no

No chlopak pyta z czego zrobic cykl z mety czy winstrolu,tylko zle sprecyzowal pytanie.Dlatego pytam ile ma lat bo "Wszystko sie moze zdazyc" Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! [...]

No ok. Ale brać naraz tak jak jest napisane (6 kapsów) czy np. 4?? Moze byc cos takiego : pierwszy raz rano , drugi raz po treningu( moze lepiej przed??), trzeci raz na noc?? czy lepiej rano, przed i po treningu??

rion a co ma praca miesni brzucha do spalania tluszczu z niego ? "po lewej stronie brzucha miesnie proste sa lepiej rozwiniete a" no widzisz - poprostu efekt optyczny- tluszcz spala sie ROWNOMIERNIE, ale wieksze miesnie powodują ze wczesniej jakby "wyjda" ponad powierzchnie tluszczu rozumiesz ? masz 2 góry jedna 3m inna 50 m [...]

no chciałbym zeby przyszlo mi troche masy , siły xD

W czasie treningu moze być izotonik z bcaa, no i najważniejesz dobre posiłki okołotreningowe.

No 60 caps to na pewno Ci pomoże...suplementacja na stawy powinna trwać znacznie dłużej, proces odnawiania chrząstki stawowej i ogólne wzmocnienie nie trwa miesiąc.

no drobnice właśnie mam, chciałbym chociaż 2x10 i 4x5 powiedzmy

Ja p******e! Białeczko, gajnerek, kreatynka? No i pieniążki %-) Idź pan w ch**. A co do pytania to nie podałeś jaka ma być ilość tej odżywki.

aha no i DZIEKI :)

hehe no mowie ze teraz jest taka moda ze sie wchodzi na forum i pyta o kazda ******łe, niedługo 15 latki beda sie pytac przed wyjsciem do szkoły w co sie ubrac przeciez to żenada

No jade odpoczac ale tak przy okazji jak by cos bylo fajnego... :)

1.tak 2. no jakos przed posilkiemm w srodku dnia

no ta tak brałem po 30mg dziennie i do 5 tygodni

No OK ale twoje porównanie w tym przypadku nie jest trafne ponieważ każda forma biegania nie zależnie w klubie fitness czy na świeżym jest zdrowa, a przedtreningówka jest niezdrowa a nawet niebezpieczna, sorry ale takie są fakty i to nie tylko moja opinia.Pozdrawiam:) Zdecydowanie nie jest to prawda a tak jak pisałem Twoje subiektywne zdanie. Za [...]

gainery to grupa odzywek z pewnym odgornie ustalonym pulapem procentowym zawartosci bialka, weglowodanow i jest to zazwyczaj: 20-25% bialka 60-70% wegli oczywiscie sa tez inne nieco mniejsze/wieksze wartosci, ale to sa roznice marginalne i tak samo marginalne beda roznice jesli zjesz takiego z 25% bialka czy 20%...no chyba ze jesz pol kilo gainera [...]

Nic nie pomoze niestety........ urosniesz tyle ile masz zapisane w genach i w zaden sposob na to razcje nie wplyniesz..No zdrowe odzywianie, cwiczenia nie obciazajace kregoslupa, moga nie zaszkodzic..A tak to geny

No przeciez wiek napisał :D I chce strzelić białeczko :-)

tylko haloplex z Axio, no ale jak są inne pewniaki na naszym rynku to znajdę dostęp

Po co go karmicie. Mówiłem że zamykam temat ;] no humorystyczny temat ;-D

mozesz nawet z mlekiem 2% A 3,2%? %-) A tak poważnie, to jak najbardziej możesz. Sam stosuję. Zamiast cukru używam słodzika, mleko daję 0,5 ze względu na niską ilość tłuszczy w diecie, no i nie dodaję żadnego dodatkowego tłuszczu w postaci masła czy czegokolwiek ;-)