no

Bo 5-6 % to nie jest naturalny poziom otłuszczenia dla organizmu.. Widziałeś w ogóle jak wygląda bf 5-6 % Widzialem... No dobra moze 6 to przesadzilem ale tak 9%? 10%? Dalo by chyba rade

Niestety nie wiemy, czy Ty zejdziesz. Nie da się tego określić. To tak jakbyś pytał jeszcze przed rozpoczęciem studiów, czy skończysz je ze średnią 4,5. No ale chyba jesli ktos chce to zejdzie nawet do tych 6... Czy moze byc tak ze organizm poprostu nie pozwoli tak nisko zejsc?

[...] tego określić. To tak jakbyś pytał jeszcze przed rozpoczęciem studiów, czy skończysz je ze średnią 4,5. No ale chyba jesli ktos chce to zejdzie nawet do tych 6... Czy moze byc tak ze organizm poprostu nie pozwoli tak nisko zejsc? Jak bardzo chcesz, to na pewno zbudujesz dobrej jakości sylwetkę. 6% to jednak abstrakcyjna wartość. Zapomnij o tym.

No właśnie przed chwilą przeglądając ofertę sklepów natknąłem się jeszcze na inkospor. Cena również podobna więc brać tą?

No to wcinaj :)

no i 40 min po siłce

no i tetno 70% cardio max (22o minus wiek)

mi sie to zdarza calkiem czesto dzisiaj rodzina przyjechala i mama kupila tone ciastek (wz-ki,kremowki,jakies torciki) - no nie moglem zrobic nic innego jak sprobowac kazdego zrobie 2h aerobow to sie spali

No wiadomo ec od zawsze jast dobre tylko juz takich pochwał nie zbiera bo to nie jest nowosc..Ani mało tez słyszałem tutaj skarg..A o uni sie naczytałem..a ogolnie mam nadzieje ze to nie prawda bo cena i działanie sa na dobrym pozimie np..tren był bardzo dobry jeszce ta cena..

[...] krzesła robić pompki na poręczach. Co do pompek przy staniu na rękach to wydaje mi się, że to trochę za ciężkie ćwiczenie na początek, próbowałeś je w ogóle wykonać? Na nogi możesz robić przysiady na jednej nodze tylko uważaj na kolana, a na łydkę wspięcia na palce na jednej nodze na podwyższeniu. Nie powinieneś też stanąć na 12 [...]

no już po frytkach bo zalicytowałem i przelałem pieniążki

powinno się rozpuszczać w miarę dobrze, no ale jak nie ma innej rady to mikser...

No, właśnie wczoraj zrobiłem podobnie, trzeba je tylko dobrze wytrząchać szejkerem i nie przejmować sie pianą a później odstawić na pare minut i zamieszać łyżką, tak jest dużo lepiej, ale i tak trzeba się z nim namęczyć bardzej niż z innymi białkami, a może jakościowo będzie bardzo dobre zobaczymy...

osobiście ni robił bym nic naczczo, no ale to moje osobiste obserwacje i być może przesadna ostrożnosć .

no to teraz to juz sam nie wiem

no bierzesz tyle, żeby wyszło 2x5g. 6-tygodniowy cykl to takie optimum.W sam raz.

No właśnie nie zuważyłem, że jest tylko 4 tyg, 6-8 tyg będzie optymalnie

no bo każdy prop którego miałem był gęsty i miał kolor ciemniejszy niż biały a ten jest średnio gęsty i ma kolor prawie przezroczysty ale *** zobaczy się

nie no tak się zastanawiałem bo z tej firmy mam 1 raz :)

To samo , no co Ty to jest tylko woda Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2013-03-30 18:35:57