no

Moim zdaniem lepiej sobie odpuścić branie kreatyny, bo po 10 dniach wolnego i tak będziesz "zardzewiały". O tym, że to kasa w błoto nie wspominam. Ja bym odstawił i zaczął nowy cykl za jakieś 5 tygodni. Nie ma takiej opcji poniewaz jestem w okresie budowania sily do konca wakacji. Silownia jest dla mnie dodatkiem pod mma Od wrzesnia robie [...]

no właśnie i tu chciałem ci zadać pytanie , cały czas trenowałeś na ACT ? przez rok ? mógłbyś nieco przedstawić swoją historię treningową ?

no bo czytalem ze przedtreningowki sa lepsze kiedy bierze sie je w przerwach miedzy cyklami kreatynowymi nie bralem nigdy stacka ani zadnych przedtreningowek a chce wyprobowac i nie wiem co wybrac ;/

no to zestaw nitro2 + mono bedzie dobry dla Ciebie ;-)

dzięki Barano - no w diecie 98% zdrowe tłuszcze i mało - o jeszcze z tydzień i insa poleci

Wiadomo :D nie no drugi raz musiałem wszystko pisac, bo za pierwszym przez przypadek usunąłem, ale to 250 ml mleka wiele nie zmienia, prawda? :)

no wiem, dlatego mnie trochę dziwi że przy takim stosunku masy do wzrostu coś takiego jeszcze zostało

No ale można ważyć jeszcze mniej a wyglądać gorzej. Wszystko się rozchodzi o poziom tkanki tłuszczowej a nie co pokazuje waga

no bardzo ładnie wyglada z PL?

heh buszujac po necie mozna sie dowiedziec, ze thaiger pharma zawedrowal do usa, niemiec, anglii, slowacji, wegier, no i do polski.

DNT 5g rano przed lub po sniadaniu wedle upodoban. No i jak chcesz mozesz dorzucic jedna dawke po poludniu.

No dzięki, ale czy to jest łyżka stołowa? Bo ludzie już różnie uważają... Ta 2 od prawej. I czy mają być kopiaste czy jak ?

No ja raczej bym działał w Warszawie i nie w ramach swojego klubu, tylko w ramach poradni. Ale dzięki, kto wie może w przyszłości to jakoś się rozwinie fajnie i trzeba coś będzie dalej działać. Możesz podesłać mi na @ swoją pracę? [email protected]

no i ta glutamina mi chodzi po glowie

Nie sądze abyś zrobił w przeciagu 7 tygodni 7-8kg czystej masy 2-3kg no moze

no ja tez takich znam. u mnie jeden zrobil w 6tyg na omie i antku 16kg a pozniej sie zastanawial jak to wszystko moglo spasc tak szybko

nie no mi chodzi o taka solidniejsza mase nie koniecznie suchy miesien

dieta+trening+regeneracja+ 1-10 200mg dec e7d 1-10 200mg prolo e5d 1-4 20 meta ed 9-12 30mg stanazol ed odblok no to masz te swoje 7-8kg

no niestety jak cos to gg 7968968 albo email na temat cyklu dawkowania Pozdr

sam 2 puchy XP starczą na cykl no chyba że kupujesz na przyszłość