2012-07-09 22:48:37

no iwogole rozne cwiczenia- rozna partie- rozna sila- rozna ilosc miesni zaangazowanych w dany ruch...pytanie abstrakcyjne Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

no to szkoda, bo na pewnej stronie jest jakis przelicznik i chcialem wiedziec czy dobrze liczy.. ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

no i jak zgadza sie??? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

no to chyba że tak zwracam honor

Nie no spox, ale to nie są tylko moje słowa. Mateo nie powierzy moderowania nikomu poniżej 16-17 lat

no to juz pisalem ... jak ktos sie bedzie udzielal to sam zglosze jego kandydature

ACT? No co ty, a co ja robiłem przez te 5 miesięcy. Małe ciężary w ogóle już na mnie nie działają, redukuję przerwy do minimum a ledwie daję radę się zmęczyć przez godzinę Muszę już zmienić trening na inny

na palce a raczej na poprawę uścisku polecam ekspandery czyli urządzenia sprężynowe którymi wyrabiasz sobie mięśnie przedramienia i wzmacniasz ścięgna. jeśłi chodzi o pogrubienie to raczej kwestia genetyki no i oczywiście czasu. im dłużej będziesz ćwiczył tym palce zrobią się masywniejsze. częściowo ścięgna też się pogrubiają gdy je obciążasz bo [...]

No napewno to Pudziana konto

hehe no co WY !!!! Ktoś sobie jaja robi.... Ten serwis jest strasznie niedopracowany.... Jak się zalogowałem,,,to dopiero po ok 1,5 miesiaca dostałem e-mail z aktywacją konta !!! Jak byś się zalogowal i wsadził zdjęcie *****a to może by go usuneli po miesiącu !!! :))))

heh nie no looz po kawie czuje speeda - tak jak wskazuje na to moj nick pozdrowionka!

no opakowanie fajne ale opis dotyczacy rzekomego dzialania--->

no co ty ja niechce tego kupowac ;). Juz taniej wyszedlby mnie cykl na Stormie. Tak tylko wklejal dla ciekawsotki i z nudow bo akurat allegro przegladaqm ;].

no jak ja sam ledwie uzbieram na swoje