NIunia,trzymam kciuki i życzę powodzenia !!! (postaraj się urozmaicić dietę jak najbardziej,wtedy będzie łatwiej ją trzymać,niż jak będzie monotonna, a ćwiczenia siłowe myślę że polubisz,to bardzo dobrze wpływa na psychikę,oczyszcza umysł i w ogóle poprawia samopoczucie:)
O prosze, 3 lata temu tez bylem chvjem Jezeli spelniasz takie same warunki jak niunia, czyli nie masz pojecia o diecie (a z wpisu sugeruje ze nie masz) i nie cwiczysz aerobowo i silowo to nalezy ci sie taka sama odpowiedz. Zajrzyj sobie do dzialu "trening dla zaawansowanych", np do tamtu laski o nicku "vena" Ulatwie ci [...]
Niunia-sfd - jak powiedział kiedyś Mestre Pastinha - "Capoeira jest dla kobiet, mężczyzn i dzieci, jedynymi którymi nie nie powinni jej uprawiać są ci który nie chcą" Na capo chodzi wiele dziewczyn więc raczej nie będziesz sama. Sekcja grupy UNICAR w Poznaniu: http://www.pacal.pl/unicar/ Vortal UNICAR: http://capoeira.from.pl/polonia/ [...]
Niunia bez urazy ale ja tam dużej roznicy nie widzę (zważywszy na okres 18mc). I dlaczego zasłaniasz twarz w każdym foto co widze na tym forum ? Ty chyba pyz nie widziałaś. Na obu fotach wygladasz ok. Z tym że na drugiej ewidentnie lepiej, ale poza bokiem a centralnie do obiektywu i oświetlenie sztuczne/słoneczne to duża różnica NIe chce [...]
Ziki, ja jestem tylko na fotce nr 1 w czarnej koszulce na naramkach, na drugiej fotce mnie nie ma a druga fotke dalem wlasnie dlatego bo jest na niej ta niunia... -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..
Mottor - NIENAWIDZE JAK KTOS MOWI DO MNIE BARBIIII!!! kojazy mi sie to z pusta lalka a ja sie za taka nie uwazam!! noah - niunia tez mi sie nie podoba ..ale nie tak jak barbi... ... slodkich snow zycze tym ktorz udaja sie w kraine Morfeusza ;P