no

Czasami nawracające zapalenia zatok są spowodowane spiepszonym leczeniem kanałowym zębów w górnej szczęce - jeśli kanały nie są wypełnione do końca tylko zrobiono to byle jak to bakterie będą powodować zapalenia zatok od korzenia zęba. Wtedy laryngolog będzie Cię leczył na zapalenie zatok albo ucha, ibuprofen będzie leczył tylko skutek a [...]

U mnie ni specjalnego się nie dzieje. Kuruje się i jest znaczny progres, ale w nosie cały czas coś siedzi. Z objawów tylko lekki katar pozostał. Wczoraj zrobiłem 25 minut cardio na orbitreku - tak w ramach wstępnego przepocenia organizmu i przygotowania do czwartkowych treningów ;-D. Rozdziewiczyłem się też w kwestii solarium 8-). Dziś rano nawet [...]

No Panie Kabo.to jest to co chciałem zobaczyć przed majowa mini redukcja.A przed nami cały makrocykl jeszcze.Tak trzymaj.Dziękujemy za życzenia i nawzajem.

no to do przodu poszedłeś z ciężarem ładnie. na serio nieźle jak na Twoje gabaryty - bez przytyku. 70 kg już waży. gratki - jedziesz dalej.

no dobra %-), poszło ale i tak prawdziwa weryfikacja będzie na żywo pod koniec maja bo tak wstępnie z Arturem się umówiłem, wtedy już nie będzie światło grało roli, trener oceni na chłodno czy z tej masy coś będzie ;-)

Muszę chyba częściej dawać filmiki. Przynajmniej wtedy jakiś ruch jest w dzienniku no i może w końcu poprawię technikę. Zaczynamy ostatni tydzień kolejnego cyklu masowego. Od 04.05 ścinka kalorii i zrzucamy balast.

kabo uczciwie ci napiszę że 20kg za dużo jak na Ciebie. nie ściągasz łopatek pomimo mega "wielkiego" odchylenia;-) ale za ciężar to i tak daje 7/10;-) no niestety ,ale Gwid ma rację "ego" musisz zostawić w szatni ;-) można trochę oszukać ,ale nie od pierwszego powtórzenia ;-) a tak pozatym ,to Ci kibicuje :-)

Kabo myślę, że szybko poleci.Czyli rozumiem , że redukujesz przez miesiąc a następnie ponownie podbicie kalorii. Dużo chcecie zejść z węglami w ciągu tego tygodnia? Dlaczego olej lniany?Jaka róznica kcal w DT i DNT? (chyba gdzieś pisałeś ale nie wiem czy to było u Ciebie) No Kabo sześciopak widoczny lekko odtłuścisz i kozacko będzie. Powiem Ci, że [...]

Kabo myślę, że szybko poleci.Czyli rozumiem , że redukujesz przez miesiąc a następnie ponownie podbicie kalorii. Dużo chcecie zejść z węglami w ciągu tego tygodnia? Dlaczego olej lniany?Jaka róznica kcal w DT i DNT? (chyba gdzieś pisałeś ale nie wiem czy to było u Ciebie) No Kabo sześciopak widoczny lekko odtłuścisz i kozacko będzie. Powiem Ci, że [...]

no i super - 02.06 ładujemy ;-)

no u mnie z tym zarzucaniem to też różnie bywa, ale zawsze przy grubszych ciężarach możesz kogoś poprosić o podanie

o Karpiu zielony :-D No już jakiś czas :-) Mam na Was oko :))

[...] i nic nie zmieniamy :-D. No to jedziemy dalej. Jeszcze dwa tygodnie i się zacznie %-). Porównałem sobie do fot z końca masy, teraz szału nie ma ale i tak jest przepaść :-D. Fotki na zimno, dam tym razem bok i tył: https://dl.dropbox.com/s/vr3yq0kju8yubd2/20150628_KB.JPG?dl=0 https://dl.dropbox.com/s/9p57pvis1c5pyxl/20150628_BT.JPG?dl=0 pozdro.

No, masz oko Darku, jak po tych fotkach jesteś w stanie ocenić triceps ;)

czyli wrocław. No to na 90% będę :)

No na pewno do odcięcia nie polecę bez asekuracji, ale lepsze takie niż wcale ;-)

No to czekamy do zawodów teraz czas będzie biegł coraz szybciej. Trzymamy kciuki. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-08-05 07:15:21

Zazdroszczę mu partnera treningowego. Kilka razy jak był u mnie to opowiadał o kumplu, z którym trenuje. Podobno ma duże ambicje na rekord w wyciskaniu na klatę :-) To Ty? :-P Mozliwe, że chodzi o mnie chociaż z tymi ambicjami to przesadził, próbuję po prostu wrócić do starej formy :-) A co do treningu to wiadomo, że samemu cięzko się ćwiczy więc [...]

[...] Levrona z lat 90-tych z zarąbistą rokową muzą albo coś w stylu warszawskiego koksu na sopocie ze skrilexem.....;-) jako narazie jedynego reprezentant +35 spoczywa na TOBIE olbrzymie brzemię;-) ciężko jest być pionierem;-) Gwid - nigdy nie pomyślałbym, że masz aż taką sklerozę! No cóż! Błądzić jest rzeczą ludzką! (Podobno tak powiedział Kopernik)

ej no nie pozuj jak prosi w ciuchach%-) pokarz jakieś plecy, szkity a nie to co pierwsze schodzi:-P chyba że stosujesz strategie wikingów na możliwych przyszłych podpatrujących przeciwników}:-( a tak na serio to rzeczywiście barki zaczynają się prążkować ale łapki szybko chudną. wiem że jesteś twardo stąpającym typem po ziemi i nieraz zachodzę w [...]