no

o to mi chodzi :) no to szykuj się co powiesz na start od 18listopad ??

Ogólnie ja to mogę w każdej chwili bo i tak zacząłem wypiski z żarcia i treningu gdzieś sobie notować także no problem. Czemu od 18 akurat?

no ok, nie ma problemu ;-)

marcinek20 no to szykuj się od 18 listopada ruszamy zakupuj odżywki układaj dietę i trening i ruszymy :)

No właśnie cieżko u mnie z tym białkiem w diecie, po za tym czytałem że na redukcji jest większe zapotrzebowanie na białko jeśli nie chce się spalić mięśni.

No właśnie cieżko u mnie z tym białkiem w diecie, po za tym czytałem że na redukcji jest większe zapotrzebowanie na białko jeśli nie chce się spalić mięśni. bardziej chodiz o kontrole apetytu, jak i podtrzymanie tempa metabolizmu, jak treningi beda zbyt forsowne, to nawet odzywka nie pomoze

nie no spoko chłopaki wielkie dzieki za wszystkie odpowiedzi, gainera mam , carbo mam ,bialko mam, to bylo pytanie informacyjne o taki posilek, ale gainera chyba kijowego bo wlasnie czesto po nim mnie do kibla goni, superhardgainer z sportsone

" gainera mam , carbo mam ,bialko mam, " No to bezpośrednio po Carbo po 20minutach białko później normalny posiłek. Sportsone dobra firma, sprawdź lepiej date ważności, byćmoże tutaj tkwi przyczyna tych częstych wizyt w toalecie

Krzykacz ta kreatynina to przez morfo zj**ane tak rozumiem? Jakiś czas temu badalem było 1.3 no ale było też sporo hemo 18 hematokryt 55

Specjalnie zrobiłem ta kreatynina bo już nie raz ponad normę była no ale I zawsze była po ad normę hemoglobiną I hematokryt tyle że nie aż tak specjalnie zrobiłem kwas mocziwy I mocznik żeby sprawdzić Nery I tu jest ok

allegro odpada no chyba że masz okazje kupić tanio dobry telefon

no tak. jednak docelowo efektem ma być to samo (wzrost masy)teoretycznie dlatego pytam.

no tak ja tez chce prostaraaaa ,ale nikt go nie ma -duze opakowanie ... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

no to będzie REVOLUTION na rynku!!! Ale mnie to chyba cieszy...ja tam lubie niskie ceny...a jak jeszcze ma to byc Ultimate...to...hmmm...TAK,TAK,TAK LUD GO PRAGNIE!!!! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

no to czekamy bimek !!! szybciej, szybciej Rafał Pozdrawiam

No wlasnie, pojawil sie SOnbaty -> zrodlo moich informacji o prostarach.... a Bimek jako OfIcIaLnY DyStRybUtoR nie wiedzial ??? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

no to kanał! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

.. no NIE .. tylko nie zapeszaj ... jak sie zapytaja co robi tam ten Nordiol Select z Ergopharma to powiem ze mam znajomego, a on ma legitymacje radcy prawnego i zaraz przyjedzie ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

.. no to powiem ze mama kolege BUL'a, ktory zaraz dla Panów z UC przywiezie betonowe kamasze do nurkowania ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

No co ty przecież to taki żart. Dowcip, anegdota rozumiesz. Chciałem zażartować. Hehe nie wierz w takie kity, u nas jednemu też wciskali takie coś a on wierzył i pół miasta się z niego śmieje.