no

no coraz fajniej sie robi - 8-miesieczne cykle pozdro

No spoko pogadaliście sobie, ale nikt nie odpowiedział na pytanie. Wiem jak się odżywiać, jakie odżywki... Jedyne czego nie wiem to tego co z tymi aminokwasami. Cioś

no postaram sie jakos ale bedzie ciezko,ide rano do budy a wracam wieczorem kurde,nie bede nosil do szkoly 2 pojemnikow z 2 sniadaniem i obiadem co mi polecacie,cwicze 3 miechy...

no jaki lol prosze o porade a Ci sobie rymuja ... he ale kupic jakies bialko czy gainera? watpie ze bede trzymal diete,chociaz jakis wartosciowy posileczek moge do budy wziasc:>

Kiedy wontła twa postura Oraz słabość ci doskwiera Chciałbyś prypominać Tura? Walnij z rana se GAINERA! Przy braku diety Gainer będzie lepszym rozwiązaniem no chyba że masz problemy z tłuszczykiem ,a? nie obiecuje że to był ostatni wiersz ,zrymuje wszystko Pozdrawiam.

no mam troszke tluszczyku :> ale tylko na bebnie hehe

no i?

dobrze prawisz ownage zreszta troche watpie w ten jego bf ja mam pas 90 przy 184 wzrostu i bf 14,5% no ale to sprawa nad wyraz indywidualna grubosc kosci szerokosc rozstawienia kosci miednicy itp itd

no to jak ma to mu powiedz niech zrobi fotke i Ci ja przesle

No i SOG Zmieniony przez - forcid w dniu 2008-12-15 19:00:42

no tak, trochę racji w tym jest końcu ciężko spędzić 3 minuty nad szukaniem odpowiedzi, lepiej założyć po raz setny taki sam temat

A z jakiego materiału belkę naszywacie? btw. Na hunter.pl widze tylko pasy z reklama, no chyba ze slepy jestem Zmieniony przez - Shatii w dniu 2008-12-19 14:55:22

ciecia znajdz sobie w rodzinie i nie prowokuj dzieciaku... a po 2 99% tego forum sie ze mna zgodzi jesli chodzi o clom no ale zawsze znajdzie sie jakis 1% bezmozgiego myslenia czyli TY...

No i ?

no właśnie z dietą to ciężko jest trochę za słaba determinacja. Kurde najpierw podejrzewam że muszę trochę zrzucić. więc zacznę bibać jak będzie ciepło chyba że ma ktoś jakiś fajny trening na lekki zrzut masy w domu. Ogólnie to nie jem dużo max 4 posiłki dziennie śniadanie, coś w szkole, obiad i kolacja, która nie jest jakaś wielka, bo najgorzej [...]

No czyli do jutra , to prawie jak majowka %-)

Nooo dobra ale chcial zeby jednak mu pomoc wiec napisalem... Wiem ze raczej mu nic sie nie stanie no ale chcial pomocy to ma proste...

No jak już wymyśli ktoś środek na regenerację uszkodzonego stawu, konkretnie chrząstki stawowej (bo trudno mi sobie coś innego wyobrazić), to będzie Nobel od ręki, także koniecznie daj znać co kupisz. Co do "łokcia tenisisty" to chciałbym zwrócić uwagę, ze sam o tym napisałeś, a nie ja wymyśliłem. Poza tym chciałem zauważyć, że laik nie ma dużych [...]

a co Wy mysleliscie ze jakies obcokrajowe?? trzeba wspomagac wytworcow krajowych(no Glodcis jest chwilowo na emigracji) i pamiętajcie firma GLODMAN sprzedaje only produkty najwyzszej jakosci pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić [...]

no pewnie.