no

skorzystam ze temacik już jest : jakiego xpanda wybrać ?? starszy , nowszy czy energized no i jeszcze jaki smak )???

no klate mam spompowana ale łapy male;/ bary tez moga byc ok dzieki dokoncze mete i wezme clomid

Warszawa i ty się jeszcze zastanawiasz co wybrać? Masz tyle możliwości pełno dobrych klubów. Tak ad hoc to mogę ci polecić Palestra Warszawa http://www.palestra.waw.pl/ jeśli chodzi o style uderzane to jeden z czołowych klubów w kraju. Tam to z ciebie zamienią z tłuściocha w Gladiatora O Oknińskim jednym z prekursorów bjj w Polsce też warto [...]

No więc chciałabym wiedzieć czy myśle odpowiednio....bo opierając się na rozpiskach, które przejrzałam, i przy zmianie godziny treningu, na śdniadanie powinnam zjeść ryż i do tego białko, po treningu też ryż i białko....a co potem? czy jako trzeci posiłek jest ok białko+warzywa? a na kolacje twaróg + warzywa?? Może moje pytanie jest banalne, ale [...]

ale ja nigdy nie pogrubialam,no moze na 2 kg

No 25kg to wiadomo że duży progres

No to goood ! Kain, może ankietka? Zmieniony przez - leoncio w dniu 2002-07-10 11:16:27

Jak najbardziej się opłaca. Miks jakiegokolwiek stylu uderzanego z graplingowym daje bardzo dobre efekty(no, moze nie jakiegokolwiek) Kyokushin powinno być połączone z boksem, jeśli chcesz mieć pełen zakres uderzeń. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym [...]

Dzieki za odpowiedz. No mam nadzieje ze dobze trafilem z tymi treningami, w kazdym razie dzis okladalismy sie otwartymi dlonmi po twarzach, a w piatek ma byc tam cos z rekawicami wiec moze bedzie dobze ;] pozdrawiam "Walcz by wygrywać"

no tak ale czuł sie bede lepiej jutro albo po jutrze i myśle że wtedy wróce trenować ale czy mozna jeść jednocześnie suplementy i antybiotyk?? loko21

no co Wy?! - nikogo tu nie ma z okolic Nowego Sącza?

No ale czasami tak mam, że zjem posiłek i dopiero za 5 godzin mogę zjeść coś porządnego, a tak to tylko jakąś kanapeczkę.

no wlasnie nie moge znalez linka z ktorego sciagnalem ta djete bo mam ja w excelu. "dietka 1.0" tak jest zatytuowana znalazlem ja kiedys na sfd dziex za pomoc.pozdro

jak masa i sila to zdecydowanie lepsze fo fenuxxx bedzie dobrej jakosc kreatyna jednak jesli cie stac wybierz stack kreatynowo-NO np Knockout jesli ciasniej z budzetem usun wtedy HMB i wez samego stacka - najlpeszego na jaki cie stac i nie zapomnij o dobrej diecie

No to masz już odpowiedz. W cale nie muszą padać jak muchy, może nawet wręcz odwrotnie, mogą być w lepszej formie niż Ty. Wszystko zależy od organizmu, genetyki, poprawnie wykonanych cyklów i jeszcze od paru czynników.

no i o to właśnie chodzi, czasem mozna sobie pozwolic na mostkowanie, ale tylko wtedy gy bijemy jakies rekordy zyciowe, ale nie za często.

No więc tak, zacznij od zakupu tego typu odzywek: kurczak tuńczyk twaróg ryż itd. Po powyższych odżywkach przyrosty gwarantowane ! Pozdro !

dzieki Flex za slowa otuchy , no trudno dam se jakos rade.......

HAHHA chucknorris wymiotl ;) swoja droga sam kiedys chcialem byc Pimpkiem, a nie jakims Pimpkiem35 ;P no i tez sie nie dalo :(

No i tego sie spodziewaj u siebie.