Siema! zastanawiam się nad kupnem SAWA lub nitrobolonu 2. Co wam dało większe efekty? Diete mam, plan treningowy też. Wiadomo że na każdego będzie inaczej działać ale jakie są wasze opinie.
Witam. Mam pytanie. Czy jak teraz jem No xplode (kończe) to moege zacząć odrazu po skonczeniu NItrobolon? nie będzie słabszego działania? I jeszcze jedno. Ile trzeba Nitrobolonu na cykl? Pozdrawiam!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i tak na pierwszy stał chał bym wiedzieć co zmienić w diecie w tabelce nie ma posiłków po północy to po pułnocy dokładnie 0:30 było jeszcze makrela wędzona 200g chleb 100g nitrobolon 2 i activlab bcaa xtra i teraz zajadam orzeszkami ziemnymi arkado 100g razem tak jak jest na sumie podane nie wiem dlaczego to odcięło co Północy [...]
zgadzam się wszystko kupuje odrazu suple (bez bicia się przyznaje ze sam tak zrobiłem, ale dieta była :D ) znajomy nie mając starzu diety kupił nitrobolon miał wtedy z 15 lat i co mu w tej chwili zostało gdy ma 18 ... żyły :)) . suplement dobra rzecz pod warunkiem ze nie stawiasz go na pierwszym miejscu !!!
wrzuc jakąś ankiete bo ciezko bedzie cos dobra musisz napisac jakie suple stosowałes itp. jezeli mas diete czyli tylko cos wspomagajacego trening jakies kreatyny , stacki kreatynowe albo cos w stylu nitrobolon mieszanka pompera i krety itp. ale czekamy na ankiete Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-08-09 23:19:35
Witam serdecznie, nie wiem czy mnie wszyscy znają ale mam na imię Paweł i będę testował suple dla Vitamin Shop Sopot ;-) Wszystkie testy będę prowadził w tym temacie ;-) Aktualnie moja forma prezentuję się tak, po męczącej redukcji ;-) http://i48.tinypic.com/3588do2.jpg http://i49.tinypic.com/mlhxj7.jpg http://i50.tinypic.com/35i23h3.jpg Obecnie [...]
Szukam kreatyny do 150 zl. Moze jakis nitrobolon II, Storm. Cos takich specyfikow co widac efekty bardzo dobrze. Cos zeby masa i sila w gore poszlo. Na jakis cykl 6 tygodniowy. Z góry dzieki za pomoc.
jestem swiezo upieczonym testerem Vitamin shop sopot i oto moja pierwsza recenzja. mam nadzieje ze wam sie spodoba. mile widziane wskazanie bledow bo sam moge ich do konca nie widziec a przyda mi sie to przy robieniu kolejnych http://www.youtube.com/watch?v=4oEzCGBCkbw&feature=plcp
trec-saw;no-xplode z bsn,nox pump od doriana yatesa,nitrobolon jest jakis energizer,xpand energizer tez jest,a przykoksic,to jedzonko,wiecej jesc trzeba,no i polecam xpanda,ja na nim zawsze przybijalem 5kg... http://www.youtube.com/watch?v=ql8dS0UPTOo wlaczcie od 1:45,koles wymiata!!! Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-08-13 19:24:11
[...] - rano 4 kaps. Spokojnie Ci wystarczy! Na plusy zasługuje dobra reputacja, niezła cena, wygoda w stosowaniu. Polecam połączenie właśnie z tą kreatyną, sam niedługo startuje. Pozdrawiam i powodzenia! Dzieki za wyczerpującą odpowiedż :-) Mam jeszcze takie pytanie, czy dobrym rozwiązaniem bedzie jeszcze dorzucic do tego zestawu nitrobolon II?
[...] troszkę taniej niż na allegro jako uzupełnienie diety, kreatynę cm3, SAW z trec'a używany tylko w dni trenigowe oraz nitrobolon 2. Teraz prośba, czy mógłby ktoś ustawić mi dawkowanie owych suplementów? SAW wiadomo tylko przed treningiem i chcę dawkować nie wiele (5g). Gainer chyba jedną [...]
[...] by to możliwe to prosił bym o rade jak te odżywki połączyć razem i jak je dawkować w jakim odstępie,bo z tego co czytałem to nie można łączyć odżywek białkowych z NitroBolon II,a te dwie co sa na mase to bierze sie 30min. przed silownia i nitrobolonII tez 30 min.przed.Za waszą odp. i pomoc wielkie dzięki z góry i pozdrawiam ,odzywki nadal sa Teca
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4. Bezpośrednio po każdym treningu chciałbym dodać trening aerobowy np. 30 minut biegania. 5. Jako, że trochę już macham na siłowni chciałbym sięgnąć po odżywki. Na pewno potrzebuję białka w celu uzupełnienia diety. Chciałbym także coś co poprawi efekty. Czytałem o kreatynie/cell pumpi'e/nitrobolon 2. Czym różnią się powyższe suplementy?
Witajcie, zbliża się okres w którym chciałbym jak najmocniej poprawić wyniki na siłowni. Czytałem już trochę tematów, wybrałem kilka suplementów i prosiłbym, żebyście pomogli mi wybrać najodpowiedniejsze. Stacki: Horse power Nitrobolon 2 Aakg hardcore Nytric Efx Vpx No shotgun Białka: PWP i Whey 100 z Treca, Ostrowia, Dynamize whey protein. Do [...]
Pytanie kluczowe - masz tendecję do tycia? Jeśli tak to weź Hard Mass, jeśli nie to Mass XXL. Z wcześniejszych postów wnioskuję, że Hard Mass byłby bardziej właściwy ;) Przede wszystkim porcja po treningu i dodatkowo możesz jedną porcję wypić w ciągu dnia w okresie najdłuższej przerwy między posiłkami. Gainera/bulka nie bierze przed treningiem. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam problem z przybraniem na masie wiem ze to juz nie pierwszy raz tu było , ale szperanie po forach nic mi nie daje , czy ktos mógł by mi pomóc w ułozeniu diety ? czy 6 treningów w tygodniu po 1h to dobrze i czy mogę brac NitroBolon II powder 400g TREC , moja waga to 60 kg wzrost 174 cm