no

no ok ino ze tam pisze zeby TCM rano brac a mono po treningu a mi sie zdaje ze lepiej naodwrót TCM jako jabłczan jest lepiej wchlaniany przezco bardziej efektywny ???? dobrze rozumije czy niezabardzo aha czym zapijac mono ??? jakis sok typu pomaranczowy winogronowy czy lepiej kupic dextroze??? a moze ino woda popic i po 15 min przejsc do [...]

no to od czego masz google

no o to chodzi tak po 8 seriach

no to sprobuje jutro po 3 kapsy scorcha,aakg i aero i zobaczymy jak to bedzie łapcie tam po Sogu Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-07-06 20:26:40

okssa dzięki za rady , może do wakacji zainwestuje w jakieś suple , no i czas trochę ogarnąć tą dietke

idź do lekarza, skoro podnosisz co weekend no to jest 5 dni przerwy jakby to był nie groźny uraz to po 5dniach przerwy przestałoby boleć nie jest tak wiec zostaje lekarz.

ok thx za podpowiedzi no to jade dalej :):P pozdro

cos z no boosterow.. rozejrzyj sie za jakimis dopaczami chlopaki polecali ester stacka bodaj

No boster bedzie dobry. AAKG, arginina, cytrulina i inne dopalacze. Poszukaj. Nitrobolon I moze - jest tam troche krety ale to sladowa ilosc. Poszukaj to nie boli.

ZMA, BCAA, Lecytyna, no-boostery i pobudzasze j/w. przede wszystkim trening siłowy i odpowiednia regeneracja. jak masz juz swoje latka - mozesz sprobowac jakiegos dobrego tribulusowego stacka. kreatyna i tak wymiata.

Nie chce , bo teraz ja biore i musze zrobic przerwe , no wlasnie szukalem i wiekszosc interesujacych mnie suplementow przedtreningowych ma kreatyne . Wiec mozecie podawac konkretne produkty, cena to tak okolo 200 zl mozebyc troche wiecej A trening silowy oczywiscie bedzie , do tego inne odzywki tylko nie wiem co brac przed treningiem zeby jednak [...]

nie no wlasnie chce cos bez kreatyny ani grama , bo z kreatyna mam ,ale to zostaiwe nia pozniej;)cos dobrego tak naprawe nie zalezy mi na pompie ,poprostu zeby troche pomoglo na sile wiem ze nie bedzie cudow , oczywiscie dieta bedzie .

zestaw: MZB olimp, Lecytyna olimp/vitalmax, AAKG Trec/Olimp, BCAA proch + tauryna trec wyniesie Cię ok 200zł. Albo po prostu jakis dobry no-booster (np: ester stack)

no ja 4kg ciężej od Ciebie . Wez sobie jakąś diete wez i głównie trening na mase :) Powinno być dobrze Jak chcesz jakąś odrzywke Lecz to juz indywidualna sprawa. Pozdrawiam i myślę ze bedzie ok

ocencie terning a co do diety nie ten dzial no nie ??

nie bedzie działał czy jak? no spoko, to zostawie na później. Dzięki

No prop to ester o krótkim działaniu. Czyli propa bez krety, a ile? 1 ml co drugi dzień? i po cyklu clomid.

'Zapijaj obficie najlepiej jakimiś napojami energetyzującymi mp. powerade.' no ale np. z redbullem to nie mieszaj z izotonikami ok bo Ci uzupelnia elektrolity itp. baw sie dobrze i nie przejmuj zjedz coś tłustego przed i bedzie ok

no, wygląda na to że trzeba synka odchudzić

no to racja:) sek w tym ze jem duzo tylko chcialem sie dowiedziec czy picie carbo podczas pracy a nie treningu ma sens:)